Trwa ładowanie...
dpgkzud
Temat

żurawina

Na co pomaga żurawina i z czym smakuje najlepiej? Oto odpowiedź
08-09-2021 13:05

Na co pomaga żurawina i z czym smakuje najlepiej? Oto odpowiedź

Żurawina to wspaniały, ale wciąż niedoceniany przez nas owoc. Ma ona mnóstwo właściwości zdrowotnych, znanych i stosowanych w medycynie naturalnej od dawna.

Jak oczyścić organizm na wiosnę?
01-04-2020 11:52

Jak oczyścić organizm na wiosnę?

Wiosna to dobry moment, by zadbać o swój organizm. Warto pokusić się o wprowadzenie do codziennej diety produktów, które umożliwią nam usunięcie z organizmu toksyn, które negatywnie wpływają na nasze zdrowie, obniżają odporność i niekorzystnie wpływają na nasze samopoczucie.

Moc owoców żurawiny
11-09-2019 11:35

Moc owoców żurawiny

Świeże owoce żurawiny to skarbnica wielu cennych witamin i składników mineralnych. Są raczej kwaśne, więc mało kto lubi się nimi zajadać. Stanowią za to świetną bazę do przetworów: soków, nalewek, konfitur. Można je także zamrozić, dzięki czemu nie tracimy cennych właściwości. Zobacz film.

Co jeść by ochronić żołądek i jelita przed grzybicą
27-08-2019 11:34

Co jeść by ochronić żołądek i jelita przed grzybicą

Nudności, wymioty, biegunka, wzdęcia i bóle brzucha – to najczęstsze symptomy grzybicy przewodu pokarmowego, nadmiernie skolonizowanego przez mikroorganizmy zwane drożdżakami. Nieleczone schorzenie może prowadzić do poważnych konsekwencji zdrowotnych. Co pomoże ich uniknąć?

Żurawina. Efektowny dodatek do potraw
10-09-2018 15:18

Żurawina. Efektowny dodatek do potraw

Żurawina to owoc, który sprawdzi się w kuchni na wiele sposobów. Idealna do deserów, ale także mięs, sałatek i serów. Jesteście ciekawi, do czego warto ją dodać? Koniecznie sprawdźcie naszą galerię inspiracji, w której przedstawiamy pomysły na wykorzystanie świeżej żurawiny.

dpgkzud
Co jeść i pić, aby być zdrowym? Na te produkty warto stawiać
16-08-2018 11:54

Co jeść i pić, aby być zdrowym? Na te produkty warto stawiać

Często się przeziębiacie, cierpicie z powodu różnorakich bolączek albo zmagacie się z anemią? To tylko niektóre z problemów, jakie gnębią nas wszystkich w mniejszym lub większym stopniu.

Chłodzący napój z żurawiną. Gasi pragnienie
24-07-2018 11:29

Chłodzący napój z żurawiną. Gasi pragnienie

Mrożone herbaty, które możemy znaleźć na sklepowych półkach sa pełne cukru i sztucznych aromatów. O wiele lepszym pomysłem jest przygotowanie napoju w domu. Potrzebujemy jedynie kilku składników.

Żurawinowa herbata z sokiem pomarańczowym i lodem. Orzeźwia i gasi pragnienie
04-07-2018 13:03

Żurawinowa herbata z sokiem pomarańczowym i lodem. Orzeźwia i gasi pragnienie

Zamiast kupować sklepowe mrożone herbaty, nafaszerowane cukrem i barwnikami, przygotuj napój na upały w domu. Wystarczy zaparzyć herbatę i dodać do niej sok wyciśnięty ze świeżych owoców i lód. Zobaczcie nasz przepis.

Jagody – właściwości, zastosowanie, zatrucia
10-04-2017 08:58

Jagody – właściwości, zastosowanie, zatrucia

Jagoda to typ owocu występujący u arbuza, awokado, borówki czy pomidora, jednak potocznie mówiąc o jagodach najczęściej mamy na myśli owoce leśne, takie jak borówki czarne, porzeczki lub żurawina.

Śliwki, morele, rodzynki, czyli bakalie na święta
15-12-2016 10:48

Śliwki, morele, rodzynki, czyli bakalie na święta

Poradnik, jak kupować i przygotować bakalie.

dpgkzud
Żurawina - zimowy przysmak
12-12-2016 09:59

Żurawina - zimowy przysmak

Odporny na mróz owoc, który doskonale smakuje na surowo i w wersji suszonej.

Polskie zamienniki drogich zagranicznych super foods
06-09-2016 09:47

Polskie zamienniki drogich zagranicznych super foods

Nie przepłacaj za drogą "super żywność", która propagują gwiazdy fitness. W Polskiej kuchni też mamy produkty o wyjątkowych właściwościach prozdrowotnych. Są tańsze, łatwiej dostępne, a w dodatku dają szerokie pole do kulinarnych popisów.

Czerwone i różowe produkty pełne zdrowia
12-02-2016 15:24

Czerwone i różowe produkty pełne zdrowia

Wyróżniają je intensywne kolory, wyjątkowy smak i bogactwo witamin. Czerwone i różowe owoce oraz warzywa powinny znaleźć się w naszym codziennym jadłospisie. Są doskonałym źródłem witamin i minerałów. Ponadto zawierają antyoksydanty, które usuwają z naszego organizmu wolne rodniki, a tym samym opóźniają starzenie. Możemy je jeść na surowo, ale są pyszne również po obróbce termicznej. Oto kilka podpowiedzi, jak je wybierać i zaserwować.

Jak prawidłowo odmierzać porcje przekąsek?
21-01-2016 11:57

Jak prawidłowo odmierzać porcje przekąsek?

Osoby, które chcą zrzucić nadmiar kilogramów lub pilnują specjalnej diety dostosowanej do treningu, często sięgają po zdrowe przekąski. To smaczna propozycja między śniadaniem i obiadem lub w ramach posiłku. Niestety, często kilka orzeszków zamienia się w całą paczkę i łatwo zatracić się w spożywanych ich ilości. Ważne jest bowiem nie tylko co jemy, ale w jakich porcjach. Oto praktyczny przewodnik z zalecaną gramaturą poszczególnych smakołyków, które pomogą uzyskać i utrzymać wymarzoną sylwetkę.

Grzańce - pyszny sposób na rozgrzanie
09-01-2016 12:43

Grzańce - pyszny sposób na rozgrzanie

Nie ma nic przyjemniejszego niż kubek pachnącego i smacznego napoju w zimny dzień. Grzane wino, piwo czy grzańce bezalkoholowe na bazie owoców to doskonałe propozycje dla całej rodziny. Już kilka łyków skutecznie rozgrzewa i wprawia w dobry nastrój. Najmłodsi z przyjemnością wypiją jabłkowy napój na gorąco, a dorośli na pewno skuszą się na rozluźniającą propozycję z dodatkiem procentów. Oto kilka prostych przepisów.

dpgkzud
Suszone owoce - bomba kaloryczna czy zdrowa przekąska?
21-12-2015 15:32

Suszone owoce - bomba kaloryczna czy zdrowa przekąska?

Katarzyna Bosacka podpowiada, jak wybrać najlepsze suszone owoce.

Żurawina - zdrowy i smaczny produkt na zimę
18-12-2015 07:05

Żurawina - zdrowy i smaczny produkt na zimę

Czerwone kulki kojarzą nam się z ozdobami girland i świątecznymi wypiekami. Jak się okazuje, żurawina to doskonałe źródło witamin i cennych pierwiastków. Oto jak jej użyć w kuchni.

Co zbierać po przymrozkach?
26-11-2015 08:17

Co zbierać po przymrozkach?

Ujemne temperatury widać na termometrach coraz częściej. Zima zbliża się wielkimi krokami, a z zimą przychodzi martwy okres dla tych, którzy lubią zbierać dziko rosnące rośliny i grzyby. Zimna pora nie kończy jednak sezonu. W Polsce rośnie wiele roślin, które można zbierać lekko przymrożone. Ba, takie będą nawet lepsze. Poznajmy te dary natury, którym mróz nie jest straszny i poprawia ich smak.

Grzańce bezalkoholowe
21-11-2015 21:57

Grzańce bezalkoholowe

Nie ma nic przyjemniejszego w zimny jesienny czy zimowy wieczór niż kubek pachnącego, smacznego i rozgrzewającego napoju. Grzane wina czy grzane piwa są fantastyczne, jednak nie wszyscy mogą je pić. Dotyczy to szczególnie dzieci. Warto więc przygotować taki grzany napój, którym możemy się raczyć całą rodziną.

Najzdrowsze soki z polskich owoców
04-11-2015 09:07

Najzdrowsze soki z polskich owoców

Soki owocowe to prawdziwa bomba witaminowa. Powinny znajdować się w naszej codziennej diecie, niezależnie od tego, czy jest lato, jesień czy zima. Możemy oczywiście kupować je w sklepie, ale liczmy się z tym, że często w ich składzie będą przeróżne sztuczne substancje, których wolelibyśmy uniknąć. Dlatego najlepiej przygotowywać soki samodzielnie, w domu. Zaopatrzywszy się w dobrą sokowirówkę nie sprawi nam to większego problemu.

dpgkzud
Borówka leśna czy żurawina?
13-09-2015 10:14

Borówka leśna czy żurawina?

Oba owoce są bardzo podobne - małe, czerwone, lekko cierpkie w smaku kuleczki. Borówka brusznica rośnie powszechnie w naszych lasach. W Polsce dziko rośnie także żurawina błotna, jednak krzewinki występują tylko na torfowiskach. W gastronomii wykorzystywana jest jednak przede wszystkim pochodząca z Ameryki żurawina wielkoowocowa, która powoli wypiera naszą rodzimą borówkę leśną. Czy to tylko nowa moda, czy faktycznie są względu przemawiające za zastępowaniem borówki żurawiną?

Super jedzenie - najzdrowsze polskie produkty
08-06-2015 18:32

Super jedzenie - najzdrowsze polskie produkty

Mianem "super food" określa się naturalne produkty bogate w witaminy, minerały, przeciwutleniacze, wielonienasycone kwasy tłuszczowe i błonnik. Ich regularna konsumpcja wspomaga leczenie i przeciwdziała powstawaniu wielu chorób. Jednak prawie wszystkie prozdrowotne smakołyki, w tym jagody goji, nasiona chia, sok z noni czy orzechy macadamia mają obce pochodzenie i ich cena często przewyższa możliwości finansowe statystycznego Polaka. Nie wszyscy zdają sobie jednak sprawę, że tzw. super żywność to nie tylko egzotyczne rarytasy. Na polskich straganach czy ogródkach również znajdziemy cenne składniki, które warto włączyć do codziennego menu.

10 najzdrowszych polskich produktów na jesień
26-09-2012 16:07

10 najzdrowszych polskich produktów na jesień

Zagraniczne wcale nie znaczy smaczniejsze i zdrowsze. Wiele polskich produktów jest skarbnicą witamin oraz składników mineralnych

Czy keczup i musztarda są zdrowe?
26-01-2011 13:37

Czy keczup i musztarda są zdrowe?

Wielu z nas nie wyobraża sobie dzisiejszej kuchni bez keczupu, majonezu, musztardy czy chrzanu. Czy takie dodatki są dla nas zdrowe? Przyglądamy się tym najbardziej popularnym...

dpgkzud
dpgkzud
Więcej tematów