Ryba i ziemniaki z kombiwaru. Szybki obiad

Kombiwar to bardzo funkcjonalne urządzenie. Z powodzeniem może zastąpić wiele kuchennych sprzętów. Kombiwar ugotuje, upiecze, a nawet przygotuje grillowane danie. Na obiad polecamy rybę i ziemniaki z kombiwaru. Smaczny i zdrowy posiłek gotowy w pół godziny.

Ryba i ziemniaki z kombiwara. Szybki obiadRyba i ziemniaki z kombiwara. Szybki obiad

Składniki

  • filet ryby - dorsz
  • ziemniaki
  • przyprawy (meksykańska, włoska)
  • sól
  • pieprz
  • sok z cytryny
  • olej lub oliwa z oliwek

Przepis

  • Filet umyć i odstawić, aby odciekł z wody. Polać kilkoma kroplami soku z cytryny i pozostawić na kilka minut.
  • Posolić, dać trochę pieprzu i posypać przyprawami.
  • Ziemniaki obrać i pokroić na kawałki lub w formie frytek. Wszystko włożyć do urządzenia, ziemniaki również posypać przyprawami i solą do smaku. Włączyć na ok. 30 min.
Wybrane dla Ciebie
Zacznij jeść, a od razu poczujesz różnicę. Szybko stracisz na wadze i zauważysz luz w pasie
Zacznij jeść, a od razu poczujesz różnicę. Szybko stracisz na wadze i zauważysz luz w pasie
Dodaj łyżeczkę do porannej kawy. Koncentracja wskoczy na wyższe obroty i wyregulujesz cukier
Dodaj łyżeczkę do porannej kawy. Koncentracja wskoczy na wyższe obroty i wyregulujesz cukier
Co się stanie, gdy zjesz fusy z kawy? Nie każdy zdaje sobie z tego sprawę
Co się stanie, gdy zjesz fusy z kawy? Nie każdy zdaje sobie z tego sprawę
Kiedyś w kuchni każdej babci, a dziś zapomniany. To idealna przyprawa na jesień i zimę
Kiedyś w kuchni każdej babci, a dziś zapomniany. To idealna przyprawa na jesień i zimę
Kupują ją warszawiacy przed bramami cmentarza. Możesz ją przygotować w swoim domu
Kupują ją warszawiacy przed bramami cmentarza. Możesz ją przygotować w swoim domu
Posyp patelnię odrobinką przed smażeniem ryby. Nie będzie pryskał
Posyp patelnię odrobinką przed smażeniem ryby. Nie będzie pryskał
Bogactwo smaku, witamin i przeciwutleniaczy. Jeszcze tylko dziś skorzystasz z promocji
Bogactwo smaku, witamin i przeciwutleniaczy. Jeszcze tylko dziś skorzystasz z promocji
Makłowicz tłumaczy, dlaczego Polacy źle gotują parówki. Przez 1 błąd mogą stać się trujące
Makłowicz tłumaczy, dlaczego Polacy źle gotują parówki. Przez 1 błąd mogą stać się trujące
Wystarczy kilka dziennie. Szybko przyniosą ulgę wymęczonym jelitom
Wystarczy kilka dziennie. Szybko przyniosą ulgę wymęczonym jelitom
Większość ludzi źle przechowuje cebulę i czosnek. A przez to tracą smak i najcenniejsze właściwości
Większość ludzi źle przechowuje cebulę i czosnek. A przez to tracą smak i najcenniejsze właściwości
Litwini uwielbiają, a Polaków aż wzdryga. To mięso jest świetnym źródłem minerałów i kolagenu dla stawów
Litwini uwielbiają, a Polaków aż wzdryga. To mięso jest świetnym źródłem minerałów i kolagenu dla stawów
Na piątek jak znalazł. Biegnij do sklepu, póki trwa promocja
Na piątek jak znalazł. Biegnij do sklepu, póki trwa promocja