SMAKI POLSKI: kiszona kapusta nie tylko do surówki
Moc witamin z kiszonki
Zanim zabierzemy się za obróbkę termiczną kapusty kiszonej, warto podkreślić właściwości odżywcze soku z tego przetworu. Kiszona kapusta, a także sok z niej, są idealne na wzmocnienie organizmu w czasie infekcji, zawierają bowiem bardzo dużo witaminy C. Z kolei dzięki zawartości witamin z grupy B, sok z kapusty działa dotleniająco i niweluje szkodliwe działanie alkoholu. Dzięki temu napojowi łatwiej przyswajamy również żelazo z innych produktów.