Zapiekanka z kaszy manny i twarogu

Zapiekanka z kaszy manny i twarogu to prosty i pyszny sposób na deser lub obiad.

Obraz
Źródło zdjęć: © www.justmydelicious.com

Zapiekanka z kaszy manny oraz twarogu to prosty i pyszny sposób na deser lub obiad. Jak podkreśla Paulina Krajewska, autorka bloga "Justmydelicious", świetnie sprawdzi się również w ramach weekendowego śniadania albo kolacji. Przepis jest bardzo uniwersalny pod kątek wyboru owoców, więc to danie doskonale wpisuje się w całoroczny jadłospis lubiących tego typu słodkości.

Składniki:
4 jajka
80 g miękkiego masła
500 g sera na serniki
50 g gęstej kwaśnej śmietany
150 g kaszy manny
1 łyżeczka proszku do pieczenia
ziarenka z 1 laski wanilii
400 g truskawek

tłuszcz do natłuszczenia formy i bułka tarta do obsypania formy.

Przygotowanie:
Białka ubij na sztywną pianę. W misce utrzyj żółtka z masłem oraz cukrem na jednolitą, puszystą, jasną masę. Następnie dodaj do nich twaróg, śmietanę, kaszę mannę, proszek do pieczenia i ziarenka wanilii. Zmiksuj krótko do połączenia się składników. Następnie delikatnie wmieszaj pianę z białek, a na samym końcu wrzuć owoce. Masę przełóż do natłuszczonej i obsypanej bułką tartą formy. Piecz w 200 stopniach C przez około 40-60 minut, do suchego patyczka.

Sugestie: użyj owoców mrożonych (wcześniej rozmrożonych i odcedzonych z nadmiaru wody), owoców z kompotu/zalewy (wcześniej dokładnie odcedzonych) lub świeżych. Zapiekankę doprawić możesz cynamonem, przyprawą do piernika lub kardamonem, albo ulubionymi ekstraktami.

Wersja light: użyj śmietany z obniżoną zawartością tłuszczu lub zastąp ją jogurtem naturalnym lub mlekiem z obniżoną zawartością tłuszczu.

Więcej inspirujących przepisów autorki na www.justmydelicious.com

POLECAMY RÓWNIEŻ:

Wybrane dla Ciebie
Przegryzam między posiłkami zamiast słodyczy. Trzyma cukier w ryzach, reguluje trawienie
Przegryzam między posiłkami zamiast słodyczy. Trzyma cukier w ryzach, reguluje trawienie
Smażysz kilka razy na tym samym oleju? Ryzyko jest większe, niż myślisz
Smażysz kilka razy na tym samym oleju? Ryzyko jest większe, niż myślisz
Sklepowe mogą się schować. Te batoniki wspierają koncentrację i otulają jelita
Sklepowe mogą się schować. Te batoniki wspierają koncentrację i otulają jelita
Większość nie może nawet na nie patrzeć. Nasi dziadkowie wiedzieli, że to świetne źródło kolagenu
Większość nie może nawet na nie patrzeć. Nasi dziadkowie wiedzieli, że to świetne źródło kolagenu
Pomidory przechowuję w ten sposób. Są jędrne i soczyste nawet przez tydzień
Pomidory przechowuję w ten sposób. Są jędrne i soczyste nawet przez tydzień
Polacy nie zdają sobie sprawy, że popełniają błąd. Chodzi o mandarynki
Polacy nie zdają sobie sprawy, że popełniają błąd. Chodzi o mandarynki
Dodaj do kawy zamiast śmietanki i cukru. W tętnicach działa jak odkurzacz
Dodaj do kawy zamiast śmietanki i cukru. W tętnicach działa jak odkurzacz
Popijam ten napój przez cały grudzień. Przyśpiesza pracę jelit i usprawnia trawienie
Popijam ten napój przez cały grudzień. Przyśpiesza pracę jelit i usprawnia trawienie
Już starożytni Rzymianie ją cenili. Łagodzi dolegliwości żołądkowe i wzmacnia serce
Już starożytni Rzymianie ją cenili. Łagodzi dolegliwości żołądkowe i wzmacnia serce
Posypuję nimi sałatkę. Wspierają zdrowie serca i kosztują grosze
Posypuję nimi sałatkę. Wspierają zdrowie serca i kosztują grosze
Pijesz wodę z plastikowych butelek? Sprawdź, co się dzieje wtedy z twoim organizmem
Pijesz wodę z plastikowych butelek? Sprawdź, co się dzieje wtedy z twoim organizmem
Działa jak tarcza dla tarczycy, reguluje poziom cukru. Polacy nawet nie wiedzą, jak się nazywa
Działa jak tarcza dla tarczycy, reguluje poziom cukru. Polacy nawet nie wiedzą, jak się nazywa
ZATRZYMAJ SIĘ NA CHWILĘ… TE ARTYKUŁY WARTO PRZECZYTAĆ 👀