Trwa ładowanie...
d4ln6u9
Temat

sok

Sok z imbiru pomoże ci schudnąć! Spali tłuszcz i zbędne kilogramy
20-08-2021 11:43

Sok z imbiru pomoże ci schudnąć! Spali tłuszcz i zbędne kilogramy

Choć kluczem do utraty wagi jest odpowiednia dieta i regularna aktywność fizyczna, warto wprowadzić do swojego codziennego życia coś, co podkręci metabolizm i ułatwi odchudzanie. Sok z imbiru nie tylko przyśpieszy ten proces, ale jest pyszny i banalnie prosty!

Sok z ziemniaka. Właściwości zdrowotne i zastosowanie w kosmetyce
22-09-2020 10:26

Sok z ziemniaka. Właściwości zdrowotne i zastosowanie w kosmetyce

Ziemniaki to najpopularniejsze warzywo i znany nam od zawsze składnik wielu potraw. Ziemniak w naszej kulturze kulinarnej odgrywa istotną rolę, bo w niektórych regionach od wieków stanowi podstawę codziennego jadłospisu. Dawniej uważany za element kuchni ubogiej, obecnie wkroczył na salony jako składnik kuchni wykwintnej. Ale czy posiada inne walory oprócz kulinarnych? Oczywiście, że tak, choć nadal powszechnie mało znane. Warto je więc pokazać.

Sok ze śliwek – smaczny i zdrowy
14-09-2020 09:58

Sok ze śliwek – smaczny i zdrowy

Skutecznie zaspokoi pragnienie, ale może być również ciekawym dodatkiem do rozmaitych deserów. Sok śliwkowy, oprócz smaku i aromatu, wyróżnia też bogactwo cennych dla zdrowia składników odżywczych, dlatego warto go kupić w sklepie lub przygotować samodzielnie.

A może własny sok? Przyda się dobra wyciskarka lub sokowirówka
10-07-2020 11:35

A może własny sok? Przyda się dobra wyciskarka lub sokowirówka

Przyrządzisz własny sok już dziś, jeśli tylko masz owoce, dużo motywacji i odpowiedni sprzęt. Najprościej wykonać domowy sok przy użyciu jednego z automatycznych urządzeń: sokowirówki lub nowocześniejszej wyciskarki. Jedne i drugie są świetnym gadżetem zwłaszcza teraz, kiedy do wyboru mamy mnóstwo świeżych, soczystych owoców i warzyw.

Na zdrowiu się nie oszczędza. Postaw na wyciskarkę wolnoobrotową
28-05-2020 15:51

Na zdrowiu się nie oszczędza. Postaw na wyciskarkę wolnoobrotową

Sok to jeden z najszybszych i najsmaczniejszych sposobów na dostarczenie organizmowi solidnej dawki witamin. Jeśli lubisz łączyć smaki, tworzyć interesujące kombinacje i chcesz korzystać z warzyw i owoców sezonowych, warto zainwestować w wyciskarkę.

d4ln6u9
Noni - co to jest i jakie ma właściwości?
31-01-2020 13:25

Noni - co to jest i jakie ma właściwości?

Popularność tropikalnych owoców nie maleje. Trudno się dziwić, ponieważ egzotyczne okazy kuszą oryginalnym wyglądem i nieznanym połączeniem smaków. Na uwagę zasługują również produkty z nich wytwarzanie. Zobacz film.

Sok, nektar, napój. Jakie są między nimi różnice?
24-06-2019 09:51

Sok, nektar, napój. Jakie są między nimi różnice?

Na sklepowych półkach znajdziemy wiele produktów pełnych wartości odżywczych. Do takich należą chociażby soki np. w kartonowych opakowaniach, powstające z owoców i warzyw. Warto jednak pamiętać, że do naszej dyspozycji pozostają także nektary oraz napoje owocowe lub warzywne. I choć czasem każdy z tych produktów wygląda podobnie, warto znać różnice pomiędzy nimi, żeby wiedzieć, co wybrać zgodnie z naszymi preferencjami.

Sok z brzozy – co warto o nim wiedzieć
08-04-2019 08:38

Sok z brzozy – co warto o nim wiedzieć

Pozyskiwany wczesną wiosną płyn, zwany oskołą, może być wartościowym uzupełnieniem diety w cenne składniki odżywcze. Sok z brzozy ma delikatny, słodkawy smak, dlatego sprawdzi się także w kuchni, np. do przygotowywania koktajlu czy śniadaniowej owsianki.

Nie tylko kawa i alkohol. Unikaj picia tych napojów za wszelką cenę
07-11-2018 15:10

Nie tylko kawa i alkohol. Unikaj picia tych napojów za wszelką cenę

O szkodliwości alkoholu, energetyków i kawy słuchamy niemal codziennie. Okazuje się jednak, że lista napojów, które mogą zaważyć na naszym zdrowiu jest znacznie dłuższa. Co na niej znajdziemy?

Królowa jesiennych ogrodów. 5 powodów, dla których warto jeść dynię
03-09-2018 14:01

Królowa jesiennych ogrodów. 5 powodów, dla których warto jeść dynię

Niezwykłe źródło witamin, pyszny składnik deserów, ciast i dań obiadowych. Jesienią możemy spotkać ją w wielu potrawach i przetworach. Myślicie, że wiecie o niej wszystko? Przedstawiamy 5 powodów, dla których warto wprowadzić ją do codziennej diety.

d4ln6u9
Owocowa spiżarnia. Zdrowe przetwory z czarnego bzu
29-08-2018 14:33

Owocowa spiżarnia. Zdrowe przetwory z czarnego bzu

Po sezonie na kwiaty czarnego bzu, teraz przyszedł czas na jego owoce. Możemy zrobić z nich wiele ciekawych w smaku zimowych przetworów. Warto jednak pamiętać, że czarny bez zawiera substancje trujące m.in. sambunigrynę, która znika dopiero po obróbce termicznej. Jesteście ciekawi, co można przygotować z tych niepozornych owoców? Zapraszamy do naszej galerii przepisów.

Na zdrowiu się nie oszczędza. Wyciskarki wolnoobrotowe do 500 zł
30-05-2018 12:25

Na zdrowiu się nie oszczędza. Wyciskarki wolnoobrotowe do 500 zł

Sok to jeden z najszybszych i najsmaczniejszych sposobów na dostarczenie organizmowi solidnej dawki witamin. Jeśli lubisz łączyć smaki, tworzyć interesujące kombinacje i chcesz korzystać z warzyw i owoców sezonowych, warto zainwestować w wyciskarkę.

Co zrobić z pulpy, która zostaje po wyciśnięciu soku?
13-03-2018 15:43

Co zrobić z pulpy, która zostaje po wyciśnięciu soku?

Miąższ po wyciśnięciu soku ze świeżych owoców i warzyw może zostać wykorzystany na wiele sposobów. Dlatego jeśli przygotowujesz domowe soki, nigdy nie wyrzucaj odpadów – sposobów na ich przetworzenie jest całe mnóstwo.

Najlepsze sokowirówki. Przydadzą się latem, ale teraz zapłacisz za nie dużo mniej!
21-02-2018 13:50

Najlepsze sokowirówki. Przydadzą się latem, ale teraz zapłacisz za nie dużo mniej!

Na całą zimę i dla odchudzających się — dobra sokowirówka to sprzymierzeniec w diecie, wspomaganiu odporności i zdrowym odżywianiu. Dostępność gotowych soków o wysokiej zawartości składników odżywczych jest bardzo duża, ale zdrowy sok można też samodzielnie przygotować w domu. Polecamy sokowirówki, które teraz są tańsze niż latem.

Już nie awokado i komosa. W 2018 roku królować będą... buraki
18-01-2018 12:09

Już nie awokado i komosa. W 2018 roku królować będą... buraki

Do tej pory superfood traktowane były w kategoriach mniej popularnych produktów, które nie tak łatwo znaleźć. Awokado, chia, komosa, algi - wiemy, że są wartościowe i smaczne, ale nie wszędzie dostępne. Mamy jednak bardzo dobrą wiadomość. W 2018 roku znów królować będzie warzywo, które mamy praktycznie "pod nosem". Jest pyszne, nadaje się do wielu potraw, a do tego niewiele kosztuje. Mowa o buraku.

d4ln6u9
Syrop czy sok malinowy. Zobacz, jak nie kupić podróbki
08-11-2017 09:36

Syrop czy sok malinowy. Zobacz, jak nie kupić podróbki

Syrop czy sok, czyli malinowe dodatki do herbaty i deserów to popularne produkty w polskiej kuchni. Różnice między nimi są jednak spore. Czy propozycje ze sklepu to dobry wybór? A może lepiej przygotować domową wersję, w której nie ma substancji słodzących i jedynie śladowych ilości owoców? Podpowiadamy, jak wybierać syrop malinowy i zrobić go własnoręcznie, żeby smakował i pozytywnie wpływał na zdrowie.

Sok, nektar czy napój? Jak je rozpoznać?
21-10-2017 17:28

Sok, nektar czy napój? Jak je rozpoznać?

Sok, nektar, a może napój owocowy? Jeden składnik w składzie zdradzi, z czym masz do czynienia. Ekspert wyjaśnia, jak je odróżnić.

Sok - pyszna, zdrowa i szybka do zrobienia porcja zdrowia
24-09-2017 13:54

Sok - pyszna, zdrowa i szybka do zrobienia porcja zdrowia

Najnowsze wytyczne Światowej Organizacji Zdrowia wysuwają warzywa i owoce na pierwszy plan wśród grup produktów spożywczych, deklasując faworyzowane do tej pory zboża. Pięć porcji dziennie to minimum, problem jednak polega na tym, że wielu osobom trudno jest zrealizować te zalecenia. Ale od czego mamy soki?

Sok pod lupą – co o soku mówią badania
27-08-2017 13:20

Sok pod lupą – co o soku mówią badania

Soki należą do grupy jednych z najpopularniejszych produktów, które można kupić niemal w każdym sklepie spożywczym. Polacy sięgają po nie chętnie, ale nie zawsze są świadomi ich wpływu na funkcjonowanie organizmu oraz miejsca, jakie powinny zajmować w zbilansowanej diecie. Odpowiedź na te wątpliwości przynoszą badania przeprowadzone przez specjalistów w dziedzinie dietetyki i technologii żywności.

Kapusta kiszona na zimę. To pyszna bomba witaminowa
09-08-2017 20:33

Kapusta kiszona na zimę. To pyszna bomba witaminowa

Od dekad króluje wśród polskich przetworów. Kiszona kapusta, nie mylić ze współczesną kwaszoną podróbką, to nie tylko pyszny dodatek do dań, ale przede wszystkim wyjątkowo zdrowy produkt. Aby czerpać jak najwięcej z jego właściwości, najlepiej ukisić samodzielnie.

d4ln6u9
Sposoby na poświąteczne przejedzenie
12-04-2017 15:59

Sposoby na poświąteczne przejedzenie

Podczas wielkanocnego śniadania, a potem rodzinnego biesiadowania, stoły uginają się pod ciężarem szynek, pieczonych mięs, jaj faszerowanych, barszczy, żurków, bab i ciast. Wszystkiego musisz spróbować, bo większość z tych potraw przygotowuje się raz do roku. Trzeba powiedzieć to otwarcie – przejadanie się jest naszą tradycją podczas świąt. Szczególnie po czterdziestodniowym poście tłuściutki schabik czy sałatka z pokaźną ilością majonezu smakują wybornie.

Co naprawdę kryje się w soku z kartonu?
03-02-2017 10:08

Co naprawdę kryje się w soku z kartonu?

Zagęszczony, niezagęszczony pasteryzowany - zobacz, czym się różnią.

Eliksiry na płaski brzuch. 8 prostych przepisów
26-12-2016 22:10

Eliksiry na płaski brzuch. 8 prostych przepisów

Marzysz o zgrabnej sylwetce, zrzuceniu zbędnych kilogramów i oczyszczeniu organizmu z toksyn? Oto proste napoje.

Jarmuż - to warzywo, które ma teraz swoje pięć minut
20-10-2016 11:59

Jarmuż - to warzywo, które ma teraz swoje pięć minut

Uznawany jest za jedno z tak zwanych "superfood

Jarzębina: czerwone korale w kuchni
13-10-2016 10:26

Jarzębina: czerwone korale w kuchni

Październik to najlepszy miesiąc, by wypełnić naszą spiżarnię produktami z jarzębiny. W tym miesiącu czerwone owoce są już dojrzałe, pełne smaku i witamin, więc nic nie stoi na przeszkodzie, by je zbierać.

d4ln6u9
d4ln6u9
Więcej tematów