Jajko na twardo czy jajecznica - co jest zdrowsze?

W programie "Studio Active" dietetyk Katarzyna Kosałka omówiła kaloryczność jajecznych potraw. Dietetyk wzięła na warsztat kogel-mogel, czyli popularny niegdyś deser z żółtek utartych z cukrem, jajecznicę i gotowane jajka. Specjalistka wyjaśniła jakie wartościowe składniki mają w sobie jajka oraz czy jak ich konsumpcja wpływa m.in. na poziom cholesterolu.