Trwa ładowanie...
d1xed77

Sałatka z awokado, tofu i pomidorków

Przepis

Wraz z 2 stycznia nie raz obiecujemy sobie zdrowszą dietę i redukcję nadprogramowych kilogramów. na fali tych noworocznych postanowień, mamy dla was przepis na lekką i smaczną sałatkę z tofu. Więcej smacznych inspiracji znajdziecie na blogu "Di bloguje".

d1xed77
2.3
(3 głosy)
Oceń:
Czas przygotowania:
Rodzaj kuchni:
Na ile osób:

2

Rodzaj diety:
Di bloguje
Źródło: Di bloguje
Składniki
  • około 100 g mixu sałat
  • 1 opakowanie tofu (około 180 g)
  • 1 awokado
  • około 12-15 pomidorków koktajlowych
  • sól, pieprz
  • 4-5 łyżek oliwy/dobrej jakości oleju
Przepis
  • Tofu odcedzić z zalewy i pokroić w kostkę, a umyte i osuszone pomidorki przekroić na pół.
  • Awokado przekroić na połowę, usunąć pestkę, obrać ze skórki oraz pokroić w plasterki i każdy kawałek przekroić jeszcze na pół.
  • W większej misce luźno ułożyć mix sałat, a na niej umieścić tofu, awokado oraz pomidorki.
  • Całość polać oliwą/olejem, posypać solą z pieprzem i ostrożnie przemieszać.
Sałatka z awokado, tofu i pomidorków
Kategoria przepisów
Sposób przygotowania
Główne składniki

Podziel się opinią

2
Share
d1xed77
d1xed77
d1xed77
d1xed77
d1xed77
Więcej tematów
d1xed77