Kolorowe kluski z warzyw

Do zwykłych kopytek czy klusków śląskich można dodawać ulubione warzywa. Stają się wtedy bardziej apetyczne, lepiej smakują i pięknie prezentują się na talerzu.

Obraz

/ 5Smaczne i zdrowe

Obraz
© Shutterstock.com

Do zwykłych kopytek czy klusków śląskich można dodawać ulubione warzywa. Stają się wtedy bardziej apetyczne, lepiej smakują i pięknie prezentują się na talerzu. Szpinak, buraki, a może dynia? Mamy dla was przepisy, które sprawią, że zwykły dodatek do obiadu nabierze niezwykłego charakteru. Kolorowe kluseczki pokochają również dzieci. To świetny sposób, by włączyć do ich diety zdrowe warzywa.

/ 5Kopytka buraczane

Obraz
© Shutterstock.com

Składniki: 1 kg ziemniaków, 1 duży burak, mąka pszenna, 1 jajko, sól i pieprz

Przygotowanie: buraki zetrzyj na tarce o grubych oczkach. Ziemniaki obierz, opłucz i ugotuj. Zmiel je w maszynce do mięsa razem z burakami. Przełóż do dużej miski. Masę podziel na cztery części. Jedną wyjmij, a w jej miejsce wsyp mąkę. Dodaj jajko. Wszystko razem wymieszaj i zagnieć elastyczne ciasto. Uformuj je w niewielkie rulony i pokrój nożem tak, by powstały kopytka. Gotuj je krótko w osolonej wodzie. Gdy wypłyną na powierzchnię, wyjmij za pomocą cedzaka i rozłóż na półmisku. Udekoruj świeżym koperkiem lub posiekaną szalotką.

/ 5Kluski z marchewki

Obraz
© Shutterstock.com

Składniki: 4 spore marchewki, 1/2 pęczka natki pietruszki, 3 jajka, 60 g masła, bułka tarta, sól, pieprz

Przygotowanie: marchew obierz i ugotuj na półtwardo w wodzie z dodatkiem soli i cukru. Zmiel w maszynce do mięsa. Masło rozetrzyj z jajkami na gładką masę. Dodaj rozdrobnioną marchew, posiekaną natkę pietruszki oraz sól i pieprz do smaku. Dokładnie wymieszaj. Stopniowo dodawaj bułkę tartą, aby powstała gęsta masa. W dużym garnku zagotuj wodę i lekko posól. Ciasto nabieraj na łyżeczkę i delikatnie kładź na wrzątek. Kluseczki gotuj do wypłynięcia.

/ 5Kluski ze szpinakiem

Obraz
© Shutterstock.com

Składniki: 800 g ziemniaków, ząbek czosnku, kilka gałązek natki pietruszki, 4 łyżki rozdrobnionego szpinaku, mąka ziemniaczana

Przygotowanie: ziemniaki obierz, opłucz i ugotuj w osolonej wodzie. Do wrzątku dodaj ząbek czosnku i posiekaną pietruszkę. Ostudzone ziemniaki przeciśnij przez praskę. Dodaj rozmrożony szpinak, dokładnie wymieszaj. Przełóż do miski. Masę podziel na cztery części. Jedną wyjmij, odłóż na bok i w jej miejsce wsyp mąkę ziemniaczaną. Zagnieć ciasto. Uformuj z niego kuleczki i lekko je spłaszcz. Gotuj w osolonej wodzie. Kiedy wypłyną na powierzchnię, będą gotowe.

/ 5Klusk z dyni

Obraz
© Shutterstock.com

*Składniki: *600 g ziemniaków, 300 g zmiksowanej dyni, mąka ziemniaczana, 1/2 łyżeczki soli

Przygotowanie: ziemniaki obierz, opłucz i ugotuj. Przecedź i przeciśnij przez praskę. Dodaj sól i odstaw do ostudzenia. Następnie przełóż do dużej miski. Dodaj zmiksowany miąższ dyni i wymieszaj. Tak powstałą masę podziel łyżką na cztery części. Jedną z nich wyjmij i odłóż na bok. W jej miejsce wsyp mąkę ziemniaczaną. Dołącz wyjętą wcześniej masę i wszystko razem dokładnie wymieszaj. Następnie przełóż na stolnicę i zagnieć na gładkie ciasto. Uformuj z niego niewielkie wałki. Pokrój je na mniejsze kawałki. W dużym garnku zagotuj posoloną wodę. Wrzuć do niej kluseczki. Będą gotowe, jak wypłyną na powierzchnię.

Wybrane dla Ciebie
Świetny z jogurtem na śniadanie. Oczyszcza organizm, regeneruje wątrobę i zmniejsza ryzyko zawału
Świetny z jogurtem na śniadanie. Oczyszcza organizm, regeneruje wątrobę i zmniejsza ryzyko zawału
Ostatni dzwonek na zbiory. Sok z tych owoców zmniejsza ryzyko nowotworów
Ostatni dzwonek na zbiory. Sok z tych owoców zmniejsza ryzyko nowotworów
Ten koktajl wspiera odporność i pomaga w odchudzaniu. Pij go z samego rana
Ten koktajl wspiera odporność i pomaga w odchudzaniu. Pij go z samego rana
Zamiast do śmietany, trafia do pasztetu. Teściowa ze zdumienia przetrze oczy
Zamiast do śmietany, trafia do pasztetu. Teściowa ze zdumienia przetrze oczy
Podaj na kolację. Męski problem odejdzie w niepamięć
Podaj na kolację. Męski problem odejdzie w niepamięć
Zacznij jeść, a od razu poczujesz różnicę. Szybko stracisz na wadze i zauważysz luz w pasie
Zacznij jeść, a od razu poczujesz różnicę. Szybko stracisz na wadze i zauważysz luz w pasie
Dodaj łyżeczkę do porannej kawy. Koncentracja wskoczy na wyższe obroty i wyregulujesz cukier
Dodaj łyżeczkę do porannej kawy. Koncentracja wskoczy na wyższe obroty i wyregulujesz cukier
Co się stanie, gdy zjesz fusy z kawy? Nie każdy zdaje sobie z tego sprawę
Co się stanie, gdy zjesz fusy z kawy? Nie każdy zdaje sobie z tego sprawę
Kiedyś w kuchni każdej babci, a dziś zapomniany. To idealna przyprawa na jesień i zimę
Kiedyś w kuchni każdej babci, a dziś zapomniany. To idealna przyprawa na jesień i zimę
Kupują ją warszawiacy przed bramami cmentarza. Możesz ją przygotować w swoim domu
Kupują ją warszawiacy przed bramami cmentarza. Możesz ją przygotować w swoim domu
Posyp patelnię odrobinką przed smażeniem ryby. Nie będzie pryskał
Posyp patelnię odrobinką przed smażeniem ryby. Nie będzie pryskał
Bogactwo smaku, witamin i przeciwutleniaczy. Jeszcze tylko dziś skorzystasz z promocji
Bogactwo smaku, witamin i przeciwutleniaczy. Jeszcze tylko dziś skorzystasz z promocji