Doskonała rolada z kurczaka. Przepis na pyszną domową wędlinę

Większość z nas uważa, że przygotowanie domowej wędliny zajmuje mnóstwo czasu. To nieprawda. Mamy dla was świetny przepis na roladę z kurczaka. Będzie idealna zarówno na świąteczny stół, jak i na kanapki. Przepis z bloga "Moniki smakołyki".

Doskonała rolada z kurczakaDoskonała rolada z kurczaka
Monika Lemko

Składniki

  • 1 kg fileta z kurczaka
  • pieprz czarny świeżo mielony
  • sól do smaku
  • pieprz ziołowy do smaku

Ponadto:

  • świeża mięta pieprzowa lub zwykła
  • świeży lubczyk

Przepis

  • Filety z kurczaka oczyszczamy, myjemy i suszymy papierowym ręcznikiem.
  • Mięso dzielimy na dwie części, jedną mielimy, a drugą kroimy na niewielkie kawałeczki.
  • Kurczaka mielonego i w kawałkach łączymy, doprawiamy solą, pieprzem czarnym do smaku i mieszamy. Mięso dzielimy na dwie części.

Przepis

  • Pierwsza rolada: przygotowujemy folię spożywczą, którą posypujemy dużą ilością pieprzu czarnego i ziołowego.
  • Z mięsa robimy wałek o średnicy ok. 5 cm, przekładamy na folię, na wierzch dodajemy listki lubczyku.
  • Folię zwijamy jak cukierek, końcówki skręcamy i związujemy.

Przepis

  • Druga rolada: mięso układamy płasko na początku foli, posypujemy papryką wędzoną, zwijamy na roladę.
  • Na wierzchu dodajemy listki mięty i skręcamy tak samo jak 1 roladę.
  • Folię należy jak najmocniej ścisnąć, żeby mięso tworzyło jedną całość.

Przepis

  • Gotujemy na parze ok. 30 min.
Wybrane dla Ciebie
Tego absolutnie nie rób po jedzeniu. Organizm będzie miał trudności z trawienie,
Tego absolutnie nie rób po jedzeniu. Organizm będzie miał trudności z trawienie,
Niszczy jelita i prowadzi do cukrzycy. W tych produktach jest go najwięcej
Niszczy jelita i prowadzi do cukrzycy. W tych produktach jest go najwięcej
Gessler sprzedaje marcińskie rogale. Cena jeszcze wyższa niż rok temu
Gessler sprzedaje marcińskie rogale. Cena jeszcze wyższa niż rok temu
Zmiel i wymieszaj z kawą. Po takim napoju jelita będą pracować jak należy
Zmiel i wymieszaj z kawą. Po takim napoju jelita będą pracować jak należy
Świetnie zastępują parmezan. Jedz regularnie, a jelita ci podziękują
Świetnie zastępują parmezan. Jedz regularnie, a jelita ci podziękują
Nasi sąsiedzi zajadają się tą rybą aż miło. W Polsce mało kto kojarzy nazwę
Nasi sąsiedzi zajadają się tą rybą aż miło. W Polsce mało kto kojarzy nazwę
Tak codziennie rano sprawdzisz nawodnienie swojego organizmu
Tak codziennie rano sprawdzisz nawodnienie swojego organizmu
To niedoceniony produkt pszczeli. Ma więcej zalet niż sam miód
To niedoceniony produkt pszczeli. Ma więcej zalet niż sam miód
Chipsy, a może prażynki. Która przekąska jest zdrowsza?
Chipsy, a może prażynki. Która przekąska jest zdrowsza?
Imbir jednak nie dla każdego. Oto kto powinien omijać go szerokim łukiem
Imbir jednak nie dla każdego. Oto kto powinien omijać go szerokim łukiem
Piję czasami zamiast kawy czy herbaty. Jest świetny na trawienie i doskonale pobudza
Piję czasami zamiast kawy czy herbaty. Jest świetny na trawienie i doskonale pobudza
W grudniu jemy na kilogramy. Mało kto zastanawia się, jak wpływają na organizm
W grudniu jemy na kilogramy. Mało kto zastanawia się, jak wpływają na organizm