Zapiekanka mięsna w tortilli

Szybki obiad lub kolacja na gorąco. Dodatek sporej ilości sera oraz łatwość przygotowania sprawią, że trudno oprzeć się tej potrawie.

Obraz
Źródło zdjęć: © 123RF.COM

/ 5Składniki:

Obraz
© 123RF.COM

Szybki obiad lub kolacja na gorąco. Dodatek sporej ilości sera oraz łatwość przygotowania sprawią, że trudno oprzeć się tej potrawie. Potrzebne będą: 500 g mięsa mielonego z indyka, 300 ml passaty pomidorowej, 1 puszka kukurydzy, 1 czerwona cebula, 1 pęczek natki pietruszki, 200 g startego twardego sera żółtego np. cheddar, 200 g kremowego serka, 100 g mozzarelli do zapiekania, 1 cukinia, 1 duży ząbek czosnku, 2 łyżki oleju do smażenia, 2-3 placki tortilli. A oto przygotowanie krok po kroku.

/ 5Przygotowanie krok po kroku

Obraz
© 123RF.COM

Cebulę obierz i pokrój w drobną kostkę. Kukurydzę odcedź do miseczki. Natkę umyj i posiekaj. Cukinię dokładnie wyszoruj i zetrzyj na tarce (bez gniazd nasiennych).

Na patelni rozgrzej olej i podsmaż cebulę. Po chwili dodaj przeciśnięty przez praskę czosnek. Zamieszaj i dodaj mięso. Smaż ok. 10 minut, raz po raz mieszając.

/ 5Przygotowanie krok po kroku

Obraz
© 123RF.COM

Wlej passatę i zamieszaj. Dodaj kukurydzę i duś pod przykryciem ok. 10 minut. Następnie dodaj cukinię i gotuj kolejne kilka minut. Pod koniec dopraw natką pietruszki.

/ 5Przygotowanie krok po kroku

Obraz
© 123RF.COM

Okrągłą formę wyłóż papierem do pieczenia, ułóż w niej placki tortilli. Nałóż farsz w dwóch partiach, przekładając połową sera żółtego.

/ 5Przygotowanie krok po kroku

Obraz
© 123RF.COM

Na wierzch nałóż kremowy serek wymieszany z mozzarellą. Posyp pozostałym serem żółtym i wstaw do piekarnika rozgrzanego do 190 stopni C. Piecz ok. 20-25 minut, aż wierzch ładnie się zarumieni. Podawaj na ciepło.

Wybrane dla Ciebie
Ma delikatny smak z lekko orzechową nutą i mało ości. Wersja wędzona dostępna w korzystnej cenie
Ma delikatny smak z lekko orzechową nutą i mało ości. Wersja wędzona dostępna w korzystnej cenie
Dodaję do placków ziemniaczanych. Są pulchne i delikatne, ale z bardzo chrupiącą skórką
Dodaję do placków ziemniaczanych. Są pulchne i delikatne, ale z bardzo chrupiącą skórką
Weź z kuchennej szafki i postaw na parapecie. Problem z wilgocią na oknach zniknie
Weź z kuchennej szafki i postaw na parapecie. Problem z wilgocią na oknach zniknie
Wszyscy myślą, że to tylko nieprzydatny odpad. Ja wykorzystuje je częściej niż fusy po kawie
Wszyscy myślą, że to tylko nieprzydatny odpad. Ja wykorzystuje je częściej niż fusy po kawie
Wlej 3 łyżki do sałatki. Pomoże oczyścić organizm z toksyn i zregenerować wątrobę
Wlej 3 łyżki do sałatki. Pomoże oczyścić organizm z toksyn i zregenerować wątrobę
Syrop z cebuli może się schować. Ta mikstura ratuje odporność
Syrop z cebuli może się schować. Ta mikstura ratuje odporność
Tego absolutnie nie rób z pomidorami. Dietetyk przestrzega przed skutkami
Tego absolutnie nie rób z pomidorami. Dietetyk przestrzega przed skutkami
Chrup zamiast chipsów. Rozkręcą trawienie i wzmocnią serce
Chrup zamiast chipsów. Rozkręcą trawienie i wzmocnią serce
Stosuję na infekcje i jako dodatek do potraw. Siostra imbiru dziś o połowę taniej
Stosuję na infekcje i jako dodatek do potraw. Siostra imbiru dziś o połowę taniej
Wsyp 1 łyżkę do szklanki kefiru. Zadziała jak cudowny balsam na jelita
Wsyp 1 łyżkę do szklanki kefiru. Zadziała jak cudowny balsam na jelita
Obowiązkowa w sałatce dla seniora. Wspiera wzrok i zdrowie serca
Obowiązkowa w sałatce dla seniora. Wspiera wzrok i zdrowie serca
Zielony owoc mocy teraz w promocji. Zawsze dodaję do sałatek i dipów
Zielony owoc mocy teraz w promocji. Zawsze dodaję do sałatek i dipów