Olga Frycz zachęca Polaków, żeby dbali o swoją odporność w dobie koronawirusa. Pokazała, jak wygląda jej obiad

Olga Frycz na swoim profilu na Instagramie opublikowała zdjęcie posiłku. Aktorka dba o to, aby w czasach pandemii koronawirusa dostarczać sobie i dziecku jak najwięcej składników odżywczych. Możemy brać z niej przykład.

Olga Frycz opublikowała zdjęcie obiadu
Źródło zdjęć: © ONS

W Polsce przybywa zarażonych koronawirusem. W tej chwili potwierdzone są 93 przypadki zachorowań. Olga Frycz publikując na swoim profilu zdjęcie pełnowartościowego obiadu, zachęca Polaków do tego, by o siebie dbali i teraz jeszcze bardziej niż zwykle przywiązywali wagę do spożywanych przez siebie posiłków.

Olga Frycz pełnowartościowy obiad

"Pomysł na obiad: ziemniak, marchewka gotowana z zasmażką, stek z kalafiora i cukinia. Piję napar z imbiru, cytryny, kurkumy i miodu. Oprócz tego codziennie porcja tranu (no niestety), dużo witaminy C i D i generalnie dbamy teraz o siebie jeszcze bardziej niż zwykle" – zdradziła Frycz pod zdjęciem.

Wszystkie wybrane przez Frycz produkty wzmacniają odporność, co teraz jest szczególnie ważne. Jedna z fanek podzieliła się również swoim doświadczeniem. Napisała, że także podaje dzieciom witaminę C i D oraz tran. Ponadto nie wychodzą z domu. "Zakupy zrobione już dawno, dawno. Jeszcze w czasie kiedy koronawirus był w Chinach. Takie przeczucie" – dodała. Fani życzyli też aktorce, żeby trzymała się zdrowo z całą rodziną i zapewniali ją, że o siebie dbają.

Zobacz także: Koronawirus. Ministerstwo Zdrowia opublikowało specjalny film.

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl

Źródło artykułu:
Wybrane dla Ciebie
Dodaję do pasty jajecznej. Kosztuje grosze, a świetnie podkręca smak
Dodaję do pasty jajecznej. Kosztuje grosze, a świetnie podkręca smak
Tradycyjne kluski z Lubelszczyzny. Smakują jak kopytka, a o wiele łatwiejsze
Tradycyjne kluski z Lubelszczyzny. Smakują jak kopytka, a o wiele łatwiejsze
Dziadek kroił i dusił w sosie. Dziś wielu obawia się tego mięsa, a jest wolne od antybiotyków
Dziadek kroił i dusił w sosie. Dziś wielu obawia się tego mięsa, a jest wolne od antybiotyków
Ewa Wachowicz tak robi zupę ziemniaczaną. Tania, a sycąca i pełna smaku
Ewa Wachowicz tak robi zupę ziemniaczaną. Tania, a sycąca i pełna smaku
Wlewam 1 łyżkę do ciasta na racuchy. Rosną jak szalone i nie piją tłuszczu
Wlewam 1 łyżkę do ciasta na racuchy. Rosną jak szalone i nie piją tłuszczu
Wiele osób go unika. Seniorzy powinni jeść jak najczęściej
Wiele osób go unika. Seniorzy powinni jeść jak najczęściej
Polacy rzadko jedzą. A to mięso chroni serce i poprawia odporność
Polacy rzadko jedzą. A to mięso chroni serce i poprawia odporność
Po tę przyprawę warto sięgać zimą. Działa przeciwbólowo i poprawia krążenie
Po tę przyprawę warto sięgać zimą. Działa przeciwbólowo i poprawia krążenie
Mało kto go używa w Polsce, a to duża strata dla zdrowia. Wspiera ochronę przed zakrzepami i zawałem
Mało kto go używa w Polsce, a to duża strata dla zdrowia. Wspiera ochronę przed zakrzepami i zawałem
Wielu z nas już nie pamięta, jak jest zdrowa. Wybieramy inne produkty, a to ona ma mało kalorii i wspiera jelita
Wielu z nas już nie pamięta, jak jest zdrowa. Wybieramy inne produkty, a to ona ma mało kalorii i wspiera jelita
Cichy zamiennik oliwy, o którym mało się mówi. Co warto wiedzieć o oleju z awokado
Cichy zamiennik oliwy, o którym mało się mówi. Co warto wiedzieć o oleju z awokado
Co skrywa pączek od Gessler? Tak wygląda wersja z różanym nadzieniem po przekrojeniu
Co skrywa pączek od Gessler? Tak wygląda wersja z różanym nadzieniem po przekrojeniu
MOŻE JESZCZE JEDEN ARTYKUŁ? ZOBACZ CO POLECAMY 🌟