Trwa ładowanie...

Rozgrzewający napar z mięty i rumianku

W mroźne, zimowe dni marzymy o ciepłym kocu i kubku gorącego napoju. Jednak rzeczywistość nie zawsze jest kolorowa i często musimy opuścić azyl. Przed wyjściem na zewnątrz warto wypić gorący napój, który skutecznie rozgrzewa i błyskawicznie dodaje energii. Adam Kozanecki, finalista 4. edycji programu "MasterChef" przygotował rozgrzewający napar z mięty i rumianku.

dz4z4tz
dz4z4tz

W mroźne, zimowe dni marzymy zazwyczaj o kocu i kubku gorącego napoju. Jednak często musimy opuścić ciepłe pomieszczenie. Przed wyjściem z domu warto wypić napój, który skutecznie rozgrzeje i doda nam energii. Adam Kozanecki, finalista 4. edycji programu "MasterChef" przygotował napar z mięty i rumianku. Poprawia trawienie i dostarcza sporej dawki witaminy C.

W jego menu znalazły się też propozycje lekkostrawnych posiłków, które doskonale sprawdzą się po poświątecznym obżarstwie. Kucharz zaprezentował przepis na sałatkę z koprem włoskim, ogórkiem, chrzanem i wędzonym pstrągiem oraz naleśniki na naparze z pokrzywy z dżemem agrestowym lub czereśniowym.

Składniki: mięta, rumianek, cytryna, miód, korzeń imbiru, świeża mięta do dekoracji

Przygotowanie:

Miętę oraz rumianek zalewamy wrzątkiem, dodajemy kawałki obranego korzenia imbiru, parzymy. Do przestudzonego naparu dodajemy sok z cytryny. Według upodobań dosładzamy miodem (pamiętajmy aby płyn nie był gorący, miód dodany do wrzątku traci swoje właściwości). Dekorujemy listkami mięty.

dz4z4tz
Oceń jakość naszego artykułu:
Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.

Komentarze

Trwa ładowanie
.
.
.
dz4z4tz
Więcej tematów

Pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie lub jakiekolwiek inne wykorzystywanie treści dostępnych w niniejszym serwisie - bez względu na ich charakter i sposób wyrażenia (w szczególności lecz nie wyłącznie: słowne, słowno-muzyczne, muzyczne, audiowizualne, audialne, tekstowe, graficzne i zawarte w nich dane i informacje, bazy danych i zawarte w nich dane) oraz formę (np. literackie, publicystyczne, naukowe, kartograficzne, programy komputerowe, plastyczne, fotograficzne) wymaga uprzedniej i jednoznacznej zgody Wirtualna Polska Media Spółka Akcyjna z siedzibą w Warszawie, będącej właścicielem niniejszego serwisu, bez względu na sposób ich eksploracji i wykorzystaną metodę (manualną lub zautomatyzowaną technikę, w tym z użyciem programów uczenia maszynowego lub sztucznej inteligencji). Powyższe zastrzeżenie nie dotyczy wykorzystywania jedynie w celu ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz korzystania w ramach stosunków umownych lub dozwolonego użytku określonego przez właściwe przepisy prawa.Szczegółowa treść dotycząca niniejszego zastrzeżenia znajduje siętutaj