Sałatka fasolowa ze śledziem

Wiele osób, uważa, że samodzielne przyrządzenie smacznej sałatki śledziowej jest zbyt pracochłonne, dlatego wolą kupować gotowe.Mamy dla was przepis na ekspresową sałatkę ze śledziem i fasolą. Jej przygotowanie nie zajmuje zbyt wiele czasu. Może zrobicie ją na święta?

Sałatka fasolowa ze śledziemSałatka fasolowa ze śledziem
oprac. Katarzyna Gileta

Składniki

  • fasola - 500 g
  • śledzie - 3 sztuki
  • cebula - 1 sztuka
  • woda z octem - pół szkl.
  • cukier - 2 łyżeczki
  • olej - 2 łyżeczki
  • sól
  • natka pietruszki

Przepis

  • Mrożoną fasolkę pokroić i ugotować w osolonej wodzie.
  • Odcedzić, wystudzić i zmieszać z oprawionymi, pokrojonymi śledziami.
  • Zalać zalewą przyprawioną olejem, octem, cukrem, solą, natki pietruszki i drobno pokrojoną cebulą.
Wybrane dla Ciebie
Marchewka jednak nie dla każdego. Oto kto powinien jej unikać
Marchewka jednak nie dla każdego. Oto kto powinien jej unikać
To najgorsze mleko do kawy. Obciąża trzustkę, zwiększa ryzyko nadwagi i chorób serca
To najgorsze mleko do kawy. Obciąża trzustkę, zwiększa ryzyko nadwagi i chorób serca
Śniadanie na mieście w najlepszych cenach. Trwa festiwal dla fanów śniadań na bogato
Śniadanie na mieście w najlepszych cenach. Trwa festiwal dla fanów śniadań na bogato
Rozprawi się z uciążliwym problemem. Wystarczy włożyć do szuflady z warzywami
Rozprawi się z uciążliwym problemem. Wystarczy włożyć do szuflady z warzywami
Jedno z najzdrowszych mięs, które króluje w listopadzie. Kup teraz w niższej cenie i zamroź
Jedno z najzdrowszych mięs, które króluje w listopadzie. Kup teraz w niższej cenie i zamroź
Seniorzy powinni jeść obowiązkowo. Wzmacnia kości, wspiera pracę mózgu i serca
Seniorzy powinni jeść obowiązkowo. Wzmacnia kości, wspiera pracę mózgu i serca
Nazywany "rośliną nieśmiertelności". Sok z niego uszczelnia jelita i zapobiega zaparciom
Nazywany "rośliną nieśmiertelności". Sok z niego uszczelnia jelita i zapobiega zaparciom
Mają mnóstwo witamin i błonnika. Gdy zaczyna się sezon, robię zapas
Mają mnóstwo witamin i błonnika. Gdy zaczyna się sezon, robię zapas
Wystarczy 5 sztuk dziennie. Jelita się zregenerują, a serce będzie jak dzwon
Wystarczy 5 sztuk dziennie. Jelita się zregenerują, a serce będzie jak dzwon
Ceniona przez kucharzy z całego świata. W dodatku jest całkiem tania
Ceniona przez kucharzy z całego świata. W dodatku jest całkiem tania
Jedni piją codziennie, inni nie mogą na niego patrzeć. A to jeden z najzdrowszych soków świata
Jedni piją codziennie, inni nie mogą na niego patrzeć. A to jeden z najzdrowszych soków świata
Idealne dla seniorów i dzieci. Mało tłuszczu, dużo białka i ogrom wartości
Idealne dla seniorów i dzieci. Mało tłuszczu, dużo białka i ogrom wartości