Rozgrzewająca zupa pomidorowa z fasolą. Aromatyczna i pyszna

Aromatyczna rozgrzewająca zupa pomidorowa z papryką i biała fasolą. Jest bardzo prosta i szybka w przygotowaniu. Doskonała na obiad lub kolację. Przepis dostaliśmy od pani Beaty na dziesie.wp.pl.

Rozgrzewająca zupa z fasolą. Aromatyczna i pysznaRozgrzewająca zupa z fasolą. Aromatyczna i pyszna
oprac. Katarzyna Gileta

Składniki

  • 2 duże cebule
  • 2 ząbki czosnku
  • 2 łyżki oliwy z oliwek
  • 4 kolorowe papryki
  • 400 g krojonych pomidorów z puszki
  • 2 łyżki koncentratu pomidorowego
  • 200 ml bulionu
  • ¼ łyżeczki cukru
  • 2 łyżeczki majeranku suszonego
  • 1 łyżeczka papryki słodkiej mielonej
  • 1 łyżeczka cząbru suszonego
  • 1 łyżeczka soli
  • ¾ łyżeczki pieprzu mielonego
  • 250 g białej fasoli z puszki

Przepis

  • Cebulę, czosnek obieram, drobno kroję i smażę w garnku na rozgrzanej oliwie.
  • Papryki myję, osuszam, usuwam nasiona, kroję w małe paseczki i dodaje do warzyw.
  • Następnie dodaję pomidory, koncentrat pomidorowy, bulion, cukier, majeranek, słodką paprykę, cząber, sól i pieprz, gotuje 15 minut.
  • Na koniec dodaję fasolę i jeszcze gotuję 8 min.
Wybrane dla Ciebie
Jedz ogórka kiszonego codziennie przez dwa tygodnie. Efekt miło cię zaskoczy
Jedz ogórka kiszonego codziennie przez dwa tygodnie. Efekt miło cię zaskoczy
Seniorzy powinni jeść garść dziennie. Wzmacnia kości i stawy, pomaga obniżyć cholesterol
Seniorzy powinni jeść garść dziennie. Wzmacnia kości i stawy, pomaga obniżyć cholesterol
Znajoma pokazała mi prosty trik na krojenie kalafiora. Nie muszę używać noża
Znajoma pokazała mi prosty trik na krojenie kalafiora. Nie muszę używać noża
Ta kawa jest lepsza od pumpkin spice latte. Pomoże ci pozbyć się oponki
Ta kawa jest lepsza od pumpkin spice latte. Pomoże ci pozbyć się oponki
Ma delikatny smak z lekko orzechową nutą i mało ości. Wersja wędzona dostępna w korzystnej cenie
Ma delikatny smak z lekko orzechową nutą i mało ości. Wersja wędzona dostępna w korzystnej cenie
Mało kalorii, sporo białka, a i tak przegrywa z dorszem. Ta ryba powinna cię zainteresować
Mało kalorii, sporo białka, a i tak przegrywa z dorszem. Ta ryba powinna cię zainteresować
Dodaję do placków ziemniaczanych. Są pulchne i delikatne, ale z bardzo chrupiącą skórką
Dodaję do placków ziemniaczanych. Są pulchne i delikatne, ale z bardzo chrupiącą skórką
Weź z kuchennej szafki i postaw na parapecie. Problem z wilgocią na oknach zniknie
Weź z kuchennej szafki i postaw na parapecie. Problem z wilgocią na oknach zniknie
Wszyscy myślą, że to tylko nieprzydatny odpad. Ja wykorzystuję je częściej niż fusy po kawie
Wszyscy myślą, że to tylko nieprzydatny odpad. Ja wykorzystuję je częściej niż fusy po kawie
Wlej 3 łyżki do sałatki. Pomoże oczyścić organizm z toksyn i zregenerować wątrobę
Wlej 3 łyżki do sałatki. Pomoże oczyścić organizm z toksyn i zregenerować wątrobę
Syrop z cebuli może się schować. Ta mikstura ratuje odporność
Syrop z cebuli może się schować. Ta mikstura ratuje odporność
Tego absolutnie nie rób z pomidorami. Dietetyk przestrzega przed skutkami
Tego absolutnie nie rób z pomidorami. Dietetyk przestrzega przed skutkami