Trzy pomysły na drugie śniadanie do szkoły

Sprawdź, jeśli znudziła ci się zwykła kanapka.

Kanapka jedzona codziennie na drugie śniadanie może się znudzić. Karolina Sobańska zaprezentowała trzy niestandardowe pomysły na przekąskę do szkoły. Dania świetnie sprawdzą się również w pracy.

Pierwszym pomysłem jest tortilla z humusem, warzywami i oliwkami. Prosta do przygotowania, a skomponować można ją na wiele sposobów. Drugim są nadziewane bataty. Tutaj nadzienie może być dowolne. Zobaczcie przepis vlogerki. I ostatnim jest kanapka z pastą z cieciorki, która udaje pastę z tuńczyka. Smacznego.

POLECAMY RÓWNIEŻ:

6 pomysłów na wczesnojesienne obiady

Dzięki tym trikom cytryna nie zaschnie w lodówce

Kolor to nie przypadek. Cenne właściwości kolorowych warzyw

Źródło artykułu: LifeTube/Jaja w kuchni
bataty drugie śniadanie lunch tortilla karolina sobańska abc gotowania

Wybrane dla Ciebie

Ta przyprawa to prawdziwa petarda. Wspiera mózg i poprawia metabolizm
Ta przyprawa to prawdziwa petarda. Wspiera mózg i poprawia metabolizm
Babcia co roku robi zapas na zimę. Ten sok zastępuje pół domowej apteczki
Babcia co roku robi zapas na zimę. Ten sok zastępuje pół domowej apteczki
Wiele osób nie ma świadomości. Wyjaśniamy, czy trzeba obierać pomidory
Wiele osób nie ma świadomości. Wyjaśniamy, czy trzeba obierać pomidory
Lipiec to idealny moment na ten zabieg. Zapewni obfite zbiory malin
Lipiec to idealny moment na ten zabieg. Zapewni obfite zbiory malin
Lubisz cebulę dymkę? Oto jak wpływa na twój organizm, gdy ją jesz
Lubisz cebulę dymkę? Oto jak wpływa na twój organizm, gdy ją jesz
Nasi dziadkowie pili w PRL-u, a my zapomnieliśmy. Oczyszcza organizm i pomaga obniżyć cholesterol
Nasi dziadkowie pili w PRL-u, a my zapomnieliśmy. Oczyszcza organizm i pomaga obniżyć cholesterol
Czy polski jaśmin można wykorzystać w kuchni? Wiele osób się zastanawia
Czy polski jaśmin można wykorzystać w kuchni? Wiele osób się zastanawia
Dziś zapomniane warzywo, kiedyś królowało na polskich stołach. Pomaga obniżyć ciśnienie
Dziś zapomniane warzywo, kiedyś królowało na polskich stołach. Pomaga obniżyć ciśnienie
Dosyp do porannej kawy. Naukowcy zapewniają, że może opóźniać alzheimera
Dosyp do porannej kawy. Naukowcy zapewniają, że może opóźniać alzheimera
Wielu myśli, że jest zdrowsza od pizzy. Ale czy na pewno?
Wielu myśli, że jest zdrowsza od pizzy. Ale czy na pewno?
Znany dietetyk ubolewa. Polacy jedzą go zbyt mało, a ma zbawienny wpływ na jelita i hamuje cukrzycę
Znany dietetyk ubolewa. Polacy jedzą go zbyt mało, a ma zbawienny wpływ na jelita i hamuje cukrzycę
Taką wodę piję w lecie. Cudownie oczyszcza organizm i poprawia samopoczucie
Taką wodę piję w lecie. Cudownie oczyszcza organizm i poprawia samopoczucie