Szakszuka, czyli jajka gotowane w pomidorach z papryką. Pyszne i pożywne śniadanie

Szakszuka jest smaczna, pożywna i niezwykle prosta w przygotowaniu. Po prostu idealna w roli śniadania lub wczesnej kolacji! Szakszuka to danie kuchni tunezyjskiej, którego nazwę można przetłumaczyć jako wielki bałagan. Coś w tym jest, bo ta potrawa to mieszanka jajek i wielu smacznych, letnich warzyw i dodatków. Sprawdzony przepis na to pożywne danie poleca autorka bloga "Daylicooking".

Szakszuka, czyli jajka gotowane w pomidorach z papryką. Pyszne i pożywne śniadanieSzakszuka, czyli jajka gotowane w pomidorach z papryką. Pyszne i pożywne śniadanie
Małgorzata Kijowska

Składniki

  • 2 większe pomidory,
  • 3 większe ząbki czosnku,
  • niewielka papryczka chilli,
  • 2 łyżki oliwy,
  • łyżka słodkiej papryki,
  • szczypta cukru,
  • sól do smaku,
  • średnia papryka,
  • płaska łyżeczka mielonego kuminu (można z niego zrezygnować, ale fajnie podkręci smak potrawy).

Przepis

Pomidory sparz, obierz ze skórki i usuń środki. Pokrój je w średniej wielkości kostkę. Z papryki usuń gniazdo nasienne i pokrój ją w kostkę. Czosnek obierz i posiekaj.
Oliwę rozgrzej na głębszej patelni lub w płaskim rondlu. Dodaj czosnek i zeszklij go na średnim ogniu. Wrzuć pokrojoną paprykę i całość podduś przez chwilę. Dodaj pomidory i mieszając co jakiś czas, uduś do miękkości, odparowując jednocześnie część wody. Przypraw kuminem, solą, cukrem i słodką papryką.
Na wrzący sos wbij jajka, lekko je posól i pod przykryciem gotuj na niewielkim ogniu przez kilka minut, aż do pożądanego stopnia ścięcia. Gotową szakszukę podawaj posypaną szczypiorkiem lub dymką i świeżymi listkami bazylii. Idealnie pasuje do tego chrupiące pieczywo.

Przepis

Zobacz także: Tarta z bobem i fetą

Wybrane dla Ciebie

Jesz suszone jabłka? Oto jak wpływają na twój organizm
Jesz suszone jabłka? Oto jak wpływają na twój organizm
Kawałek ciasta śliwkowego w pociągu za 2 zł? Sprawdziłem, czy smakuje jak u babci
Kawałek ciasta śliwkowego w pociągu za 2 zł? Sprawdziłem, czy smakuje jak u babci
Nie tylko do rosołu. Oto jak możesz ją wykorzystać, aby poprawić krążenie
Nie tylko do rosołu. Oto jak możesz ją wykorzystać, aby poprawić krążenie
Zastanów się dwa razy, zanim sięgniesz po tę paprykę. Dietetyk ostrzega
Zastanów się dwa razy, zanim sięgniesz po tę paprykę. Dietetyk ostrzega
To najsmaczniejsze jabłko na świecie. Pochodzi z Francji, a szarlotka z nim to poezja smaku
To najsmaczniejsze jabłko na świecie. Pochodzi z Francji, a szarlotka z nim to poezja smaku
Większość Polaków popełnia błąd przy gotowaniu jajek. Tracą wszystkie wartości
Większość Polaków popełnia błąd przy gotowaniu jajek. Tracą wszystkie wartości
Tropikalny owoc z nutką melona, agrestu, poziomki i kiwi. Biegnij do marketu i kup o połowę taniej
Tropikalny owoc z nutką melona, agrestu, poziomki i kiwi. Biegnij do marketu i kup o połowę taniej
"Zły cholesterol" nie ma przy nim szans. Wystarczy łyżeczka dziennie
"Zły cholesterol" nie ma przy nim szans. Wystarczy łyżeczka dziennie
Nie odrzucaj w sklepie takich bananów. Większość Polaków unika, a dla jelit to prawdziwy skarb
Nie odrzucaj w sklepie takich bananów. Większość Polaków unika, a dla jelit to prawdziwy skarb
Kiedyś w kuchni ubogich. Dziś wiemy, że pomaga na ciśnienie i problemy z jelitami
Kiedyś w kuchni ubogich. Dziś wiemy, że pomaga na ciśnienie i problemy z jelitami
Co ile powinno się myć lodówkę? Większość robi to za rzadko i w nieodpowiedni sposób
Co ile powinno się myć lodówkę? Większość robi to za rzadko i w nieodpowiedni sposób
To najzdrowsze grzyby rosnące w Polsce. Wielu nawet nie wie, że mają tyle wartości
To najzdrowsze grzyby rosnące w Polsce. Wielu nawet nie wie, że mają tyle wartości