Trwa ładowanie...
d3razsr
16-12-2015 09:01

Bezglutenowy piernik z nasionami lnu

Przepis

Trudno sobie wyobrazić ciasto które kojarzyłoby się z Bożym Narodzeniem bardziej niż piernik. Niestety piernik zawiera wiele składników, które mogą uczulać. Mamy jednak dla was pyszną alternatywę Piernik bez glutenu, jajek i laktozy. Przepis jest prosty,a efekt zadowoli nawet najbardziej wymagających smakoszy.

d3razsr
5.0
(3 głosy)
Oceń:
123RF
Źródło: 123RF
Składniki
  • 250 g mąki ryżowej pełnoziarnistej
  • 500 g mąki gryczanej
  • 1/2 szklanki skrobi kukurydzianej lub ziemniaczanej
  • 5 łyżek siemienia lnianego
  • 200 g ciemnego cukru trzcinowego
  • 100 ml melasy
  • 150 ml oleju
  • sok z 2 pomarańczy
  • 2 jabłka
  • 400 ml soku jabłkowego
  • 100 g suszonych jabłek
  • 100 g śliwek suszonych
  • mały słoiczek powideł śliwkowych 4 łyżki kakao
  • 1 opakowanie przyprawy do piernika (bezglutenowej)
  • 3 łyżeczki proszku do pieczenia
  • 1 łyżeczka sody oczyszczonej
Przepis

W dużym garnku podgrzewamy cukier z melasą. Dokładnie mieszamy. Dolewamy olej, sok z pomarańczy, sok jabłkowy, dodajemy powidła śliwkowe. Dodajemy obrane i starte na tarce jabłka. Siemię lniane mielimy na proszek w młynku do kawy. W misce mieszamy suche składniki: mąkę ryżową, mąkę gryczaną, zmielone siemię lniane, kakao, proszek do pieczenia, przyprawę do piernika i sodę oczyszczoną. Dodajemy suszone śliwki i suszone jabłka pokrojone na małe kawałki. Mokre składniki mieszamy z suchymi, aż składniki się połączą. Ciasto przekładamy do wysmarowanej tłuszczem keksówki. Pieczemy w piekarniku rozgrzanym do temperatury 180 stopni Celsjusza. Dekorujemy wedle uznania, np. lukrem lub kandyzowaną skórką pomarańczy.

Podziel się opinią

1

Komentarze

Trwa ładowanie
.
.
.
d3razsr
d3razsr
d3razsr
Więcej tematów
d3razsr

Pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie lub jakiekolwiek inne wykorzystywanie treści dostępnych w niniejszym serwisie - bez względu na ich charakter i sposób wyrażenia (w szczególności lecz nie wyłącznie: słowne, słowno-muzyczne, muzyczne, audiowizualne, audialne, tekstowe, graficzne i zawarte w nich dane i informacje, bazy danych i zawarte w nich dane) oraz formę (np. literackie, publicystyczne, naukowe, kartograficzne, programy komputerowe, plastyczne, fotograficzne) wymaga uprzedniej i jednoznacznej zgody Wirtualna Polska Media Spółka Akcyjna z siedzibą w Warszawie, będącej właścicielem niniejszego serwisu, bez względu na sposób ich eksploracji i wykorzystaną metodę (manualną lub zautomatyzowaną technikę, w tym z użyciem programów uczenia maszynowego lub sztucznej inteligencji). Powyższe zastrzeżenie nie dotyczy wykorzystywania jedynie w celu ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz korzystania w ramach stosunków umownych lub dozwolonego użytku określonego przez właściwe przepisy prawa.Szczegółowa treść dotycząca niniejszego zastrzeżenia znajduje siętutaj