WAŻNE
TERAZ

Tusk reaguje po spotkaniu Hołowni

Banalnie prosty przepis na domową nutellę. Zrobisz w kilka minut

Jest nie tylko przepyszna, ale też bardzo zdrowa! Możecie jeść ją bez ograniczeń!

Banalnie prosty przepis na domową nutellę. Zrobisz w kilka minut
Źródło zdjęć: © Instagram.com | headyvegan
Paulina Brzozowska

Nie znamy osoby, która nie kochałaby Nutelli. Czekoladowo-orzechowy krem podbija serca milionów nie tylko swoją słodyczą, ale też formą. Jedyną przerażającą rzeczą w Nutelli jest zawartość cukru. Mamy na to jednak sposób. Poniżej przedstawiamy przepis na domową wersję ukochanego kremu. Jest nie tylko tak samo pyszna, ale też naprawdę zdrowa!

Składniki:

  • 2 szklanki orzechów laskowych
  • ½ szklanki migdałów
  • ¼ szklanki surowego kakao
  • ½ łyżeczki ekstraktu waniliowego
  • 2 daktyle
  • 2 łyżeczki oleju kokosowego
  • Łyżka syropu klonowego

Przygotowanie:
Orzechy i migdały praż w piecu przez 10 min. w temperaturze ok. 160 stopni. Następnie wrzuć je do blendera lub malaksera i zacznij je rozdrabniać. Może zająć to nawet 10 min., jeśli twój mikser jest nieco słabszy. W międzyczasie mieszaj powstałą mieszankę, aż uzyska konsystencję masła orzechowego. Do masy dodaj kakao, ekstrakt waniliowy, posiekane daktyle i syrop klonowy. Zmiksuj na gładką i jednolitą masę. Rozlej krem do słoiczków i zjedz w ciągu 2 tyg. Gotowe!

Chcesz się pochwalić swoimi kulinarnymi osiągnięciami? Masz ciekawy przepis? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl

Źródło artykułu:

Wybrane dla Ciebie

To jedno z najzdrowszych mięs. Polacy wciąż mają opory, aby je jeść
To jedno z najzdrowszych mięs. Polacy wciąż mają opory, aby je jeść
Najzdrowsze grzyby. Zwłaszcza seniorzy powinni zajadać
Najzdrowsze grzyby. Zwłaszcza seniorzy powinni zajadać
Wymiata toksyny z organizmu jak miotełka. Latem jest najzdrowsza i najsmaczniejsza
Wymiata toksyny z organizmu jak miotełka. Latem jest najzdrowsza i najsmaczniejsza
W upały pijemy ją litrami. Nie mamy świadomości, że działa jak trucizna
W upały pijemy ją litrami. Nie mamy świadomości, że działa jak trucizna
Większość myśli, że są zdrowe. Dietetyk załamuje ręce, kiedy Polacy sięgają po te produkty
Większość myśli, że są zdrowe. Dietetyk załamuje ręce, kiedy Polacy sięgają po te produkty
Gdy zobaczę w sklepie, od razu ją kupuję. Reguluje ciśnienie i pomaga stracić zbędne kilogramy
Gdy zobaczę w sklepie, od razu ją kupuję. Reguluje ciśnienie i pomaga stracić zbędne kilogramy
Dodaj do wody i pij rano. Od razu poczujesz się lepiej i nawodnisz organizm
Dodaj do wody i pij rano. Od razu poczujesz się lepiej i nawodnisz organizm
Te osoby powinny unikać bobu. Może być dla nich toksyczny
Te osoby powinny unikać bobu. Może być dla nich toksyczny
Jeśli widzisz to na opakowaniu z mięsem, lepiej nie kupuj. Możesz poważnie się zatruć
Jeśli widzisz to na opakowaniu z mięsem, lepiej nie kupuj. Możesz poważnie się zatruć
Wiesz, kiedy pić siemię lniane? Pora dnia ma ogromne znaczenie
Wiesz, kiedy pić siemię lniane? Pora dnia ma ogromne znaczenie
Doświadczony rolnik poradził mi, kiedy podlewać warzywa. Teraz są wielkie, soczyste i nie pękają
Doświadczony rolnik poradził mi, kiedy podlewać warzywa. Teraz są wielkie, soczyste i nie pękają
Gasi pragnienie jak arbuz, pomaga trzymać ciśnienie w ryzach. Tak wybierzesz najsoczystszy okaz
Gasi pragnienie jak arbuz, pomaga trzymać ciśnienie w ryzach. Tak wybierzesz najsoczystszy okaz