Sprytny trik z cebulą i czosnkiem. Szybko pożegnasz się z katarem

Jesienią i zima łatwo o infekcje. Wszyscy wiemy, jak uciążliwy może być zatkany nos i katar. Na szczęście w prosty i naturalny sposób możemy sobie z nim poradzić. Wystarczy wykorzystać cebulę i czosnek.

CebulaSiła naturalnych składników w walce z katarem
Źródło zdjęć: © 123RF
Katarzyna Gileta

Czosnek ma bardzo wszechstronne działanie. Korzystnie wpływa na drogi oddechowe, obniża poziomu cholesterolu i ciśnienie krwi, działa przeciwskurczowo, antybakteryjnie i przeciwgrzybiczo. Zawarte w czosnku substancje wzmacniają leukocyty, czyli pierwszą linię obrony organizmu. Warto jeść choćby jeden ząbek czosnku dziennie. Działa zarówno w postaci świeżej, jak i gotowany czy smażony. Babcinym sposobem na przeziębienie jest ciepłe mleko z miodem i czosnkiem. Możemy również rozsmarować roztarty ząbek czosnku na kromce chleba z masłem.

Równie skuteczna w walce z przeziębieniem jest cebula. Domowy syrop z cebuli świetnie łagodzi kaszel. Ma on właściwości bakteriobójcze i grzybobójcze. Dodatkowo cebula wzmacnia odporność. W cebuli znajdziemy kwercetynę, substancję o działaniu przeciwzapalnym i przeciwutleniającym. Jej działanie jest podobne do działania aspiryny.

Cebula i czosnek na katar - prosty trik

Cebula i czosnek pomogą nam się rozprawić z jesiennym katarem. Wystarczy obrać czosnek i cebulę. Cebulę kroimy na mniejsze kawałki. Zawijamy wszystko w gazę i zaczynamy inhalację. Możemy również zalać cebulę i czosnek wrzątkiem i wdychać parę. Aby kuracja była jeszcze bardziej skuteczna, nachylamy się nam parującym naczyniem, a głowę nakrywamy ręcznikiem. Po kilku minutach odczujemy ulgę,a zatkany nos przestanie nam doskwierać.

Imbir w kuchni - jesienny niezbędnik

Źródło artykułu:

Wybrane dla Ciebie

Polacy raczej ich nie jedzą. Wspierają pracę wątroby i chronią ją przed stłuszczeniem
Polacy raczej ich nie jedzą. Wspierają pracę wątroby i chronią ją przed stłuszczeniem
Ma delikatne mięso i mało ości. To jedna z najlepszych i najzdrowszych ryb żyjących w Polsce
Ma delikatne mięso i mało ości. To jedna z najlepszych i najzdrowszych ryb żyjących w Polsce
Wymieszaj te zioła i dodawaj do dań. Poziom żelaza powinien szybko się podnieść
Wymieszaj te zioła i dodawaj do dań. Poziom żelaza powinien szybko się podnieść
Jest słodki, a obniża poziom cukru we krwi. Niestety w Polsce wciąż mało znany
Jest słodki, a obniża poziom cukru we krwi. Niestety w Polsce wciąż mało znany
To wyjątkowo rzadkie grzyby. Właśnie pojawiły się w Polsce, ale nie wolno ich jeść
To wyjątkowo rzadkie grzyby. Właśnie pojawiły się w Polsce, ale nie wolno ich jeść
Ich nazwa brzmi jak zmiany skórne. A to pyszne bułeczki z kaszą i twarogiem
Ich nazwa brzmi jak zmiany skórne. A to pyszne bułeczki z kaszą i twarogiem
Konkurencja dla kurczaka i indyka. W Lidlu i Biedronce drób jak ze szlacheckiego stołu
Konkurencja dla kurczaka i indyka. W Lidlu i Biedronce drób jak ze szlacheckiego stołu
Wsadź między zielone pomidory. Momentalnie nabiorą koloru
Wsadź między zielone pomidory. Momentalnie nabiorą koloru
Dorzuć do porannej kawy. Poprawi koncentrację, zwiększy twoją czujność i przyspieszy odchudzanie
Dorzuć do porannej kawy. Poprawi koncentrację, zwiększy twoją czujność i przyspieszy odchudzanie
Wstawiasz otwartą puszkę konserwy do lodówki? Lepiej zmień swoje przyzwyczajenia
Wstawiasz otwartą puszkę konserwy do lodówki? Lepiej zmień swoje przyzwyczajenia
Wielu rzuca się na olej rzepakowy. W Lidlu i w Biedronce dorwiesz teraz lepszy za półdarmo
Wielu rzuca się na olej rzepakowy. W Lidlu i w Biedronce dorwiesz teraz lepszy za półdarmo
Kupujesz wiejskie jajka? Komentarz dietetyczki daje do myślenia
Kupujesz wiejskie jajka? Komentarz dietetyczki daje do myślenia