Ocet w kuchni. Nie tylko spirytusowy i nie tylko do jedzenia

Ocet to jeden z podstawowych produktów, używanych w naszych kuchniach. Bez octu nie przygotujemy wielu dań i przetworów, które na co dzień robimy, takich jak na przykład grzybki w occie. Jest kilka rodzajów octu, więc warto wiedzieć, jakie mają właściwości i do czego ich używać.

Ocet jabłkowyOcet jabłkowy
Źródło zdjęć: © Adobe Stock | Michelle Lee Arnold
Magda Bukowska

Ocet spirytusowy

Najpopularniejszy w Polsce jest ocet spirytusowy, który produkuje się, jak sama nazwa wskazuje, w wyniku fermentacji spirytusu. Ocet taki jest rozcieńczany wodą i uzyskuje 6 lub 10 procent. W kuchni używamy go jako składnik marynat (bardzo pomaga w zmiękczaniu mięsa przed pieczeniem), sosów, polewa się nim mięsne galarety. Jest znakomity na trawienie i bardzo pobudza apetyt. Nie możemy jednak przesadzić z jego spożywaniem, bo może wywoływać przykre dolegliwości żołądkowe.

Ocet winny

Ocet winny z kolei robi się z wina – białego albo czerwonego. Często powstaje samorzutnie, gdy do wina dostaną się bakterie i wino po prostu skwaśnieje. Biały ocet winny jest bardzo delikatny i jest zwykle używany jako ocet aromatyzowany. Wystarczy do butelki włożyć świeże zioła, papryczki chili lub czosnek. Wtedy dodatkowo zyskuje na smaku. Taki ocet jest idealny do marynat, sałatek czy dressingów. Ocet z czerwonego wina z kolei ma mocniejszy smak i idealnie komponuje się z czerwonym mięsem lub dziczyzną. Sosy na bazie czerwonego octu winnego są znakomite.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Jak wyczyścić zlew kuchenny. Poznaj proste sposoby i domowe patenty

Ocet ryżowy

Coraz bardziej popularny w Polsce ocet ryżowy jest produkowany głównie w krajach azjatyckich. Jest bardzo łagodny, ma piękną jasnożółtą barwę. Powstaje on w wyniku dość długiej fermentacji ryżu, czasem z dodatkiem ziaren pszenicy lub kukurydzy. Bez octu ryżowego nie byłoby sushi. Ryż do tej potrawy musi nasiąknąć octem, by mieć odpowiedni smak. Ocet ryżowy idealnie pasuje również do sałatek, makaronów lub azjatyckich zup.

Ocet jabłkowy

Z jabłek lub musu jabłkowego zrobimy z kolei ocet jabłkowy. Jest on bardzo łagodny, praktycznie nie wyczujemy w nit charakterystycznej dla octów cierpkości. Ma lekko owocowy posmak i piękny zapach. Takim octem możemy doprawiać sałatki, sosy, przygotowuje się z niego marynaty do delikatniejszych mięs, świetnie pasuje do drobiu i warzyw. Jest w dodatku bardzo zdrowy. Zawiera witaminy A, C, E oraz z grupy B, a także kwas mlekowy i pektyny. Działa odchudzająco i odkwaszająco.

Ocet balsamiczny

Ciemnobrązowa barwa i słodko-kwaśny smak to cechy charakterystyczne octu balsamicznego. Jest on też gęsty i lepki. Ten gatunek octu wytwarza się z winogron, a jego produkcja trwa dość długo. Ocet, zanim będzie gotowy do spożycia, przez kilka lat leżakuje w drewnianych beczkach, co tłumaczy jego dość wysoką cenę.

Ocet balsamiczny jest składnikiem wielu dressingów. Wykorzystuje się go także do rozmaitych sosów i marynat. Jest bardzo zdrowy, ale należy używać go z umiarem, bo ma bardzo intensywny i wyrazisty smak.

Źródło artykułu:

Wybrane dla Ciebie

Nigdy nie jedz tak arbuza. To połączenie może uszkadzać wątrobę, a wielu tak robi
Nigdy nie jedz tak arbuza. To połączenie może uszkadzać wątrobę, a wielu tak robi
Co się stanie, jeśli będziesz jadł ogórki? Zmiany są zauważalne już przy 1 sztuce dziennie
Co się stanie, jeśli będziesz jadł ogórki? Zmiany są zauważalne już przy 1 sztuce dziennie
To mięso ma mało kalorii, tłuszczu i cholesterolu. W Polsce zjesz je tylko w kilku miejscach
To mięso ma mało kalorii, tłuszczu i cholesterolu. W Polsce zjesz je tylko w kilku miejscach
Zapomnij o chia i siemieniu lnianym. Ten kisiel to balsam na jelita i żoładek
Zapomnij o chia i siemieniu lnianym. Ten kisiel to balsam na jelita i żoładek
Boimy się tak jeść. Dietetyk podkreśla, że to uszczelnia jelita i zmniejsza stany zapalne
Boimy się tak jeść. Dietetyk podkreśla, że to uszczelnia jelita i zmniejsza stany zapalne
Najbardziej zanieczyszczone warzywo, a Polacy zajadają. Niestety wyniki badań nie dają złudzeń
Najbardziej zanieczyszczone warzywo, a Polacy zajadają. Niestety wyniki badań nie dają złudzeń
Mama nie wyrzuca, a robi nawóz. Wszyscy zazdroszczą jej słodkości i rozmiaru pomidorów
Mama nie wyrzuca, a robi nawóz. Wszyscy zazdroszczą jej słodkości i rozmiaru pomidorów
Polacy kłócą się o to danie od lat. Teraz możesz zagłosować i pokazać, kto naprawdę gotuje najlepiej
Polacy kłócą się o to danie od lat. Teraz możesz zagłosować i pokazać, kto naprawdę gotuje najlepiej
Taka kawa jest najgorsza. Zawiera dodatki, od których może zakręcić się w głowie
Taka kawa jest najgorsza. Zawiera dodatki, od których może zakręcić się w głowie
Rozpuść 1/4 kostki w ciepłej wodzie. Pij codziennie, a rozruszasz leniwe jelita
Rozpuść 1/4 kostki w ciepłej wodzie. Pij codziennie, a rozruszasz leniwe jelita
Polacy jedzą duże ilości. Mało kto zastanawia się, jakie mogą być tego skutki
Polacy jedzą duże ilości. Mało kto zastanawia się, jakie mogą być tego skutki
Te osoby powinny omijać maliny szerokim łukiem. Skutki mogą być opłakane
Te osoby powinny omijać maliny szerokim łukiem. Skutki mogą być opłakane