kurczak po włosku

Obraz

Składniki

  • 6 filetów z kurczaka, bez skórki mąka z przyprawami
  • tarta bulka
  • 1 jajko, rozklócone
  • l/4 szklanki oleju roślinnego
  • 2 szklanki sosu pomidorowego do makaronu
  • 6 plastrów prosciutto lub szynki
  • 6 plastrów mozzarelli
  • 6 podwójnych listków świeżej szałwii

Przepis

1 Mięso z kurczaka zawinąć w pergamin i lekko pobić tłuczkiem.
Oprószyć mąką, zanurzyć w jajku i w bułce tartej.
Przełożyć na talerz wyłożony plastikową folią spożywczą i wstawić do lodówki na 15 minut.
2 Podgrzać olej na dużej patelni na średnim ogniu, mięso z kurczaka smażyć 2—3 minuty z każdej strony, aż się zrumieni.
Zdjąć z patelni i odstawić na bok.
3 Na patelnię wlać sos pomidorowy, podgrzewać na małym ogniu przez 4—5 minut.
Na patelni ułożyć mięso z kurczaka pojedynczą warstwą, na każdym filecie położyć plaster prosciutto lub szynki, plaster sera i 2 listki szałwii.
Przykryć i dusić 5 minut, aż mięso będzie dogotowane w środku, a ser się rozpuści.
Podawać natychmiast.

Źródło artykułu: kuchnia.wp.pl

Wybrane dla Ciebie

Znali go już w średniowieczu, a dziś zapomniany. Wspiera serce i jelita
Znali go już w średniowieczu, a dziś zapomniany. Wspiera serce i jelita
W Polsce mało znane. Gdy zobaczysz, kupuj bez wahania, są bezcenne dla wątroby i mózgu
W Polsce mało znane. Gdy zobaczysz, kupuj bez wahania, są bezcenne dla wątroby i mózgu
Owsianka? A może jajka? Dietetycy jasno wskazują, co jeść na śniadanie, by schudnąć
Owsianka? A może jajka? Dietetycy jasno wskazują, co jeść na śniadanie, by schudnąć
Przez lata żyliśmy w błędzie. Najlepsza mąka do naleśników to nie tortowa i nie wrocławska
Przez lata żyliśmy w błędzie. Najlepsza mąka do naleśników to nie tortowa i nie wrocławska
Zawsze stawiam na takie śniadanie. Mój sposób na całodniowy zastrzyk energii
Zawsze stawiam na takie śniadanie. Mój sposób na całodniowy zastrzyk energii
Teściowa pije do śniadania zamiast zwykłej herbaty. Wyniki ma w normie i schudła już 2 rozmiary
Teściowa pije do śniadania zamiast zwykłej herbaty. Wyniki ma w normie i schudła już 2 rozmiary
Fikuśne warzywo z Biedronki pokona klasyczny wariant? Dyskonty idą na promocje
Fikuśne warzywo z Biedronki pokona klasyczny wariant? Dyskonty idą na promocje
Duże, ale jeszcze zielone pomidory? Zerwij je i zastosuj jeden z babcinych trików
Duże, ale jeszcze zielone pomidory? Zerwij je i zastosuj jeden z babcinych trików
Warzywo uważane za sekret długowieczności Japończyków. Zaskakuje już samym kolorem
Warzywo uważane za sekret długowieczności Japończyków. Zaskakuje już samym kolorem
Pyszny sposób na równowagę kwasowo-zasadową. Zjedz na śniadanie lub obiad
Pyszny sposób na równowagę kwasowo-zasadową. Zjedz na śniadanie lub obiad
Wielu sypie do mięs i kapusty. Mało kto wie, jak faktycznie działa na organizm
Wielu sypie do mięs i kapusty. Mało kto wie, jak faktycznie działa na organizm
Już nie smażę jajecznicy na maśle. Mam lepszy sposób, by była smaczniejsza
Już nie smażę jajecznicy na maśle. Mam lepszy sposób, by była smaczniejsza