Rozgrzewająca zupa pomidorowa z fasolą. Aromatyczna i pyszna

Aromatyczna rozgrzewająca zupa pomidorowa z papryką i biała fasolą. Jest bardzo prosta i szybka w przygotowaniu. Doskonała na obiad lub kolację. Przepis dostaliśmy od pani Beaty na dziesie.wp.pl.

Rozgrzewająca zupa z fasolą. Aromatyczna i pysznaRozgrzewająca zupa z fasolą. Aromatyczna i pyszna
oprac. Katarzyna Gileta

Składniki

  • 2 duże cebule
  • 2 ząbki czosnku
  • 2 łyżki oliwy z oliwek
  • 4 kolorowe papryki
  • 400 g krojonych pomidorów z puszki
  • 2 łyżki koncentratu pomidorowego
  • 200 ml bulionu
  • ¼ łyżeczki cukru
  • 2 łyżeczki majeranku suszonego
  • 1 łyżeczka papryki słodkiej mielonej
  • 1 łyżeczka cząbru suszonego
  • 1 łyżeczka soli
  • ¾ łyżeczki pieprzu mielonego
  • 250 g białej fasoli z puszki

Przepis

  • Cebulę, czosnek obieram, drobno kroję i smażę w garnku na rozgrzanej oliwie.
  • Papryki myję, osuszam, usuwam nasiona, kroję w małe paseczki i dodaje do warzyw.
  • Następnie dodaję pomidory, koncentrat pomidorowy, bulion, cukier, majeranek, słodką paprykę, cząber, sól i pieprz, gotuje 15 minut.
  • Na koniec dodaję fasolę i jeszcze gotuję 8 min.

Wybrane dla Ciebie

Dorzuć do porannej kawy. Poprawi koncentrację, zwiększy twoją czujność i przyspieszy odchudzanie
Dorzuć do porannej kawy. Poprawi koncentrację, zwiększy twoją czujność i przyspieszy odchudzanie
Wielu rzuca się na olej rzepakowy. W Lidlu i w Biedronce dorwiesz teraz lepszy za półdarmo
Wielu rzuca się na olej rzepakowy. W Lidlu i w Biedronce dorwiesz teraz lepszy za półdarmo
Kupujesz wiejskie jajka? Komentarz dietetyczki daje do myślenia
Kupujesz wiejskie jajka? Komentarz dietetyczki daje do myślenia
Zapomnij o owsianym i sojowym. To mleko pomaga w odchudzaniu, a do tego jest słodkie
Zapomnij o owsianym i sojowym. To mleko pomaga w odchudzaniu, a do tego jest słodkie
W tym roku prawdziwy wysp pysznych grzybów. W tych miejscach znajdziesz ich najwięcej
W tym roku prawdziwy wysp pysznych grzybów. W tych miejscach znajdziesz ich najwięcej
Przed wrzuceniem frytek wsypuję do oleju łyżeczkę. Są chrupiące, jędrne i rumiane
Przed wrzuceniem frytek wsypuję do oleju łyżeczkę. Są chrupiące, jędrne i rumiane
Znali go już w średniowieczu, a dziś zapomniany. Wspiera serce i jelita
Znali go już w średniowieczu, a dziś zapomniany. Wspiera serce i jelita
W Polsce mało znane. Gdy zobaczysz, kupuj bez wahania, są bezcenne dla wątroby i mózgu
W Polsce mało znane. Gdy zobaczysz, kupuj bez wahania, są bezcenne dla wątroby i mózgu
Nie kupuj tego dziecku. Bosacka ostrzega przed bardzo cukrowym produktem
Nie kupuj tego dziecku. Bosacka ostrzega przed bardzo cukrowym produktem
Owsianka? A może jajka? Dietetycy jasno wskazują, co jeść na śniadanie, by schudnąć
Owsianka? A może jajka? Dietetycy jasno wskazują, co jeść na śniadanie, by schudnąć
Przez lata żyliśmy w błędzie. Najlepsza mąka do naleśników to nie tortowa i nie wrocławska
Przez lata żyliśmy w błędzie. Najlepsza mąka do naleśników to nie tortowa i nie wrocławska
Zawsze stawiam na takie śniadanie. Mój sposób na całodniowy zastrzyk energii
Zawsze stawiam na takie śniadanie. Mój sposób na całodniowy zastrzyk energii