Jak zrobić kurczaka w 15 minut? Składniki na pewno masz pod ręką

Jak zrobić kurczaka w 15 minut? Mamy szybki i prosty przepis, który do tego jest bardzo smaczny. Co ważne, można przygotować go ze składników, które na pewno każdy z nas ma w kuchni. Danie doskonale sprawdzi się na obiad czy kolację.

Kurczaka możesz podać z prostą sałatką. To danie przygotujesz w 15 minut
Źródło zdjęć: © Pixabay
Aleksandra Sokołowska

Żeby szybko i sprawnie przygotować posiłek, w tym kurczaka, ważna jest organizacja. Wcześniej trzeba zaopatrzyć się w potrzebne składniki, choć pewnie większość z nas ma spore zapasy w kuchennych szafkach. Warto je wykorzystać i nie marnować tego, co zalega nam na półkach. Wielu z nas zaopatrzyło się w naturalne składniki na odporność, takie jak cytryna, czosnek, cebula. Można wykorzystać je do różnych przepisów.

Jak zrobić kurczaka w 15 minut?

Szybki i smaczny posiłek możemy przygotować już w 15 minut. Ważne też żeby był pożywny i smakował całej rodzinie. Jak zatem przygotować kurczaka w kwadrans, żeby spełniał wszystkie te warunki?

Składniki:

  • 4 połówki piersi z kurczaka
  • 4 łyżeczki mąki
  • sól i pieprz do smaku
  • 2 szklanki bulionu warzywnego
  • sok z połówki cytryny
  • 2 ząbki czosnku
  • łyżka masła

*Przygotowanie: *
Umyj kurczaka i dokładnie wysusz. Lekko spłaszcz mięso. Oprósz mąką. Dodaj pieprz i sól do smaku, w zależności od preferencji.

Na patelni rozgrzej olej, smaż piersi kurczaka po 5 minut z każdej strony. Zdejmij go z patelni. Dodaj bulion, czosnek, sok z cytryny i masło. Gotuj kurczaka 2 minuty. Polej mięso powstałym sosem. Kurczaka możesz podać z prostą sałatką z sosem winegret. Takie połączenie smakuje wybornie i jest dietetyczne.

Chcesz się pochwalić swoimi kulinarnymi osiągnięciami? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl

Wybrane dla Ciebie
2 łyżki zalej gorącą wodą, zaparz i pij. Zmniejsza ból gardła, pomaga przy niestrawności
2 łyżki zalej gorącą wodą, zaparz i pij. Zmniejsza ból gardła, pomaga przy niestrawności
Sprawdzi się jako surówka do obiadu. Ma intrygujący smak i poprawia pracę jelit
Sprawdzi się jako surówka do obiadu. Ma intrygujący smak i poprawia pracę jelit
Rarytas wśród bakalii. Wspiera pracę serca, pomaga wyregulować cholesterol
Rarytas wśród bakalii. Wspiera pracę serca, pomaga wyregulować cholesterol
Tego absolutnie nie rób po jedzeniu. Organizm będzie miał trudności z trawienie,
Tego absolutnie nie rób po jedzeniu. Organizm będzie miał trudności z trawienie,
Kontrowersyjny przysmak. Źle przyrządzony może zagrażać zdrowiu
Kontrowersyjny przysmak. Źle przyrządzony może zagrażać zdrowiu
Niszczy jelita i prowadzi do cukrzycy. W tych produktach jest go najwięcej
Niszczy jelita i prowadzi do cukrzycy. W tych produktach jest go najwięcej
Gessler sprzedaje marcińskie rogale. Cena jeszcze wyższa niż rok temu
Gessler sprzedaje marcińskie rogale. Cena jeszcze wyższa niż rok temu
Zmiel i wymieszaj z kawą. Po takim napoju jelita będą pracować jak należy
Zmiel i wymieszaj z kawą. Po takim napoju jelita będą pracować jak należy
Świetnie zastępują parmezan. Jedz regularnie, a jelita ci podziękują
Świetnie zastępują parmezan. Jedz regularnie, a jelita ci podziękują
Nasi sąsiedzi zajadają się tą rybą aż miło. W Polsce mało kto kojarzy nazwę
Nasi sąsiedzi zajadają się tą rybą aż miło. W Polsce mało kto kojarzy nazwę
Czy wodę w czajniku można gotować drugi raz? Wyjaśnijmy to raz na zawsze
Czy wodę w czajniku można gotować drugi raz? Wyjaśnijmy to raz na zawsze
Tak codziennie rano sprawdzisz nawodnienie swojego organizmu
Tak codziennie rano sprawdzisz nawodnienie swojego organizmu