Sałatka z makaronem, tuńczykiem, pomidorami i zielonym groszkiem

Proste składniki, smakowity efekt. Wystarczy połączyć makaron z tuńczykiem, pomidorami i zielonym groszkiem, by otrzymać świetną sałatkę, która smakuje nie tylko na co dzień, ale i od święta.

Sałatka z makaronem, tuńczykiem, pomidorami i zielonym groszkiemSałatka z makaronem, tuńczykiem, pomidorami i zielonym groszkiem

Składniki

  • 250 g makaronu kokardki
  • 4 jajka ugotowane na twardo
  • 1 puszka groszku
  • 1 czerwona cebula
  • 10 pomidorów koktajlowych
  • 1 puszka tuńczyka z oleju, w kawałkach
  • 5 dużych liści świeżej bazylii
  • 4 łyżki oliwy
  • sok z połowy cytryny
  • szczypta soli i pieprzu

Przepis

Makaron gotuję al dente (zgodnie z przepisem na opakowaniu ok. 10 min.). Odcedzam. Obraną cebulę kroję na cienkie piórka. Tuńczyka odcedzam i dzielę widelcem na kawałki. Pomidory kroję na ćwiartki.
Jajka kroję w dosyć dużą kostkę. Bazylię drobno siekam, groszek odcedzam. Oliwę, sok z cytryny, wodę mineralna i pieprz mieszam tworząc sos. Wszystkie składniki przekładam do miski, dodaję sos i delikatnie mieszam. Wykładam na talerz. I zajadam. Smacznego!

Wybrane dla Ciebie
Niszczy jelita i prowadzi do cukrzycy. W tych produktach jest go najwięcej
Niszczy jelita i prowadzi do cukrzycy. W tych produktach jest go najwięcej
Gessler sprzedaje marcińskie rogale. Cena jeszcze wyższa niż rok temu
Gessler sprzedaje marcińskie rogale. Cena jeszcze wyższa niż rok temu
Zmiel i wymieszaj z kawą. Po takim napoju jelita będą pracować jak należy
Zmiel i wymieszaj z kawą. Po takim napoju jelita będą pracować jak należy
Świetnie zastępują parmezan. Jedz regularnie, a jelita ci podziękują
Świetnie zastępują parmezan. Jedz regularnie, a jelita ci podziękują
Nasi sąsiedzi zajadają się tą rybą aż miło. W Polsce mało kto kojarzy nazwę
Nasi sąsiedzi zajadają się tą rybą aż miło. W Polsce mało kto kojarzy nazwę
Tak codziennie rano sprawdzisz nawodnienie swojego organizmu
Tak codziennie rano sprawdzisz nawodnienie swojego organizmu
To niedoceniony produkt pszczeli. Ma więcej zalet niż sam miód
To niedoceniony produkt pszczeli. Ma więcej zalet niż sam miód
Chipsy, a może prażynki. Która przekąska jest zdrowsza?
Chipsy, a może prażynki. Która przekąska jest zdrowsza?
Imbir jednak nie dla każdego. Oto kto powinien omijać go szerokim łukiem
Imbir jednak nie dla każdego. Oto kto powinien omijać go szerokim łukiem
Piję czasami zamiast kawy czy herbaty. Jest świetny na trawienie i doskonale pobudza
Piję czasami zamiast kawy czy herbaty. Jest świetny na trawienie i doskonale pobudza
W grudniu jemy na kilogramy. Mało kto zastanawia się, jak wpływają na organizm
W grudniu jemy na kilogramy. Mało kto zastanawia się, jak wpływają na organizm
Są pyszne i regulują poziom "złego" cholesterolu. Do tego wspierają tarczycę
Są pyszne i regulują poziom "złego" cholesterolu. Do tego wspierają tarczycę