Sprytny trik z cebulą i czosnkiem. Szybko pożegnasz się z katarem

Jesienią i zima łatwo o infekcje. Wszyscy wiemy, jak uciążliwy może być zatkany nos i katar. Na szczęście w prosty i naturalny sposób możemy sobie z nim poradzić. Wystarczy wykorzystać cebulę i czosnek.

CebulaSiła naturalnych składników w walce z katarem
Źródło zdjęć: © 123RF
Katarzyna Gileta

Czosnek ma bardzo wszechstronne działanie. Korzystnie wpływa na drogi oddechowe, obniża poziomu cholesterolu i ciśnienie krwi, działa przeciwskurczowo, antybakteryjnie i przeciwgrzybiczo. Zawarte w czosnku substancje wzmacniają leukocyty, czyli pierwszą linię obrony organizmu. Warto jeść choćby jeden ząbek czosnku dziennie. Działa zarówno w postaci świeżej, jak i gotowany czy smażony. Babcinym sposobem na przeziębienie jest ciepłe mleko z miodem i czosnkiem. Możemy również rozsmarować roztarty ząbek czosnku na kromce chleba z masłem.

Równie skuteczna w walce z przeziębieniem jest cebula. Domowy syrop z cebuli świetnie łagodzi kaszel. Ma on właściwości bakteriobójcze i grzybobójcze. Dodatkowo cebula wzmacnia odporność. W cebuli znajdziemy kwercetynę, substancję o działaniu przeciwzapalnym i przeciwutleniającym. Jej działanie jest podobne do działania aspiryny.

Cebula i czosnek na katar - prosty trik

Cebula i czosnek pomogą nam się rozprawić z jesiennym katarem. Wystarczy obrać czosnek i cebulę. Cebulę kroimy na mniejsze kawałki. Zawijamy wszystko w gazę i zaczynamy inhalację. Możemy również zalać cebulę i czosnek wrzątkiem i wdychać parę. Aby kuracja była jeszcze bardziej skuteczna, nachylamy się nam parującym naczyniem, a głowę nakrywamy ręcznikiem. Po kilku minutach odczujemy ulgę,a zatkany nos przestanie nam doskwierać.

Imbir w kuchni - jesienny niezbędnik

Źródło artykułu:

Wybrane dla Ciebie

Przed urlopem straszyli ją drożyzną w Chorwacji. Pokazała, ile zapłaciła za lody
Przed urlopem straszyli ją drożyzną w Chorwacji. Pokazała, ile zapłaciła za lody
Wystarczy garść dziennie. Chronią mózg, opóźniają starzenie i pomagają zasnąć
Wystarczy garść dziennie. Chronią mózg, opóźniają starzenie i pomagają zasnąć
Kiedy można jeść słodycze? Zdaniem dietetyków tylko jedna pora jest odpowiednia
Kiedy można jeść słodycze? Zdaniem dietetyków tylko jedna pora jest odpowiednia
Odpowiednia dieta, sprawi, że kleszcze będą cię omijać? Wyjaśnijmy to raz na zawsze
Odpowiednia dieta, sprawi, że kleszcze będą cię omijać? Wyjaśnijmy to raz na zawsze
Tak reagują twoje jelita, kiedy popijasz posiłek wodą. Mało kto ma pojęcie
Tak reagują twoje jelita, kiedy popijasz posiłek wodą. Mało kto ma pojęcie
Ścieram na tarce i dodaję do posiekanego mięsa. Nikt nawet nie pyta o zwykłe kotlety mielone
Ścieram na tarce i dodaję do posiekanego mięsa. Nikt nawet nie pyta o zwykłe kotlety mielone
Serek wiejski czy jogurt grecki? Dietetycy wskazali, po który lepiej sięgać
Serek wiejski czy jogurt grecki? Dietetycy wskazali, po który lepiej sięgać
Polacy chętnie piją wodę z cytryną. O tych negatywnych skutkach mało kto wie
Polacy chętnie piją wodę z cytryną. O tych negatywnych skutkach mało kto wie
Dorzucaj do sałatek i past kanapkowych. Wspomagają trawienie, wzmacniają serce
Dorzucaj do sałatek i past kanapkowych. Wspomagają trawienie, wzmacniają serce
Czy gotowane kolby kukurydzy są faktycznie zdrowe? Wyjaśnijmy to raz na zawsze
Czy gotowane kolby kukurydzy są faktycznie zdrowe? Wyjaśnijmy to raz na zawsze
Jest śmiertelnie trująca. Chętnych, by spróbować nie brakuje
Jest śmiertelnie trująca. Chętnych, by spróbować nie brakuje
Masz ochotę na słodkie? Twój organizm w ten sposób podnosi alarm
Masz ochotę na słodkie? Twój organizm w ten sposób podnosi alarm