faszerowane warzywa

Warzywa z farszem to świetny pomysł na obiad, kolację czy przyjęcie w ogrodzie. Warto przyrządzać je jak najczęściej. Warzywa z nadzieniem mogą być samodzielnym daniem, ale także świetnym dodatkiem do mięs czy ryb. A także łatwą do zrobienia i elegancką przekąską.

Jeśli chcemy przygotować posiłek zdrowy, sycący, a w dodatku pięknie wyglądający na talerzu – zdecydujmy się na faszerowane warzywa. Przepisy na tego typu dania są proste i mało czasochłonne, a końcowy efekt świetnie prezentuje się na talerzu. Faszerować możemy wiele warzyw. Począwszy od cebuli, poprzez paprykę, cukinię, pomidory, ogórki, a skończywszy na pieczarkach czy ziemniakach.

Słodkie ziemniaki to jedne z najbardziej zdrowych oraz pożywnych warzyw – wystarczy ich niewielka porcja, by zaspokoić nasze dzienne zapotrzebowanie na witaminy A i C. Naturalna słodycz batatów sprawia, że są również znakomitą alternatywą dla cukru. Jak je wykorzystać w kuchni?

Mimo że ryby często są polecane przez dietetyków, nie pojawiają się zbyt często w polskich domach. Warto to zmienić, szczególnie, że łosoś, bogaty w białko i kwasy omega-3, znajdzie w kuchni wiele zastosowań. Świetnie sprawdzi się w faszerowanych ziemniakach lub w formie skandynawskiego przysmaku, nazywanego gravlaks. Chcecie poznać więcej inspirujących dań z łososiem? Zapraszamy do naszej galerii.

Nie masz pomysłu na letni, pyszny obiad, który posmakuje całej rodzinie? Nie przejmuj się, my mamy! Oto aż pięć przepisów na faszerowane warzywa – wszystkie równie smaczne. Który wybierzesz?

Możemy się już cieszyć się świeżymi pomidorami, ogórkami, młodymi ziemniakami, cukiniami... Co prawda są one dostępne przez cały rok w sklepach, jednak to właśnie teraz smakują najlepiej i mają najwięcej wartości odżywczych. Bardzo dobrym pomysłem na szybki, letni obiad są faszerowane warzywa. Zobaczcie, co można nadziewać.