WAŻNE
TERAZ

Prokuratura działa ws. Ziobry. Jest postanowienie po decyzji Sejmu

Domowe i naturalne sposoby na przeziębienie. Musisz tego spróbować

W sezonie jesienno-zimowym często łapie nas przeziębienie. Katar i kaszel to nieodłączni kompani tej pory roku. Warto wiedzieć, w jaki sposób możemy wzmocnić naszą odporność. Oto kilka domowych sposobów na jesienną grypę.

Mleko z miodem to świetny sposób na ból gardła
Źródło zdjęć: © 123RF

Nasze mamy i babcie zawsze powtarzały, że lepiej podczas przeziębienia ratować się naturalnymi środkami niż kolejną porcją leków. Miały dużo racji. Naturalne syropy, zupy czy napary mogą zdziałać cuda.

Sposoby na kaszel

Syrop z buraka świetnie sprawdzi się jako lek na kaszel. Ułatwia odkrztuszanie śluzu, który zalega w drogach oddechowych. Do wykonania syropu potrzebujemy dwóch średnich buraków, które ścieramy na grubych oczkach tarki. Buraka w takiej formie mieszamy z czterema łyżkami miodu i trzema ząbkami czosnku.Tak przygotowaną miksturę odstawiamy na dobę i odcedzamy.

O cudotwórczych działaniach syropu z cebuli słyszał już niemal każdy, jednak warto przypomnieć o jego właściwościach. Syrop z cebuli oczyszcza drogi oddechowe i pomaga podczas przeziębienia i grypy. Wystarczy drobno posiekać trzy cebule, dodać pięć łyżek miodu, odstawić na dobę i odcedzić. Syrop można stosować od trzech do czterech razy na dobę po jednej łyżce.

Sposób na katar

Najlepszym sposobem na katar są inhalacje. Nie tylko pomogą zwalczać uporczywą dolegliwość, ale także przyniosą ulgę. Do inhalacji wato wykorzystać olejki eteryczne np. miętowy, lawendowy czy sosnowy. Możemy użyć też naparów z ziół np. rumianku.

Sposoby na gorączkę

Podwyższona temperatura ciała pomaga w zwalczaniu wirusów w organizmie, dlatego obniżanie jej powinniśmy zacząć, dopiero gdy przekroczy 38 st. C.

W walce z gorączką idealna będzie herbata lipowa. Wystarczy zalać wrzątkiem dwie łyżki kwiatów lipy, następnie przykryć i odstawić na dziesięć minut. Do naparu możemy dodać dwie łyżeczki miodu.

Sposób na ból gardła

Najpopularniejszym i najlepszym sposobem na ból gardła jest wypicie ciepłego mleka z miodem i masłem. Wykonanie tego napoju jest banalne (wystarczy wymieszać wszystkie składniki), a zadziała jak balsam na obolałe gardło.

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl

Zobacz także: Jak zbierać grzyby? Ekspert wyjaśnia, gdzie popełniamy błąd

Wybrane dla Ciebie
Niszczy jelita i prowadzi do cukrzycy. W tych produktach jest go najwięcej
Niszczy jelita i prowadzi do cukrzycy. W tych produktach jest go najwięcej
Gessler sprzedaje marcińskie rogale. Cena jeszcze wyższa niż rok temu
Gessler sprzedaje marcińskie rogale. Cena jeszcze wyższa niż rok temu
Świetnie zastępują parmezan. Jedz regularnie, a jelita ci podziękują
Świetnie zastępują parmezan. Jedz regularnie, a jelita ci podziękują
Nasi sąsiedzi zajadają się tą rybą aż miło. W Polsce mało kto kojarzy nazwę
Nasi sąsiedzi zajadają się tą rybą aż miło. W Polsce mało kto kojarzy nazwę
Tak codziennie rano sprawdzisz nawodnienie swojego organizmu
Tak codziennie rano sprawdzisz nawodnienie swojego organizmu
To niedoceniony produkt pszczeli. Ma więcej zalet niż sam miód
To niedoceniony produkt pszczeli. Ma więcej zalet niż sam miód
Chipsy, a może prażynki. Która przekąska jest zdrowsza?
Chipsy, a może prażynki. Która przekąska jest zdrowsza?
Imbir jednak nie dla każdego. Oto kto powinien omijać go szerokim łukiem
Imbir jednak nie dla każdego. Oto kto powinien omijać go szerokim łukiem
Piję czasami zamiast kawy czy herbaty. Jest świetny na trawienie i doskonale pobudza
Piję czasami zamiast kawy czy herbaty. Jest świetny na trawienie i doskonale pobudza
W grudniu jemy na kilogramy. Mało kto zastanawia się, jak wpływają na organizm
W grudniu jemy na kilogramy. Mało kto zastanawia się, jak wpływają na organizm
Są pyszne i regulują poziom "złego" cholesterolu. Do tego wspierają tarczycę
Są pyszne i regulują poziom "złego" cholesterolu. Do tego wspierają tarczycę
O niebo lepsze niż owsiane, a my omijamy je w sklepie. Mają o wiele więcej błonnika
O niebo lepsze niż owsiane, a my omijamy je w sklepie. Mają o wiele więcej błonnika