Przepis na zupę Kingi Rusin. To zdrowe i szybkie danie

Kinga Rusin zdradziła przepis na swoją ulubioną zupę. Dziennikarka podkreśliła, że danie jest tak pyszne, że mogłaby jeść je codziennie.

Kinga Rusin zdradziła swój przepis na zupę
Źródło zdjęć: © ONS.pl

Kinga Rusin lubi zdrowy styl życia. Gwiazda, która jest właścicielką ekologicznej marki kosmetyków, również na co dzień dobrze się odżywia. Od jakiegoś czasu dziennikarka nie je mięsa, więc w jej kuchni dominują owoce i warzywa.

Zupa krem według przepisu Kingi Rusin

W rozmowie z czasopismem "Świat&Ludzie" gwiazda wyznała, że uwielbia warzywa. Zimą je dużo mrożonek. "Robię sobie z nich zupy. A gdy mam więcej czasu, to robię proste, 15-minutowe dania" - powiedziała. Gwiazda zdradziła nawet swój przepis na ulubioną zupę krem. Łączy zielone warzywa, na końcu dodaje świeżą bazylię i skrapia cytryną. Dziennikarka nie ma wątpliwości, że mogłaby się żywić tylko tą zupą.

Krem z dyni - idealny na jesień

Zupy kremy świetnie sprawdzają się zwłaszcza jesienią i zimą. Są pożywne i rozgrzewające. Największym ich plusem jest z pewnością łatwość wykonania. Zblendować możemy bowiem większość warzyw. Jeżeli nie macie pomysłu na zupę krem, warto zainspirować się naszymi przepisami, które znajdziecie tutaj.

Dobrą propozycją, zwłaszcza na teraz, jest zupa krem z dyni. Sezon na dynię w pełni, więc w warzywniakach znajdziemy wiele gatunków dyni. Na zupę najlepsza jest ta piżmowa. W połączeniu z ziemniakami i aromatycznymi przyprawami stanowić będzie smaczny i zdrowy posiłek. Macie swoje ulubione kremy? A może preferujecie tradycyjne zupy z ziemniakami, ryżem lub makaronem?

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl

Zobacz także: Mamy mają moc - Anna Tańska-Zbróg

Źródło artykułu:
Wybrane dla Ciebie
Świetnie zastępują parmezan. Jedz regularnie, a jelita ci podziękują
Świetnie zastępują parmezan. Jedz regularnie, a jelita ci podziękują
Nasi sąsiedzi zajadają się tą rybą aż miło. W Polsce mało kto kojarzy nazwę
Nasi sąsiedzi zajadają się tą rybą aż miło. W Polsce mało kto kojarzy nazwę
To niedoceniony produkt pszczeli. Ma więcej zalet niż sam miód
To niedoceniony produkt pszczeli. Ma więcej zalet niż sam miód
Chipsy, a może prażynki. Która przekąska jest zdrowsza?
Chipsy, a może prażynki. Która przekąska jest zdrowsza?
Imbir jednak nie dla każdego. Oto kto powinien omijać go szerokim łukiem
Imbir jednak nie dla każdego. Oto kto powinien omijać go szerokim łukiem
Piję czasami zamiast kawy czy herbaty. Jest świetny na trawienie i doskonale pobudza
Piję czasami zamiast kawy czy herbaty. Jest świetny na trawienie i doskonale pobudza
W grudniu jemy na kilogramy. Mało kto zastanawia się, jak wpływają na organizm
W grudniu jemy na kilogramy. Mało kto zastanawia się, jak wpływają na organizm
Są pyszne i regulują poziom "złego" cholesterolu. Do tego wspierają tarczycę
Są pyszne i regulują poziom "złego" cholesterolu. Do tego wspierają tarczycę
O niebo lepsze niż owsiane, a my omijamy je w sklepie. Mają o wiele więcej błonnika
O niebo lepsze niż owsiane, a my omijamy je w sklepie. Mają o wiele więcej błonnika
Dla seniorów powinno być obowiązkowe. Przynosi ulgę jelitom, a stawy tak nie strzelają
Dla seniorów powinno być obowiązkowe. Przynosi ulgę jelitom, a stawy tak nie strzelają
Ratuje stłuszczoną wątrobę, a kupisz w każdym warzywniaku. Jedz, a pozbędziesz się wzdęć
Ratuje stłuszczoną wątrobę, a kupisz w każdym warzywniaku. Jedz, a pozbędziesz się wzdęć
Przez lata traktowaliśmy ją jak odpad. Wspiera wątrobę, pracę jelit i chroni serce
Przez lata traktowaliśmy ją jak odpad. Wspiera wątrobę, pracę jelit i chroni serce