Delikatne klopsiki z cukinii. Wypróbuj na obiad

Pyszne i proste do zrobienia klopsiki z cukinii i sera halloumi. Sprawdzą się na obiad lub kolację. Przepis z bloga "Kwelka gotuje".

Delikatne klopsiki z cukinii. Wypróbuj na obiadDelikatne klopsiki z cukinii. Wypróbuj na obiad
Katarzyna Kwella

Składniki

  • 2 średnie cukinie,
  • 1 szalotka drobno posiekana,
  • pół łyżeczki proszku z czarnego czosnku lub 1 starty ząbek czosnku,
  • 130 g sera halloumi pokrojonego w kawałki w drobną kostkę,
  • 1 jajko,
  • 3 łyżki drobno posiekanej natki pietruszki,
  • 4 łyżki mielonego siemienia lnianego,
  • 1/4 łyżeczki soli,
  • 1/8 łyżeczki pieprzu,
  • 1/3 łyżeczki czubricy zielonej,
  • olej do smażenia.

Przepis

  • Zetrzyj cukinię na tarce o dużych oczkach, posyp lekko solą i odstaw na 10 minut. Cukinię bardzo mocno odciśnij i przełóż do dużej miski.
  • Dodaj pozostałe składniki i dokładnie wymieszaj. Nawilżonymi dłońmi uformuj kulki i umieść na talerzu lub tacy i wstaw do lodówki na 30 minut do 1 godziny.
  • Na patelni rozgrzej kilka łyżek oleju i płytko smażyć kulki partiami na złoty kolor.
  • Podawaj z ulubionymi sosami, u mnie z sosem tzatzyki i pomidorowym.
Wybrane dla Ciebie
Pijesz wodę z plastikowych butelek? Sprawdź, co się dzieje wtedy z twoim organizmem
Pijesz wodę z plastikowych butelek? Sprawdź, co się dzieje wtedy z twoim organizmem
Ziemniaki jednak nie dla każdego. Oto kto powinien ich unikać
Ziemniaki jednak nie dla każdego. Oto kto powinien ich unikać
To najlepszy zamiennik soli. Dodaj trochę do potrawy, będzie smaczna i zdrowa
To najlepszy zamiennik soli. Dodaj trochę do potrawy, będzie smaczna i zdrowa
W smaku przypomina cukinię lub fasolkę szparagową. Tylko dziś kupisz o połowę taniej
W smaku przypomina cukinię lub fasolkę szparagową. Tylko dziś kupisz o połowę taniej
Czy popularny napój jest zdrowy? Eksperci mówią, na co zwrócić uwagę
Czy popularny napój jest zdrowy? Eksperci mówią, na co zwrócić uwagę
Wsyp trochę do maślanki. Mikstura pomoże w odchudzaniu
Wsyp trochę do maślanki. Mikstura pomoże w odchudzaniu
Zwróć uwagę, o której jesz śniadanie. Przez to nie tracisz na wadze
Zwróć uwagę, o której jesz śniadanie. Przez to nie tracisz na wadze
Każdy senior powinien po niego sięgać. Wspiera przemianę materii
Każdy senior powinien po niego sięgać. Wspiera przemianę materii
Nazywają ją złotem Inków. Pomoże z zaparciami i w ochronie przed miażdżycą
Nazywają ją złotem Inków. Pomoże z zaparciami i w ochronie przed miażdżycą
Czy seniorzy mogą pić mleko? Eksperci nie mają wątpliwości
Czy seniorzy mogą pić mleko? Eksperci nie mają wątpliwości
Są chude, niskokaloryczne i bogate w białko. Jeszcze tylko dziś kupisz taniej
Są chude, niskokaloryczne i bogate w białko. Jeszcze tylko dziś kupisz taniej
Tanie warzywo, po które mało kto sięga. Usprawnia pracę jelit i reguluje ciśnienie
Tanie warzywo, po które mało kto sięga. Usprawnia pracę jelit i reguluje ciśnienie
ZACZEKAJ! ZOBACZ, CO TERAZ JEST NA TOPIE 🔥