Zapiekanka mięsna w tortilli

Szybki obiad lub kolacja na gorąco. Dodatek sporej ilości sera oraz łatwość przygotowania sprawią, że trudno oprzeć się tej potrawie.

Obraz
Źródło zdjęć: © 123RF.COM

/ 5Składniki:

Obraz
© 123RF.COM

Szybki obiad lub kolacja na gorąco. Dodatek sporej ilości sera oraz łatwość przygotowania sprawią, że trudno oprzeć się tej potrawie. Potrzebne będą: 500 g mięsa mielonego z indyka, 300 ml passaty pomidorowej, 1 puszka kukurydzy, 1 czerwona cebula, 1 pęczek natki pietruszki, 200 g startego twardego sera żółtego np. cheddar, 200 g kremowego serka, 100 g mozzarelli do zapiekania, 1 cukinia, 1 duży ząbek czosnku, 2 łyżki oleju do smażenia, 2-3 placki tortilli. A oto przygotowanie krok po kroku.

/ 5Przygotowanie krok po kroku

Obraz
© 123RF.COM

Cebulę obierz i pokrój w drobną kostkę. Kukurydzę odcedź do miseczki. Natkę umyj i posiekaj. Cukinię dokładnie wyszoruj i zetrzyj na tarce (bez gniazd nasiennych).

Na patelni rozgrzej olej i podsmaż cebulę. Po chwili dodaj przeciśnięty przez praskę czosnek. Zamieszaj i dodaj mięso. Smaż ok. 10 minut, raz po raz mieszając.

/ 5Przygotowanie krok po kroku

Obraz
© 123RF.COM

Wlej passatę i zamieszaj. Dodaj kukurydzę i duś pod przykryciem ok. 10 minut. Następnie dodaj cukinię i gotuj kolejne kilka minut. Pod koniec dopraw natką pietruszki.

/ 5Przygotowanie krok po kroku

Obraz
© 123RF.COM

Okrągłą formę wyłóż papierem do pieczenia, ułóż w niej placki tortilli. Nałóż farsz w dwóch partiach, przekładając połową sera żółtego.

/ 5Przygotowanie krok po kroku

Obraz
© 123RF.COM

Na wierzch nałóż kremowy serek wymieszany z mozzarellą. Posyp pozostałym serem żółtym i wstaw do piekarnika rozgrzanego do 190 stopni C. Piecz ok. 20-25 minut, aż wierzch ładnie się zarumieni. Podawaj na ciepło.

Wybrane dla Ciebie
W smaku przypomina cukinię lub fasolkę szparagową. Tylko dziś kupisz o połowę taniej
W smaku przypomina cukinię lub fasolkę szparagową. Tylko dziś kupisz o połowę taniej
Czy popularny napój jest zdrowy? Eksperci mówią, na co zwrócić uwagę
Czy popularny napój jest zdrowy? Eksperci mówią, na co zwrócić uwagę
Wsyp trochę do maślanki. Mikstura pomoże w odchudzaniu
Wsyp trochę do maślanki. Mikstura pomoże w odchudzaniu
Każdy senior powinien po niego sięgać. Wspiera przemianę materii
Każdy senior powinien po niego sięgać. Wspiera przemianę materii
Nazywają ją złotem Inków. Pomoże z zaparciami i w ochronie przed miażdżycą
Nazywają ją złotem Inków. Pomoże z zaparciami i w ochronie przed miażdżycą
Czy seniorzy mogą pić mleko? Eksperci nie mają wątpliwości
Czy seniorzy mogą pić mleko? Eksperci nie mają wątpliwości
Są chude, niskokaloryczne i bogate w białko. Jeszcze tylko dziś kupisz taniej
Są chude, niskokaloryczne i bogate w białko. Jeszcze tylko dziś kupisz taniej
Tanie warzywo, po które mało kto sięga. Usprawnia pracę jelit i reguluje ciśnienie
Tanie warzywo, po które mało kto sięga. Usprawnia pracę jelit i reguluje ciśnienie
Na trawienie i wzmocnienie odporności. Teraz nie tylko w Biedronce kupisz go w niskiej cenie
Na trawienie i wzmocnienie odporności. Teraz nie tylko w Biedronce kupisz go w niskiej cenie
W Turcji sypią na kilogramy. Zastąpi ocet i dostarczy antyoksydanty
W Turcji sypią na kilogramy. Zastąpi ocet i dostarczy antyoksydanty
Wystarczy łyżka dziennie. Doskonale zbijają cukier i cholesterol
Wystarczy łyżka dziennie. Doskonale zbijają cukier i cholesterol
Biorę kilka torebek herbaty i płaty śledziowe. Ten szwedzki patent to mistrzostwo świata
Biorę kilka torebek herbaty i płaty śledziowe. Ten szwedzki patent to mistrzostwo świata