Naturalne sposoby na wzmocnienie odporności
Stosowanie urozmaiconej diety, bogatej w żywność nisko przetworzoną, zwłaszcza owoce i warzywa, a także zdrowe tłuszcze i białko to klucz do zachowania zdrowia. Są takie produkty, które warto mieć w kuchni i w spiżarni, zwłaszcza w sezonie przeziębieniowo-grypowym. Zwiększą one sprawność naszego układu odpornościowego.
Chcesz się pochwalić swoimi kulinarnymi osiągnięciami? Masz ciekawy przepis? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl