Katarzyna Zielińska gotuje z dzieckiem. Przestrzega rodziców

"Uwielbiamy razem gotować i układać menu" – napisała w instagramowym poście aktorka i dołączyła zdjęcie z małym Aleksandrem. Jak przyznaje, taka wspólna zabawa w kuchni ma na celu nie tylko dostarczyć dziecku rozrywki, ale także nauczyć go zdrowych nawyków żywieniowych. "Kochamy wszelkie owoce i warzywa. Uczymy się o nich, poznajemy z Alesiem kolory, kształty i smaki. Dla mnie to bardzo ważne, żeby moje dzieciaki jadły zdrowo" – napisała Zielińska.

Katarzyna Zielińska w kuchni

Następnie aktorka wspomniała, że zależy jej na tym, by jej dziecko celebrowało czas spędzany przy wspólnych rodzinnych posiłkach. "To dla mnie ważne, żeby lubiły zasiadać do stołu i spędzać wspólne chwile na opowieściach o potrawach z całego świata. U nas to powoli już tradycja. Porządek w kuchni! Zapomnij! Ale jest radość wspólnej zabawy i zdrowego jedzenia!" – kontynuowała swój wpis.

Na koniec Zielińska ostrzega wszystkich rodziców, którzy gotują swoim pociechom. "Pamiętajmy jednak, że nasz maluch to jeszcze nie dorosły i jego talerz powinien wyglądać odrobinkę inaczej. Wiecie, że dzieciaki po 1 roku życia potrzebują 6 x więcej witaminy D, 4 x więcej wapnia i żelaza niż my dorośli (w przeliczeniu na kg masy ciała)? Dbajmy o brzuszki naszych maluchów, bo to co na talerzu ma fundamentalne znaczenie dla rozwoju naszego dziecka" – przestrzegała.

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl