Trwa ładowanie...

Koktajl z granatem, kurkumą i pomarańczą

Warto wiedzieć, że jedzenie owoców cytrusowych zmniejsza niebezpieczeństwo udaru mózgu. Owoce te zawierają związek o nazwie hesperydyna, która przyspiesza obieg krwi w organizmie. Jeśli masz słabe krążenie, szybko marzną ci palce u rąk i nóg, sięgnij np. po pomarańcze. W tym koktajlu, oprócz pomarańczy, znajdują się: kurkuma i pestki granatu, niezwykle bogate źródło przeciwutleniaczy. A to właśnie dieta bogata w przeciwutleniacze stanowi skuteczną ochronę serca.

W artykule znajdują się linki i boksy z produktami naszych partnerów. Wybierając je, wspierasz nasz rozwój.

Koktajl z granatem, kurkumą i pomarańcząŹródło: Materiały prasowe
d418vym
d418vym

Składniki:

  • 1 kubek mrożonych malin
  • 1 kubek pestek granatu
  • 1 pomarańcza (bez skórki i pestek)
  • 1/2 łyżeczki kurkumy w proszku lub 1 łyżeczka startej świeżej kurkumy
  • szczypta czarnego pieprzu
  • 1 kubek wody filtrowanej lub mleka roślinnego

Sposób przygotowania: wszystkie składniki umieść w blenderze. Miksuj, aż połączą się w pyszny koktajl. Odrobina pieprzu nie zmieni smaku napoju, ale podniesie przyswajalność kurkumy.

Przepis polecają Magdalena Olszewska i Tomasz Olszewski, autorzy książki "Cudowna moc roślinnych koktajli. Blenduj dla zdrowia i urody!"

Cudowna moc Roślinnych koktajli
Źródło: Cudowna moc Roślinnych koktajli

Pokaż nam swój koktajl!

A jaki jest twój ulubiony koktajl? Zblenduj go i sfotografuj, by przesłać nam fotę wraz z przepisem na adres dziejesie@wp.pl . Na Wasze przepisy czekamy do końca tygodnia, tj. do północy w niedzielę 25 czerwca br.)! Pamiętajcie o uwzględnieniu w mejlu także imienia i nazwiska oraz adresu, bo najfajniejsze zgłoszenia nagrodzimy książką "Cudowna moc roślinnych koktajli. Blenduj dla zdrowia i urody!" ufundowaną przez Helion SA .

d418vym

Czekamy na wasze zgłoszenia! Szczegółowy regulamin konkursu znajdziecie TUTAJ.

icon info

W artykule znajdują się linki i boksy z produktami naszych partnerów. Wybierając je, wspierasz nasz rozwój.

d418vym
Oceń jakość naszego artykułu:
Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.

Komentarze

Trwa ładowanie
.
.
.
d418vym
Więcej tematów

Pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie lub jakiekolwiek inne wykorzystywanie treści dostępnych w niniejszym serwisie - bez względu na ich charakter i sposób wyrażenia (w szczególności lecz nie wyłącznie: słowne, słowno-muzyczne, muzyczne, audiowizualne, audialne, tekstowe, graficzne i zawarte w nich dane i informacje, bazy danych i zawarte w nich dane) oraz formę (np. literackie, publicystyczne, naukowe, kartograficzne, programy komputerowe, plastyczne, fotograficzne) wymaga uprzedniej i jednoznacznej zgody Wirtualna Polska Media Spółka Akcyjna z siedzibą w Warszawie, będącej właścicielem niniejszego serwisu, bez względu na sposób ich eksploracji i wykorzystaną metodę (manualną lub zautomatyzowaną technikę, w tym z użyciem programów uczenia maszynowego lub sztucznej inteligencji). Powyższe zastrzeżenie nie dotyczy wykorzystywania jedynie w celu ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz korzystania w ramach stosunków umownych lub dozwolonego użytku określonego przez właściwe przepisy prawa.Szczegółowa treść dotycząca niniejszego zastrzeżenia znajduje siętutaj