Podaj na świątecznym stole
Trudno wyobrazić sobie bez nich świąteczny posiłek. Faszerowane jajka stanowią jeden z obowiązkowych punktów wielkanocnego menu, a w dodatku są wdzięcznym polem do kulinarnych eksperymentów. Czym warto je nadziać, by zachwycić podniebienia biesiadników?
Chcesz się pochwalić swoimi kulinarnymi osiągnięciami? Masz ciekawy przepis? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl
Awokado i wędzony łosoś
Połączenie lekko mdłego miąższu dojrzałego awokado ze słonym filetem łososiowym zapewnia doskonały efekt smakowy. By przygotować pyszną przekąskę, gotujemy jajka na twardo, a po przestudzeniu kroimy na pół, ostrożnie wyjmujemy żółtka i dokładnie rozcieramy je z awokado, drobno posiekanymi: łososiem, kaparami i szczypiorkiem, a na końcu doprawiamy solą, pieprzem oraz odrobiną soku z cytryny. Uzyskaną masą wypełniamy wydrążone wcześniej jajka. Wkładamy na minimum godzinę do lodówki.
Pasztet z królika
Najlepiej sprawdzi się wyrób gotowy, w puszce lub słoiku, mający zwykle bardziej miękką konsystencję niż pasztet upieczony w domu. Jeden warunek – produkt musi mieć dobry skład. By przygotować farsz, szklimy drobno posiekaną cebulę, a następnie dodajemy cienko pokrojone pieczarki i smażymy tak długo, aż wyparuje puszczony przez grzyby sok. Pozostawiamy do wystudzenia, a następnie dodajemy pasztet i trochę śmietany, rozcieramy na gładką i puszystą masę. Doprawiamy musztardą, solą i pieprzem. Z jajek wydrążamy żółtka, które blendujemy z majonezem, by uzyskać sos. Masą pasztetową faszerujemy jajka. Polewamy sosem.
Papryka konserwowa i miód
Jajka faszerowane kojarzą nam się zwykle z zimną przekąską, ale z powodzeniem możemy je serwować także na ciepło. Oczywiście pod warunkiem, że dobraliśmy odpowiednie składniki farszu. Świetnie sprawdzi się wówczas marynowana papryka, najlepiej domowa, którą blendujemy na gładką masę z wydrążonym jajkiem (białkiem i żółtkiem) ugotowanym wcześniej na twardo i przekrojonym na pół, razem ze skorupką. Do nadzienia dodajemy też trochę miodu i orzechów włoskich. Doprawiamy solą i pieprzem, zagęszczamy odrobiną bułki tartej. Po zmiksowaniu pozostawiamy na pół godziny. Po tym czasie napełniamy farszem skorupki, posypujemy bułką tartą, dociskamy palcami i podsmażamy na patelni.
Anchois i parmezan
Małe, bardzo słone i rozpływające się w ustach fileciki z sardeli to produkt nie tylko smaczny, ale również posiadający sporo wartości odżywczych. Anchois stanowią bogate źródło łatwo przyswajalnych białek, potasu czy witaminy A. Świetnie sprawdzą się w farszu do jajek. Wystarczy je posiekać, a następnie rozgnieść z żółtkiem, szczypiorkiem i majonezem, wzbogacając smak świeżo startym parmezanem.
Kawior
Ikra ryby jesiotrowatych od wieków uchodzi za bardzo ekskluzywną przystawkę, ale wykazuje też sporo cennych wartości odżywczych. Kawior jest bogaty w białko, witaminy z grupy B oraz nienasycone kwasy tłuszczowe. Grudkę tego przysmaku warto położyć na jajku, które nafaszerowaliśmy wcześniej masą z utartych żółtek, drobno posiekanego koperku i majonezu, doprawioną solą, pieprzem oraz sokiem z cytryny. Specjał należy przygotować przed samym podaniem.
Chrzan i dżem morelowy
Tarty chrzan to także symbol Wielkanocy, nieprzypadkowo uchodzący w tradycji ludowej za symbol siły i fizycznej krzepy. Zawarte w nim olejki eteryczne działają jak antybiotyk. Produkt dostarcza kilka razy więcej witaminy C niż owoce cytrusowe, kryje w sobie również mnóstwo fitoncydów, czyli naturalnych substancji niszczących bakterie. Warto dodać go do jajecznego farszu, ucierając z żółtkami, majonezem oraz przełamującym ostry smak chrzanu dżemem morelowym, najlepiej bez cukru.
Ogórki konserwowe i kapary
Ten przysmak często bywa nazywany jajkami po rosyjsku, ponieważ za naszą wschodnią granicą cieszy się szczególnie dużą popularnością, nie tylko od święta. Jego przygotowanie jest banalnie proste – wystarczy przetrzeć przez sito ugotowane na twardo żółtka, a następnie zmieszać je z pokrojonymi w drobną kostkę ogórkami i posiekanymi kaparami oraz koperkiem, majonezem i musztardą, na koniec doprawiając solą, pieprzem i sokiem z cytryny.
Rzeżucha i szynka
Rzeżucha trafia na nasze stoły zazwyczaj tylko w okresie wielkanocnym, choć powinna gościć na nich przez cały rok, gdyż jest rośliną o dużych właściwościach odżywczych. Świetnie sprawdzi się jako składnik farszu do jajek, po posiekaniu i utarciu z ugotowanym na twardo żółtkiem, pokrojoną w drobną kostkę szynką, majonezem i musztardą. Masę doprawiamy solą i pieprzem, możemy też dosypać szczyptę papryki wędzonej.
Tuńczyk
To ryba o dużych wartościach odżywczych, bogata zwłaszcza w nienasycone kwasy tłuszczowe omega-3, których niedobory występują u większości mieszkańców naszego kraju. Tuńczyk z puszki będzie smakowitym uzupełnieniem farszu wielkanocnych jajek, obok ugotowanych na twardo żółtek, chrzanu, posiekanych rzodkiewek i natki pietruszki.
Suszone pomidory i feta
Suszone pomidory warto wprowadzić do jadłospisu, ponieważ wykazują więcej właściwości odżywczych niż surowe. Na uwagę zasługuje zwłaszcza znacznie wyższe stężenie najcenniejszego składnika, czyli likopenu, jednego z najsilniejszych naturalnych przeciwutleniaczy. Jak wykorzystać je w farszu do jajek? Drobno posiekane pomidory mieszamy z żółtkami, fetą, majonezem i szczypiorkiem. Doprawiamy solą i pieprzem.