Tropikalny indyk z ananasem

Obraz

Składniki

  • 6 sznycli z indyka
  • 6 plastrów ananasa
  • 1/2-1 łyżeczka mielonej ostrej papryki (ilość wedle uznania)
  • mąką pszenna
  • olej do smażenia
  • sól i pieprz do smaku
  • Sos:
  • 3 łyżki syropu z puszki ananasów
  • 3 łyżki majonezu
  • szczypta curry
  • sól do smaku

Przepis

Mięso rozbić przez folię spożywczą, a następnie natrzeć z obu stron pieprzem, solą i ostrą papryką. Doprawione obtoczyć w mące, strzepując jej nadmiar. Smażyć na rozgrzanym oleju, na złoty kolor z każdej strony. W tym czasie na patelni grillowej zgrillować odcedzone plasterki ananasa.

Przepis

W miseczce umieścić majonez, powoli wlewać syrop z ananasów, intensywnie mieszając. Doprawić curry i solą.

Przepis

Gotowe mięso wraz ze zgrillowanymi plasterkami ananasa wyłożyć na talerze i polać sosem. Podawać z domowymi frytkami lub ziemniaczanymi łódeczkami i ulubioną surówką.

Wybrane dla Ciebie

Dorzuć do porannej kawy. Poprawi koncentrację, zwiększy czujność i przyspieszy odchudzanie
Dorzuć do porannej kawy. Poprawi koncentrację, zwiększy czujność i przyspieszy odchudzanie
Wielu rzuca się na olej rzepakowy. W Lidlu i w Biedronce dorwiesz teraz lepszy za półdarmo
Wielu rzuca się na olej rzepakowy. W Lidlu i w Biedronce dorwiesz teraz lepszy za półdarmo
Kupujesz wiejskie jajka? Komentarz dietetyczki daje do myślenia
Kupujesz wiejskie jajka? Komentarz dietetyczki daje do myślenia
Zapomnij o owsianym i sojowym. To mleko pomaga w odchudzaniu, a do tego jest słodkie
Zapomnij o owsianym i sojowym. To mleko pomaga w odchudzaniu, a do tego jest słodkie
W tym roku prawdziwy wysp pysznych grzybów. W tych miejscach znajdziesz ich najwięcej
W tym roku prawdziwy wysp pysznych grzybów. W tych miejscach znajdziesz ich najwięcej
Przed wrzuceniem frytek wsypuję do oleju łyżeczkę. Są chrupiące, jędrne i rumiane
Przed wrzuceniem frytek wsypuję do oleju łyżeczkę. Są chrupiące, jędrne i rumiane
Znali go już w średniowieczu, a dziś zapomniany. Wspiera serce i jelita
Znali go już w średniowieczu, a dziś zapomniany. Wspiera serce i jelita
W Polsce mało znane. Gdy zobaczysz, kupuj bez wahania, są bezcenne dla wątroby i mózgu
W Polsce mało znane. Gdy zobaczysz, kupuj bez wahania, są bezcenne dla wątroby i mózgu
Nie kupuj tego dziecku. Bosacka ostrzega przed bardzo cukrowym produktem
Nie kupuj tego dziecku. Bosacka ostrzega przed bardzo cukrowym produktem
Owsianka? A może jajka? Dietetycy jasno wskazują, co jeść na śniadanie, by schudnąć
Owsianka? A może jajka? Dietetycy jasno wskazują, co jeść na śniadanie, by schudnąć
Przez lata żyliśmy w błędzie. Najlepsza mąka do naleśników to nie tortowa i nie wrocławska
Przez lata żyliśmy w błędzie. Najlepsza mąka do naleśników to nie tortowa i nie wrocławska
Zawsze stawiam na takie śniadanie. Mój sposób na całodniowy zastrzyk energii
Zawsze stawiam na takie śniadanie. Mój sposób na całodniowy zastrzyk energii