Nowa odsłona bobu. Zaskakujący przepis na obłędne kopytka

Na letnich straganach króluje bób. Możemy go przyrządzić na wiele sposobów. Pasta kanapkowa, zupa czy makaron z bobem to tylko niektóre pomysły na wykorzystanie tego warzywa w kuchni. Tym razem proponujemy kopytka. Kopytka z bobu mają obłędny kolor i są po porostu przepyszne. Zobaczcie jak je przygotować.

Nowa odsłona bobu. Zaskakujący przepis na obłedne kopytkaNowa odsłona bobu. Zaskakujący przepis na obłedne kopytka
oprac. Katarzyna Gileta

Składniki

  • 250 g ugotowanego i obranego bobu
  • 250 g ugotowanych ziemniaków
  • 3 czubate łyżki mąki pszennej
  • 1 jajko
  • ½ łyżeczki soli

Przepis

  • Ziemniaki i bób zmiel za pomocą maszynki do mielenia mięsa (możesz też użyć tłuczka lub blendera).
  • Do masy dodaj mąkę, sól i jajko. Wszystkie składniki połącz ze sobą i zagnieć ciasto (w razie potrzeby dosyp więcej mąki).
  • Ciasto podziel na 2 części. Z każdej uformuj wałeczek i potnij pod kątem jak na kopytka.
  • Kluseczki układaj na posypanej mąką stolnicy.
  • W dużym garnku zagotuj wodę z solą. Delikatnie wrzucaj kopytka na wrzątek i gotuj przez około 3 minuty od wypłynięcia.

Wybrane dla Ciebie

Wielu rzuca się na olej rzepakowy. W Lidlu i w Biedronce dorwiesz teraz lepszy za półdarmo
Wielu rzuca się na olej rzepakowy. W Lidlu i w Biedronce dorwiesz teraz lepszy za półdarmo
Kupujesz wiejskie jajka? Komentarz dietetyczki daje do myślenia
Kupujesz wiejskie jajka? Komentarz dietetyczki daje do myślenia
Zapomnij o owsianym i sojowym. To mleko pomaga w odchudzaniu, a do tego jest słodkie
Zapomnij o owsianym i sojowym. To mleko pomaga w odchudzaniu, a do tego jest słodkie
W tym roku prawdziwy wysp pysznych grzybów. W tych miejscach znajdziesz ich najwięcej
W tym roku prawdziwy wysp pysznych grzybów. W tych miejscach znajdziesz ich najwięcej
Przed wrzuceniem frytek wsypuję do oleju łyżeczkę. Są chrupiące, jędrne i rumiane
Przed wrzuceniem frytek wsypuję do oleju łyżeczkę. Są chrupiące, jędrne i rumiane
Znali go już w średniowieczu, a dziś zapomniany. Wspiera serce i jelita
Znali go już w średniowieczu, a dziś zapomniany. Wspiera serce i jelita
W Polsce mało znane. Gdy zobaczysz, kupuj bez wahania, są bezcenne dla wątroby i mózgu
W Polsce mało znane. Gdy zobaczysz, kupuj bez wahania, są bezcenne dla wątroby i mózgu
Nie kupuj tego dziecku. Bosacka ostrzega przed bardzo cukrowym produktem
Nie kupuj tego dziecku. Bosacka ostrzega przed bardzo cukrowym produktem
Owsianka? A może jajka? Dietetycy jasno wskazują, co jeść na śniadanie, by schudnąć
Owsianka? A może jajka? Dietetycy jasno wskazują, co jeść na śniadanie, by schudnąć
Przez lata żyliśmy w błędzie. Najlepsza mąka do naleśników to nie tortowa i nie wrocławska
Przez lata żyliśmy w błędzie. Najlepsza mąka do naleśników to nie tortowa i nie wrocławska
Zawsze stawiam na takie śniadanie. Mój sposób na całodniowy zastrzyk energii
Zawsze stawiam na takie śniadanie. Mój sposób na całodniowy zastrzyk energii
Teściowa pije do śniadania zamiast zwykłej herbaty. Wyniki ma w normie i schudła już 2 rozmiary
Teściowa pije do śniadania zamiast zwykłej herbaty. Wyniki ma w normie i schudła już 2 rozmiary