Makaron z warzywami i mięsem po chińsku

Nie masz pomysłu na obiad? Wypróbuj przepis na pyszne danie z warzywami chińskimi i kawałkami mięsa indyka w aromatycznej marynacie. Danie jest proste w przygotowaniu, spróbuj i przekonaj się sam. Przepis dostaliśmy od pani Beaty na dziesie.wp.pl.

Makaron z warzywami i mięsem po chińskuMakaron z warzywami i mięsem po chińsku
oprac. Katarzyna Gileta

Składniki

  • ½ kg filetu z indyka
  • 1 opakowanie makaronu spaghetti
  • 1 opakowanie warzyw chińskich
  • 10 dag sera żółtego
  • olej do smażenia
  • 2 łyżki sosu sojowego
  • 1 łyżka miodu
  • 1 łyżka przyprawy do kurczaka
  • ½ łyżeczki papryki ostrej
  • sól

Przepis

  • Makaron gotuję według przepisu na opakowaniu. Po ugotowaniu przekładam do naczynia żaroodpornego.
  • Mięso myję, osuszam, kroję w kostkę, doprawiam papryką ostrą, przyprawą do kurczaka, solą, wlewam sos sojowy oraz miód. Dokładanie mieszam i smażę 30 minut na rozgrzanym oleju, można podlać jedną szklanką wody.
  • Pod koniec smażenia dodaję warzywa chińskie i 10 minut smażę.
  • Po usmażeniu mięso z warzywami wykładam na makaron, posypuję żółtym serem startym na tarce o dużych oczkach. Chwilkę zapiekam w rozgrzanym do 180 st. C piekarniku w 180 st. - do chwili rozpuszczenia się sera.
  • Zapiekanka gotowa.
Wybrane dla Ciebie
Seniorzy powinni jeść obowiązkowo. Wzmacnia kości, wspiera pracę mózgu i serca
Seniorzy powinni jeść obowiązkowo. Wzmacnia kości, wspiera pracę mózgu i serca
Nazywany "rośliną nieśmiertelności". Sok z niego uszczelnia jelita i zapobiega zaparciom
Nazywany "rośliną nieśmiertelności". Sok z niego uszczelnia jelita i zapobiega zaparciom
Mają mnóstwo witamin i błonnika. Gdy zaczyna się sezon, robię zapas
Mają mnóstwo witamin i błonnika. Gdy zaczyna się sezon, robię zapas
Wystarczy 5 sztuk dziennie. Jelita się zregenerują, a serce będzie jak dzwon
Wystarczy 5 sztuk dziennie. Jelita się zregenerują, a serce będzie jak dzwon
Ceniona przez kucharzy z całego świata. W dodatku jest całkiem tania
Ceniona przez kucharzy z całego świata. W dodatku jest całkiem tania
Jedni piją codziennie, inni nie mogą na niego patrzeć. A to jeden z najzdrowszych soków świata
Jedni piją codziennie, inni nie mogą na niego patrzeć. A to jeden z najzdrowszych soków świata
Idealne dla seniorów i dzieci. Mało tłuszczu, dużo białka i ogrom wartości
Idealne dla seniorów i dzieci. Mało tłuszczu, dużo białka i ogrom wartości
Garstka dziennie wystarczy. Jedne z najzdrowszych orzechów
Garstka dziennie wystarczy. Jedne z najzdrowszych orzechów
Nie tylko kiszona jest zdrowa. Tak kapusta wspiera organizm
Nie tylko kiszona jest zdrowa. Tak kapusta wspiera organizm
Użyj zamiast gotowych przypraw do ryb. Danie będzie smaczne i pełne witaminy C
Użyj zamiast gotowych przypraw do ryb. Danie będzie smaczne i pełne witaminy C
Śmiałam się, gdy sąsiadka dodawała ziemniaki do sernika. Teraz robię tak samo
Śmiałam się, gdy sąsiadka dodawała ziemniaki do sernika. Teraz robię tak samo
Zazwyczaj kupuję czerwone, ale dziś wybrałem zielone. Skusiła mnie promocja i cenne wartości odżywcze
Zazwyczaj kupuję czerwone, ale dziś wybrałem zielone. Skusiła mnie promocja i cenne wartości odżywcze