Trwa ładowanie...
d2y4u9a
Temat

melon

Ma mało kalorii i doskonale orzeźwia. Melon - owoc idealny na upały
08-07-2021 11:29

Ma mało kalorii i doskonale orzeźwia. Melon - owoc idealny na upały

Melon to jeden z tych owoców, które można jeść bez ograniczeń. Składa się głównie z wody i ma bardzo mało kalorii, a jednocześnie jest pożywny i bogaty w witaminy. Znane są również jego właściwości lecznicze i wspomagające odchudzanie. Jest świetny do letnich sałatek, koktajli i smoothie czy deserów.

Ewa Wachowicz: Melon kontra arbuz. Na który się zdecydować i co można z nich zrobić?
22-07-2020 09:51

Ewa Wachowicz: Melon kontra arbuz. Na który się zdecydować i co można z nich zrobić?

Jak lato, to owoce! Obok tych typowych, jak maliny, jagody i truskawki, chętnie sięgamy po arbuzy i melony. W naszym klimacie to owoce egzotyczne, jednak obecnie można kupić je w wielu marketach spożywczych. Osobiście uwielbiam obydwa, zwłaszcza, że można traktować je jako deser, ale też dodawać do wytrawnych dań. Czego nie wiemy o arbuzach i melonach oraz co warto z nich zrobić? Zachęcam do lektury.

Sałatka z gruszką i melonem. Lekka kolacja w kilka chwil
03-07-2018 16:49

Sałatka z gruszką i melonem. Lekka kolacja w kilka chwil

Gruszka doskonale komponuje się z wyrazistymi serami i orzechami włoskimi. Do tego zestawienia warto dodać jeszcze orzeżwiającego melona i nieco kwaskowatą suszoną żurawinę. Z tych kilku skłądników wyczarujemy pyszną i lekką sałatkę w sam raz na letni wieczór we dwoje.

Orzeźwiająca moc witamin. 5 powodów, dla których warto jeść melony
03-04-2018 18:20

Orzeźwiająca moc witamin. 5 powodów, dla których warto jeść melony

Są niezastąpione do sałatek i owocowych koktajli. Mają słodkawy smak i bardzo intensywny aromat. Są pyszne, jednak mają też szereg leczniczych właściwości. Melony, bo o nich mowa, należą do tej samej rodziny co ogórki.

Paweł Łukasik i Grzegorz Targosz. Ogórki i dynie nie mają przed nimi tajemnic
14-06-2017 18:13

Paweł Łukasik i Grzegorz Targosz. Ogórki i dynie nie mają przed nimi tajemnic

Moda na sezonowe warzywa i owoce opanowała stoły Polaków. Wiemy, że są zdrowe, smaczne i tańsze. Paweł Łukasik i Grzegorz Targosz w swojej książce "Dynia, ogórek, kabaczek i sznurek" pod lupę wzięli całą rodzinę dyniowatych. Jak prawidłowo kroić ogórka i czy warto kupować ofoliowane warzywa z dyskontu? Te pytania i inne padły w naszej dyniowej rozmowie.

d2y4u9a
Melon - nie tylko do owocowej sałatki
24-05-2017 12:50

Melon - nie tylko do owocowej sałatki

Najczęściej sięgamy po nie ze względu na ich walory smakowe, ale melony oprócz fantastycznego smaku posiadają szereg leczniczych właściwości. Należą do tej samej rodziny co ogórki, dlatego, wbrew pozorom, nie rosną na drzewach, ale jak ogórki i dynie na ziemi.

Jedzenie i napoje, które chłodzą
30-06-2016 17:36

Jedzenie i napoje, które chłodzą

Dzięki tym sposobom upał już nigdy nie będzie ci straszny. Rewelacyjnie smakują, a przygotowanie jest banalnie proste.

Owocowy bukiet na deser
24-06-2016 12:24

Owocowy bukiet na deser

Taki deser nie tylko cieszy nasze kubki smakowe, ale też oczy

Dieta odkwaszająca organizm
24-04-2016 09:11

Dieta odkwaszająca organizm

Zakwaszenie organizmu ma fatalny wpływ na nasze samopoczucie. Skutecznie obniża nastrój, powoduje przewlekłe zmęczenie i osłabienie. Dlatego tak ważne jest utrzymanie równowagi kwasowo-zasadowej. Sprawdźcie, jakie produkty włączyć do diety, by skutecznie odkwasić organizm.

Owoce i warzywa, które ugaszą pragnienie
26-06-2015 10:21

Owoce i warzywa, które ugaszą pragnienie

Nawodnienie organizmu jest bardzo istotne dla zdrowia. Właśnie dlatego lekarze i dietetycy apelują, by dorośli ludzie wypijali minimum 2 litry wody dziennie. Odpowiednia podaż płynów jest szczególnie ważna latem, gdy wysokie temperatury powodują zwiększoną utratę wody. Uzupełniamy ją sięgając po napoje. Ale to nie jest jedyny sposób, by ugasić pragnienie i nawodnić organizm. Wiele warzyw, a zwłaszcza owoców składa się przede wszystkim z wody, warto więc po nie sięgać jako uzupełnienie płynnej, letniej diety. Dodatkowo dostarczają nam one substancji odżywczych i wspaniale chłodzą organizm. Jakie produkty najlepiej wybierać podczas upałów?

d2y4u9a
Melon w kuchni i domowej apteczce
23-06-2015 23:08

Melon w kuchni i domowej apteczce

Owoce egzotyczne coraz łatwiej dostać w polskich sklepach. Jednym z nich jest soczysty melon. Owoc ten doceniano już w czasach starożytnych, gdy uprawiano go nad Nilem. W XV wieku żeglarze sprowadzili go do Europy, gdzie zainteresowali się nim lekarze i zwolennicy medycyny naturalnej. Jak się bowiem okazuje to produkt nie tylko smaczny, ale i bardzo zdrowy. Jego spożywanie polecano w okresach rekonwalescencji po chorobach, w reumatyzmie, a także w chorobach nerek, gdyż łagodnie stymuluje pracę tego narządu oraz działają moczopędnie. To niejedyne właściwości prozdrowotne melonów. Oto dlaczego warto go jeść i jak wykorzystać ten owoc w kuchni.

Owoce, które zawierają najwięcej wody
29-06-2012 10:19

Owoce, które zawierają najwięcej wody

Upalne dni sprzyjają pragnieniu. Oczywiście nic tak dobrze nie ugasi go, jak woda. Wówczas chętnie objadamy się owocami, a ponieważ zawierają dużo wody - średnio ok. 80 proc. - także świetnie się do tego nadają.

Owoce, które możesz jeść bezkarnie
27-05-2012 16:17

Owoce, które możesz jeść bezkarnie

Niewątpliwie są zdrowe, dlatego wielu osobom wydaje się, że mogą pochłaniać je w nieograniczonych ilościach. Prawda jest jednak taka, że nie wszystkie owoce możemy jeść bezkarnie.

d2y4u9a
d2y4u9a
Więcej tematów