Makaron z sosem szałwiowym i pomidorkami cherry

Dania z makaronem wcale nie muszą być tuczące i niezdrowe. Wystarczy ograniczyć ilość tłuszczu albo zamienić biały makaron na razowy. Marta Żurek- Kondraciuk zaprezentowała przepis na makaron z szałwią i pomidorkami cherry.

Szałwia znana jest ze swoich zdrowotnych właściwości. Już w starożytności była stosowana w leczeniu różnych dolegliwości. Roślina ta opóźnia starzenie się skóry, tym samym zapobiegając powstawaniu zmarszczek. Opóźnia procesy starzenia, pomaga w stanach depresyjnych i przy ogólnym osłabieniu organizmu.

Pomaga też w leczeniu bólu gardła, podrażnieniach jamy ustnej oraz stanach zapalnych dziąseł. Doskonale odżywia skórę głowy oraz przyspiesza porost włosów. Szałwia posiada właściwości redukujące tłuszcz. Jest więc idealnym dodatkiem do tłustych mięs, takich jak wieprzowina czy kaczka.

Zobaczcie przepis na makaron z sosem szałwiowym i pomidorkami cherry.

Składniki:
100 gramów razowego makaronu
100 gramów masła
ok. 15 liści suszonej szałwii
kilka pomidorków cherry

*Przygotowanie: *
Masło rozpuszczamy na patelni, dodajemy szałwię i masło. Całość mieszamy z makaronem. Następnie dodajemy świeżo starty ser i kilka lekko podgrzanych na patelni pomidorków cherry.

*Aromatyczna i smaczna szałwia *

*Jak idealnie ugotować makaron? *

Najlepsze diety 2016