Jak uzależniamy się od jedzenia? Te produkty są najgroźniejsze

Gdy mówimy o uzależnieniu od jedzenia, tak naprawdę mamy na myśli uzależnienie od konkretnej substancji. Najbardziej smakują nam produkty wysoko przetworzone i bogate w tłuszcze, takie jak czekolada, ciasta, chipsy czy fast foody.

W dietetyce istnieje termin „produkty supersmaczne”. Zawierają zwykle dużo cukrów, soli czy wzmacniaczy smaku. Do takich produktów zalicza się również… żółty ser.

- Często pacjenci mają problem głębszej natury psychologicznej, ponieważ czerpią samą przyjemność z jedzenia - zaznaczyła Katarzyna Bieg, dietetyk.

Kiedy możemy powiedzieć, że jesteśmy uzależnieni od jedzenia?

*Pizza *

*Czy można uzależnić się od słodyczy? *

*Jedzenie a psychika *