Niezawodne urządzenia kuchenne. Z ich pomocą przygotujesz pyszne potrawy i napoje
W okresie lata postawić na lekkie, warzywne dania i orzeźwiające napoje. Dzięki takiej diecie nie tylko przetrwamy falę upałów, ale także zadbamy o zdrowie i piękną sylwetkę. Z tymi urządzeniami przyrządzenie smacznych dań i koktajli będzie dziecinnie proste.
Gorące temperatury skutecznie zniechęcają do ciężkich, tłustych potraw. To czas, kiedy chętnie sięgamy po sałatki, zupy – kremy, świeżo wyciskane soki, koktajle i inne, lekkie dnia i przekąski, które nie obciążają organizmu w upalne dni. Kolejną zaletą zdrowej, owocowo – warzywnej diety jest jej prostota i łatwość przygotowania. Czas spędzony w kuchni skróci się do minimum, jeżeli do przyrządzenia każdego z tych smakołyków użyjesz pomocnych urządzeń kuchennych. Przedstawiamy listę tych, które zawsze warto mieć pod ręką – nie tylko latem!
Prosty sposób na pyszne, warzywno – owocowe soki i napoje
Latem pijemy więcej, dlatego w tym czasie warto zatroszczyć się o zdrowe i wartościowe napoje, które nie tylko nawodnią organizm, ale także dostarczą mu cennych składników odżywczych. Soki i koktajle to świetny sposób na zdrowe orzeźwienie i doskonała alternatywa dla szkodliwych, słodkich napojów gazowanych. Co więcej, ich przygotowanie wcale nie jest trudne.
Świeżo wyciskane soki z pomarańczy i grejpfrutów to prawdziwa bomba witamin i mikroelementów. Taką pyszną dawkę orzeźwienia warto serwować sobie każdego dnia, bo nie tylko chłodzi i nawadnia organizm, ale dzięki wysokiej wartości odżywczej świetnie sprawdza się jako naturalny napój izotoniczny. Witamina C zawarta w cytrusach to niezawodny przeciwutleniacz, który skutecznie zwalcza wolne rodniki, działa przeciwzapalnie i dodaje energii. Z elektryczną wyciskarką przygotujesz pyszny, odżywczy sok zaledwie w kilka minut. Co więcej, urządzenie jest niezwykle proste w obsłudze i utrzymaniu w czystości. Po dokładnym umyciu u wysuszeniu każdej z części wyciskarka jest ponownie gotowa do użycia.
Jeszcze więcej możliwości daje nam sokowirówka. Z tą niezawodną maszyną przygotujesz wiele fantazyjnych soków i smoothie na bazie warzyw i owoców. Miksuj na zdrowie seler, marchew i jabłko albo postaw na owocową energię z kiwi, bananem i pomarańczą. Smacznych wariantów zdrowych napojów jest co nie miara – z nowoczesną, prostą w obsłudze sokowirówką każdego dnia możesz odkrywać nowe, wyborne smaki zdrowych, naturalnych napojów. W tym urządzeniu z powodzeniem przygotujesz także gęste, odżywcze smoothie, które świetnie sprawdzą się jako niewielki, sycący posiłek przed treningiem.
Zdrowe koktajle, odżywcze zupy i zdrowe desery
Trudno wyobrazić sobie zdrową kuchnię bez blendera. To wszechstronne, wielozadaniowe urządzenie doskonale sprawdza się do przygotowania smacznych i prostych posiłków. Na rynku znajdziemy dwa rodzaje blenderów – kielichowe i ręczne. Blender kielichowy to nic innego, jak mikser połączony z naczyniem, do którego wrzucamy produkty, które chcemy rozdrobnić lub wymieszać. Z kolei blender ręczny to idealny przyrząd do przecierania i mieszania produktów. Ręczne urządzenie zwykle zaopatrzone jest w kilka różnych końcówek. W zestawie często znajduje się naczynie, w którym cięcie, siekanie, rozdrabnianie, mieszanie i ubijanie jest jeszcze łatwiejsze.
Jakie dania i napoje przygotujemy z pomocą blendera? To nieocenione urządzenie do przyrządzania owocowych i mlecznych koktajli, kruszenia lodu oraz miksowania gęstych sosów i zup kremów.
Równie pomocnym i wielofunkcyjnym sprzętem kuchennym jest malakser. Podobnie, jak blender kielichowy, urządzenie to składa się z podstawy i naczynia. Od tego pierwszego odróżnia go jednak większy stopień możliwości. Malakser może z powodzeniem zastąpić kilka sprzętów AGD. Z jego pomocą bez trudu posiekamy i wymieszamy składniki, wyrobimy ciasto i ubijemy pianę. Malakser służy głównie do obróbki warzyw i owoców, ale dzięki dodatkowym końcówkom doskonale sprawdzi się też jako urządzenie do przygotowania zup, koktajli, sosów, dipów i dressingów.
Grilluj na zdrowie
Lato to sezon grillowy, ale nie każdy może pozwolić sobie na grillową ucztę w ogrodzie. Dla tych, którzy nie dysponują własnym kawałkiem trawnika, idealny będzie grill elektryczny. To praktyczne urządzenie sprawia, że możemy cieszyć się wybornymi potrawami przez cały rok. Warto podkreślić, że dania z grilla to nie tylko tłuste kiełbasy, żeberka i karkówka. Na grillu można położyć właściwie wszystko. Z pomocą grilla elektrycznego szybko i łatwo przygotujemy drób, ryby, szaszłyki, opiekane warzywa i owoce, a także sery. Wymarzony sprzęt w każdej kuchni!
