Olga Frycz zachęca Polaków, żeby dbali o swoją odporność w dobie koronawirusa. Pokazała, jak wygląda jej obiad

Olga Frycz na swoim profilu na Instagramie opublikowała zdjęcie posiłku. Aktorka dba o to, aby w czasach pandemii koronawirusa dostarczać sobie i dziecku jak najwięcej składników odżywczych. Możemy brać z niej przykład.

Olga Frycz opublikowała zdjęcie obiadu
Źródło zdjęć: © ONS

W Polsce przybywa zarażonych koronawirusem. W tej chwili potwierdzone są 93 przypadki zachorowań. Olga Frycz publikując na swoim profilu zdjęcie pełnowartościowego obiadu, zachęca Polaków do tego, by o siebie dbali i teraz jeszcze bardziej niż zwykle przywiązywali wagę do spożywanych przez siebie posiłków.

Olga Frycz pełnowartościowy obiad

"Pomysł na obiad: ziemniak, marchewka gotowana z zasmażką, stek z kalafiora i cukinia. Piję napar z imbiru, cytryny, kurkumy i miodu. Oprócz tego codziennie porcja tranu (no niestety), dużo witaminy C i D i generalnie dbamy teraz o siebie jeszcze bardziej niż zwykle" – zdradziła Frycz pod zdjęciem.

Wszystkie wybrane przez Frycz produkty wzmacniają odporność, co teraz jest szczególnie ważne. Jedna z fanek podzieliła się również swoim doświadczeniem. Napisała, że także podaje dzieciom witaminę C i D oraz tran. Ponadto nie wychodzą z domu. "Zakupy zrobione już dawno, dawno. Jeszcze w czasie kiedy koronawirus był w Chinach. Takie przeczucie" – dodała. Fani życzyli też aktorce, żeby trzymała się zdrowo z całą rodziną i zapewniali ją, że o siebie dbają.

Zobacz także: Koronawirus. Ministerstwo Zdrowia opublikowało specjalny film.

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl

Źródło artykułu:

Wybrane dla Ciebie

Wiele osób nie ma świadomości. Wyjaśniamy, czy trzeba obierać pomidory
Wiele osób nie ma świadomości. Wyjaśniamy, czy trzeba obierać pomidory
Lipiec to idealny moment na ten zabieg. Zapewni obfite zbiory malin
Lipiec to idealny moment na ten zabieg. Zapewni obfite zbiory malin
Lubisz cebulę dymkę? Oto jak wpływa na twój organizm, gdy ją jesz
Lubisz cebulę dymkę? Oto jak wpływa na twój organizm, gdy ją jesz
Nasi dziadkowie pili w PRL-u, a my zapomnieliśmy. Oczyszcza organizm i pomaga obniżyć cholesterol
Nasi dziadkowie pili w PRL-u, a my zapomnieliśmy. Oczyszcza organizm i pomaga obniżyć cholesterol
Czy polski jaśmin można wykorzystać w kuchni? Wiele osób się zastanawia
Czy polski jaśmin można wykorzystać w kuchni? Wiele osób się zastanawia
Dziś zapomniane warzywo, kiedyś królowało na polskich stołach. Pomaga obniżyć ciśnienie
Dziś zapomniane warzywo, kiedyś królowało na polskich stołach. Pomaga obniżyć ciśnienie
Dosyp do porannej kawy. Naukowcy zapewniają, że może opóźniać alzheimera
Dosyp do porannej kawy. Naukowcy zapewniają, że może opóźniać alzheimera
Wielu myśli, że jest zdrowsza od pizzy. Ale czy na pewno?
Wielu myśli, że jest zdrowsza od pizzy. Ale czy na pewno?
Znany dietetyk ubolewa. Polacy jedzą go zbyt mało, a ma zbawienny wpływ na jelita i hamuje cukrzycę
Znany dietetyk ubolewa. Polacy jedzą go zbyt mało, a ma zbawienny wpływ na jelita i hamuje cukrzycę
Taką wodę piję w lecie. Cudownie oczyszcza organizm i poprawia samopoczucie
Taką wodę piję w lecie. Cudownie oczyszcza organizm i poprawia samopoczucie
Coraz chętniej te niepozorne listki dorzucamy do dań. Mało kto zastanawia się, jak wpływają na organizm
Coraz chętniej te niepozorne listki dorzucamy do dań. Mało kto zastanawia się, jak wpływają na organizm
Wielu Polaków pije takie herbaty nawet codziennie. Badania wykazały, że zawierają szkodliwe substancje
Wielu Polaków pije takie herbaty nawet codziennie. Badania wykazały, że zawierają szkodliwe substancje