Domowe i naturalne sposoby na przeziębienie. Musisz tego spróbować

W sezonie jesienno-zimowym często łapie nas przeziębienie. Katar i kaszel to nieodłączni kompani tej pory roku. Warto wiedzieć, w jaki sposób możemy wzmocnić naszą odporność. Oto kilka domowych sposobów na jesienną grypę.

Mleko z miodem to świetny sposób na ból gardła
Źródło zdjęć: © 123RF

Nasze mamy i babcie zawsze powtarzały, że lepiej podczas przeziębienia ratować się naturalnymi środkami niż kolejną porcją leków. Miały dużo racji. Naturalne syropy, zupy czy napary mogą zdziałać cuda.

Sposoby na kaszel

Syrop z buraka świetnie sprawdzi się jako lek na kaszel. Ułatwia odkrztuszanie śluzu, który zalega w drogach oddechowych. Do wykonania syropu potrzebujemy dwóch średnich buraków, które ścieramy na grubych oczkach tarki. Buraka w takiej formie mieszamy z czterema łyżkami miodu i trzema ząbkami czosnku.Tak przygotowaną miksturę odstawiamy na dobę i odcedzamy.

O cudotwórczych działaniach syropu z cebuli słyszał już niemal każdy, jednak warto przypomnieć o jego właściwościach. Syrop z cebuli oczyszcza drogi oddechowe i pomaga podczas przeziębienia i grypy. Wystarczy drobno posiekać trzy cebule, dodać pięć łyżek miodu, odstawić na dobę i odcedzić. Syrop można stosować od trzech do czterech razy na dobę po jednej łyżce.

Sposób na katar

Najlepszym sposobem na katar są inhalacje. Nie tylko pomogą zwalczać uporczywą dolegliwość, ale także przyniosą ulgę. Do inhalacji wato wykorzystać olejki eteryczne np. miętowy, lawendowy czy sosnowy. Możemy użyć też naparów z ziół np. rumianku.

Sposoby na gorączkę

Podwyższona temperatura ciała pomaga w zwalczaniu wirusów w organizmie, dlatego obniżanie jej powinniśmy zacząć, dopiero gdy przekroczy 38 st. C.

W walce z gorączką idealna będzie herbata lipowa. Wystarczy zalać wrzątkiem dwie łyżki kwiatów lipy, następnie przykryć i odstawić na dziesięć minut. Do naparu możemy dodać dwie łyżeczki miodu.

Sposób na ból gardła

Najpopularniejszym i najlepszym sposobem na ból gardła jest wypicie ciepłego mleka z miodem i masłem. Wykonanie tego napoju jest banalne (wystarczy wymieszać wszystkie składniki), a zadziała jak balsam na obolałe gardło.

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl

Zobacz także: Jak zbierać grzyby? Ekspert wyjaśnia, gdzie popełniamy błąd

Wybrane dla Ciebie
Dodaj trochę do kanapki lub sałatek. Trawienie się poprawi, a stan skóry będzie o niebo lepszy
Dodaj trochę do kanapki lub sałatek. Trawienie się poprawi, a stan skóry będzie o niebo lepszy
Wsyp do czajnika. Po kamieniu nie będzie śladu
Wsyp do czajnika. Po kamieniu nie będzie śladu
Regenerują organizm, wspierają jelita i serce. Te owoce to istna bomba witaminowa
Regenerują organizm, wspierają jelita i serce. Te owoce to istna bomba witaminowa
Przechowuj tak cebulę. Długo nie zgnije
Przechowuj tak cebulę. Długo nie zgnije
Domowy majonez, który deklasuje wszystkie inne. Idealny do sałatki jarzynowej
Domowy majonez, który deklasuje wszystkie inne. Idealny do sałatki jarzynowej
Skuteczność stuprocentowa. Na poprawę nastroju robię kawę po bawarsku
Skuteczność stuprocentowa. Na poprawę nastroju robię kawę po bawarsku
Zastąp nią słodycze. Taka przekąska pomoże ci obniżyć cholesterol
Zastąp nią słodycze. Taka przekąska pomoże ci obniżyć cholesterol
Kiedyś podstawa diety, dziś zapomniane warzywo. Wspiera pracę jelit i regeneruje
Kiedyś podstawa diety, dziś zapomniane warzywo. Wspiera pracę jelit i regeneruje
To deser, który jem niemal codziennie. Skończyły się moje problemy z brzuchem i jelitami
To deser, który jem niemal codziennie. Skończyły się moje problemy z brzuchem i jelitami
Czerwona plamka na jajku. Mało kto wie, co oznacza i czy można je bezpiecznie zjeść
Czerwona plamka na jajku. Mało kto wie, co oznacza i czy można je bezpiecznie zjeść
Wymiata złogi z jelit i pomaga w odchudzaniu. Idealna dla sercowców
Wymiata złogi z jelit i pomaga w odchudzaniu. Idealna dla sercowców
Brudne słoiki wyrzucaj do tego kosza. Wielu popełnia błąd
Brudne słoiki wyrzucaj do tego kosza. Wielu popełnia błąd
ZANIM WYJDZIESZ... NIE PRZEGAP TEGO, CO CZYTAJĄ INNI! 👇