Co zrobić, gdy ziemniaki kipią? Będziesz zaskoczony!

Podczas gotowania w garnku ziemniaki mają tendencję do kipienia. Zazwyczaj wystarczy spuścić garnek z oczu na chwilę, by ziemniaki zaczynały kipieć, zalewając całą kuchenkę spienioną, trudną do wyczyszczenia wodą. Jest na to prosty sposób.

Gotujące się ziemniakiCo zrobić, gdy ziemniaki kipią?
Źródło zdjęć: © 123RF

Co zrobić, gdy ziemniaki kipią – gotowanie

Choć wiele z nas nie wyobraża sobie innego dodatku do obiadu, niż gotowane w mundurkach lub tłuczone ziemniaki, to mało kto lubi ich pilnować podczas gotowania. Najpierw żmudne oczekiwanie aż woda się zagotuje, a potem cierpliwe wyczekiwanie przy kuchence aż bulwy będą gotowe i nie uciekną z garnka wraz z wodą, w której się gotują.

To duży błąd. Przede wszystkim ziemniaki mają mnóstwo witamin i składników mineralnych, bardzo istotnych dla naszego zdrowia. Ponieważ jednak wkładamy je zazwyczaj do zimnej wody, podczas gotowania większość cennych właściwości ziemniaków wyparowuje.

Dlatego ziemniaki wrzucajmy do wrzącej i osolonej wody – to skraca czas gotowania, zachowuje w bulwach wiele istotnych składników odżywczych i sprawia, że są po prostu smaczniejsze.

Kolejnym błędem jest zbyt duża ilość wody. Nie tylko sprawia, że ziemniaki gwałtownie kipią, obficie zalewając kuchenkę, ale też przyczynia się do tracenia smaku bulwy.

Zdrowe gotowanie ziemniaków

Co zrobić, gdy ziemniaki kipią – prosty patent

Gdy ziemniaki kipią, wystarczy szybka reakcja – podniesienie pokrywki do góry i zmniejszenie płomienia pod kuchenką. Można jednak uniknąć ryzyka przegapienia tego momentu.

By uchronić ziemniaki przed kipieniem, dodaj do wody odrobinę tłuszczu – łyżkę masła, oleju czy smalcu. To zniweluje ryzyko, że ziemniaki będą kipieć.

Półmisek z ugotowanymi ziemniakami
Półmisek z ugotowanymi ziemniakami © 123RF

Zobacz także:

Wybrane dla Ciebie
Jedz ogórka kiszonego codziennie przez dwa tygodnie. Efekt miło cię zaskoczy
Jedz ogórka kiszonego codziennie przez dwa tygodnie. Efekt miło cię zaskoczy
Seniorzy powinni jeść garść dziennie. Wzmacnia kości i stawy, pomaga obniżyć cholesterol
Seniorzy powinni jeść garść dziennie. Wzmacnia kości i stawy, pomaga obniżyć cholesterol
Ta kawa jest lepsza od pumpkin spice latte. Pomoże ci pozbyć się oponki
Ta kawa jest lepsza od pumpkin spice latte. Pomoże ci pozbyć się oponki
Ma delikatny smak z lekko orzechową nutą i mało ości. Wersja wędzona dostępna w korzystnej cenie
Ma delikatny smak z lekko orzechową nutą i mało ości. Wersja wędzona dostępna w korzystnej cenie
Mało kalorii, sporo białka, a i tak przegrywa z dorszem. Ta ryba powinna cię zainteresować
Mało kalorii, sporo białka, a i tak przegrywa z dorszem. Ta ryba powinna cię zainteresować
Dodaję do placków ziemniaczanych. Są pulchne i delikatne, ale z bardzo chrupiącą skórką
Dodaję do placków ziemniaczanych. Są pulchne i delikatne, ale z bardzo chrupiącą skórką
Weź z kuchennej szafki i postaw na parapecie. Problem z wilgocią na oknach zniknie
Weź z kuchennej szafki i postaw na parapecie. Problem z wilgocią na oknach zniknie
Wszyscy myślą, że to tylko nieprzydatny odpad. Ja wykorzystuję je częściej niż fusy po kawie
Wszyscy myślą, że to tylko nieprzydatny odpad. Ja wykorzystuję je częściej niż fusy po kawie
Wlej 3 łyżki do sałatki. Pomoże oczyścić organizm z toksyn i zregenerować wątrobę
Wlej 3 łyżki do sałatki. Pomoże oczyścić organizm z toksyn i zregenerować wątrobę
Syrop z cebuli może się schować. Ta mikstura ratuje odporność
Syrop z cebuli może się schować. Ta mikstura ratuje odporność
Tego absolutnie nie rób z pomidorami. Dietetyk przestrzega przed skutkami
Tego absolutnie nie rób z pomidorami. Dietetyk przestrzega przed skutkami
Chrup zamiast chipsów. Rozkręcą trawienie i wzmocnią serce
Chrup zamiast chipsów. Rozkręcą trawienie i wzmocnią serce