Sposób na tani i szybki obiad. Spróbuj pysznej zapiekanki ziemniaczanej

Zapiekanka ziemniaczana zawsze jest dobrym pomysłem. Nie potrzebujemy do niej zbyt wielu składników, a przepis możemy dowolnie modyfikować, wymyślając kolejne kombinacje. Wypróbujcie przepis na zapiekankę ziemniaczaną z kurczakiem i pomidorami. Palce lizać!

Sposób na tani i szybki obiad. Spróbuj pysznej zapiekanki ziemniaczanejSposób na tani i szybki obiad. Spróbuj pysznej zapiekanki ziemniaczanej
oprac. Katarzyna Gileta

Składniki

  • ok. 75 dag ugotowanych ziemniaków
  • 2 piersi z kurczaka
  • 15 dag sera żółtego
  • 2 pomidory
  • przyprawa do kurczaka
  • olej do smażenia

Sos:

  • 1 słoiczek koncentratu pomidorowego
  • 1 łyżka ziół prowansalskich
  • 4 ząbki czosnku
  • sól, pieprz
  • 1/2 szklanki wody

Przepis

  • Kurczaka pokroić w kostkę, doprawić i odstawić na ok. 15 minut, a następnie usmażyć na oleju.
  • Koncentrat rozmieszać z 1/2 szklanki wody, czosnkiem przeciśniętym przez praskę, solą, pieprzem i ziołami.
  • Ziemniaki pokroić w talarki, połowę ułożyć w naczyniu żaroodpornym, posmarować połową sosu i posypać połową sera utartego na tarce o dużych oczkach.
  • Następnie ułożyć warstwę kurczaka. Posmarować resztą sosu i wyłożyć pozostałą część sera oraz ziemniaków. Na wierzch ułożyć pomidory pokrojone w plasterki.
  • Zapiekać pod przykryciem przez ok. 30-40 min w 180-200 stopniach.
Wybrane dla Ciebie
Pijesz wodę z plastikowych butelek? Sprawdź, co się dzieje wtedy z twoim organizmem
Pijesz wodę z plastikowych butelek? Sprawdź, co się dzieje wtedy z twoim organizmem
Ziemniaki jednak nie dla każdego. Oto kto powinien ich unikać
Ziemniaki jednak nie dla każdego. Oto kto powinien ich unikać
To najlepszy zamiennik soli. Dodaj trochę do potrawy, będzie smaczna i zdrowa
To najlepszy zamiennik soli. Dodaj trochę do potrawy, będzie smaczna i zdrowa
W smaku przypomina cukinię lub fasolkę szparagową. Tylko dziś kupisz o połowę taniej
W smaku przypomina cukinię lub fasolkę szparagową. Tylko dziś kupisz o połowę taniej
Czy popularny napój jest zdrowy? Eksperci mówią, na co zwrócić uwagę
Czy popularny napój jest zdrowy? Eksperci mówią, na co zwrócić uwagę
Wsyp trochę do maślanki. Mikstura pomoże w odchudzaniu
Wsyp trochę do maślanki. Mikstura pomoże w odchudzaniu
Zwróć uwagę, o której jesz śniadanie. Przez to nie tracisz na wadze
Zwróć uwagę, o której jesz śniadanie. Przez to nie tracisz na wadze
Każdy senior powinien po niego sięgać. Wspiera przemianę materii
Każdy senior powinien po niego sięgać. Wspiera przemianę materii
Nazywają ją złotem Inków. Pomoże z zaparciami i w ochronie przed miażdżycą
Nazywają ją złotem Inków. Pomoże z zaparciami i w ochronie przed miażdżycą
Czy seniorzy mogą pić mleko? Eksperci nie mają wątpliwości
Czy seniorzy mogą pić mleko? Eksperci nie mają wątpliwości
Są chude, niskokaloryczne i bogate w białko. Jeszcze tylko dziś kupisz taniej
Są chude, niskokaloryczne i bogate w białko. Jeszcze tylko dziś kupisz taniej
Tanie warzywo, po które mało kto sięga. Usprawnia pracę jelit i reguluje ciśnienie
Tanie warzywo, po które mało kto sięga. Usprawnia pracę jelit i reguluje ciśnienie
ZATRZYMAJ SIĘ NA CHWILĘ… TE ARTYKUŁY WARTO PRZECZYTAĆ 👀