Przepyszna zapiekanka z kurczakiem

Treściwy obiad dla całej rodziny

Żeby stworzyć pyszne i pożywne danie, niekoniecznie trzeba spędzić kilka godzin w kuchni. Czasami wystarczy połączyć kilka składników, aby uzyskać wartościowe danie, które można podać na obiad lub kolację.

*Składniki: *
2 piersi z kurczaka
1 łyżeczka ostrej papryki
200 g ugotowanych tortellini
3 ząbki czosnku
sól i pieprz
1 łyżka oliwy
400 g sera pokrojonego w kostkę
1 pokrojona papryka
150 g fasolki szparagowej
200 g chorizo
tymianek

*Przygotowanie: *
Piersi z kurczaka pokroić w kostkę. Dodać czosnek, ostrą paprykę, sól i pieprz. Dolać trochę oliwy. Dokładnie wymieszać i wstawić do lodówki na 30 minut. Mięso i resztę składników ułożyć w naczyniu warstwowo. Posypać ziołami. Piec około 40 minut.

POLECAMY:

Wybrane dla Ciebie
Posypuję nimi sałatkę. Wspierają zdrowie serca i kosztują grosze
Posypuję nimi sałatkę. Wspierają zdrowie serca i kosztują grosze
Pijesz wodę z plastikowych butelek? Sprawdź, co się dzieje wtedy z twoim organizmem
Pijesz wodę z plastikowych butelek? Sprawdź, co się dzieje wtedy z twoim organizmem
Ziemniaki jednak nie dla każdego. Oto kto powinien ich unikać
Ziemniaki jednak nie dla każdego. Oto kto powinien ich unikać
To najlepszy zamiennik soli. Dodaj trochę do potrawy, będzie smaczna i zdrowa
To najlepszy zamiennik soli. Dodaj trochę do potrawy, będzie smaczna i zdrowa
W smaku przypomina cukinię lub fasolkę szparagową. Tylko dziś kupisz o połowę taniej
W smaku przypomina cukinię lub fasolkę szparagową. Tylko dziś kupisz o połowę taniej
Czy popularny napój jest zdrowy? Eksperci mówią, na co zwrócić uwagę
Czy popularny napój jest zdrowy? Eksperci mówią, na co zwrócić uwagę
Wsyp trochę do maślanki. Mikstura pomoże w odchudzaniu
Wsyp trochę do maślanki. Mikstura pomoże w odchudzaniu
Zwróć uwagę, o której jesz śniadanie. Przez to nie tracisz na wadze
Zwróć uwagę, o której jesz śniadanie. Przez to nie tracisz na wadze
Każdy senior powinien po niego sięgać. Wspiera przemianę materii
Każdy senior powinien po niego sięgać. Wspiera przemianę materii
Nazywają ją złotem Inków. Pomoże z zaparciami i w ochronie przed miażdżycą
Nazywają ją złotem Inków. Pomoże z zaparciami i w ochronie przed miażdżycą
Czy seniorzy mogą pić mleko? Eksperci nie mają wątpliwości
Czy seniorzy mogą pić mleko? Eksperci nie mają wątpliwości
Są chude, niskokaloryczne i bogate w białko. Jeszcze tylko dziś kupisz taniej
Są chude, niskokaloryczne i bogate w białko. Jeszcze tylko dziś kupisz taniej
NIE WYCHODŹ JESZCZE! MAMY COŚ SPECJALNIE DLA CIEBIE 🎯