Domowe napoje rozgrzewające. Moc przypraw

Zimowe spacery są wspaniałe. Jednak po powrocie do domu potrzebujemy czegoś, co pozwoli nam szybko się rozgrzać. Nie tylko dla poprawy samopoczucia, ale także dla zdrowia. Wyziębiony organizm to przyczyna wielu infekcji i przeziębień. Dlatego też warto pić rozgrzewające napoje. Oto kilka naszych propozycji na rozgrzewające napoje na zimowe wieczory w wersji z alkoholem i bez.

zimowa herbataRozgrzewająca zimowa herbata
Źródło zdjęć: © Adobe Stock | Olga Kochina
Magda Bukowska
3

Zimowa kawa z koniakiem

Kubek kawy, wzmocnionej egzotycznymi przyprawami i dobrej jakości koniakiem od razu spowoduje wypieki na twarzy i poprawi humor. Do przygotowania naszego napoju potrzebujemy: kilka łyżeczek kawy rozpuszczalnej, cukier, koniak, laskę cynamonu, rozgnieciony kardamon, goździki. Kawę zalewamy wrzątkiem, dodajemy wszystkie przyprawy i gotujemy kilka minut, słodzimy, przelewamy do filiżanek i dolewamy łyk koniaku. Taką kawę pijemy gorącą.

Czekolada z whisky

Czekolada to napój, który świetnie poprawia nastrój. I bardzo rozgrzewa. A dolewka whisky wzmacnia efekt. Potrzebujemy: kilka łyżek kakao, cukier, wanilię, cynamon, whisky. Kakao mieszamy z cukrem, wsypujemy do kubka. W małym garnuszku gotujemy wodę z przyprawami. Zalewamy tym płynem kakao. Mieszamy, rozlewamy do filiżanek i dodajemy whisky.

Herbata z prądem

Herbata z dodatkiem dobrej jakości likieru z czarnej porzeczki to napój, który można pić zawsze, kiedy czujemy, że może nas złapać przeziębienie. Potrzebujemy: dwie torebki herbaty, świeży imbir, miód, likier. Imbir gotujemy z miodem i wodą. Tym naparem zaparzamy herbatę, mieszamy, wlewamy likier i od razu pijemy.

Sok malinowy z imbirem

Rozgrzewać mogą również napoje, które nie zawierają alkoholu. Świeży imbir to doskonała przyprawa, która zimą może uratować nas przed chorobą, a sok malinowy świetnie wzmacnia naszą odporność. Potrzebujemy: pół szklanki soku malinowego bez konserwantów, kawałek imbiru, kilka łyżek soku z limonki, kilka łyżek miodu. Imbir kroimy na plasterki. Wdo garnka wlewamy trzy szklanki wody, dodajemy imbir i gotujemy kilka minut, dolewamy sok, mieszamy i podajemy.

Herbatka zimowa

Herbata sama z siebie bardzo mocno rozgrzewa. Jeśli dołożymy do niej inne dodatki, efekt rozgrzewający będzie o wiele lepszy. Składniki: dwie łyżki liści herbaty, kilka plasterków cytryny, kilka łyżek soku owocowego, goździki i miód. Herbatę zalewamy gotującą się wodą, dodajemy cytryny, sok, miód i goździki. Parzymy kilka minut i od razu pijemy.

Produkty, które warto włączyć do zimowej diety

Wybrane dla Ciebie

Mama nie wyrzuca, a robi nawóz. Wszyscy zazdroszczą jej słodkości i rozmiaru pomidorów
Mama nie wyrzuca, a robi nawóz. Wszyscy zazdroszczą jej słodkości i rozmiaru pomidorów
Polacy kłócą się o to danie od lat. Teraz możesz zagłosować i pokazać, kto naprawdę gotuje najlepiej
Polacy kłócą się o to danie od lat. Teraz możesz zagłosować i pokazać, kto naprawdę gotuje najlepiej
Taka kawa jest najgorsza. Zawiera dodatki, od których może zakręcić się w głowie
Taka kawa jest najgorsza. Zawiera dodatki, od których może zakręcić się w głowie
Rozpuść 1/4 kostki w ciepłej wodzie. Pij codziennie, a rozruszasz leniwe jelita
Rozpuść 1/4 kostki w ciepłej wodzie. Pij codziennie, a rozruszasz leniwe jelita
Polacy jedzą duże ilości. Mało kto zastanawia się, jakie mogą być tego skutki
Polacy jedzą duże ilości. Mało kto zastanawia się, jakie mogą być tego skutki
Te osoby powinny omijać maliny szerokim łukiem. Skutki mogą być opłakane
Te osoby powinny omijać maliny szerokim łukiem. Skutki mogą być opłakane
Weź kawałek i połóż w kuchni. Tak szybko pozbędziesz się muszek owocówek
Weź kawałek i połóż w kuchni. Tak szybko pozbędziesz się muszek owocówek
W Chinach i Japonii piją ją na okrągło. Działa jak kojący balsam na jelita i zbija cukier
W Chinach i Japonii piją ją na okrągło. Działa jak kojący balsam na jelita i zbija cukier
Czy trzeba myć jajka przed włożeniem do lodówki, czy nie? Rozwiewamy wątpliwości
Czy trzeba myć jajka przed włożeniem do lodówki, czy nie? Rozwiewamy wątpliwości
Te grzyby zmniejszają ryzyko raka i obniżają ciśnienie. Wielu wciąż nie ma o tym pojęcia
Te grzyby zmniejszają ryzyko raka i obniżają ciśnienie. Wielu wciąż nie ma o tym pojęcia
Wiele osób chętnie je jeżyny. Mało kto zastanawia się, jak faktycznie wpływają na organizm
Wiele osób chętnie je jeżyny. Mało kto zastanawia się, jak faktycznie wpływają na organizm
Uważaj na "fałszywe poziomki". Rosną przy drogach i na osiedlach, ale są niejadalne
Uważaj na "fałszywe poziomki". Rosną przy drogach i na osiedlach, ale są niejadalne