Kurczak z ryżem w ananasie. Patent na efektowne i pyszne danie

Duszona pierś kurczaka z ryżem i aromatycznymi przyprawami podana w ananasie. Danie nie tylko wspaniale się prezentuje na stole, ale jest także bardzo smaczne. Więcej pyszności znajdziecie na blogu "zGotowana Paula".

Kurczak z ryżem w ananasie. Patent na efektowne i pyszne danieKurczak z ryżem w ananasie. Patent na efektowne i pyszne danie
Paulina Michalak

Składniki

  • 1 ananas
  • 2 piersi z kurczaka
  • 2 łyżki mirinu
  • 3 łyżki sosu sojowego jasnego
  • 1 łyżka sosu sojowego ciemnego
  • 4 łyżki oleju sezamowego
  • pieprz
  • 1 świeża papryczka chili (opcjonalnie)
  • 1 czerwona cebula
  • 1 łyżka miodu
  • 100 g ryżu
  • kawałek pora

Przepis

  • Ananasa umyć i przekroić na pół wzdłuż. Wydrążyć środek, aby powstała łódka. Miąższ pokroić w kostkę.
  • Piersi kurczaka pokroić w paski, dodać wszystkie przyprawy/sosy i odstawić.
  • Cebulę pokroić w piórka i zeszklić na patelni, dodać zamarynowane mięso, miód i podsmażyć. Nastepnie dodać ananasa i smażyć jeszcze przez chwilę.
  • Ryż ugotować. Pora pokroić w paski i podsmażyć, dodać ugotowany ryż i wymieszać.
  • Mięso i ryż nałożyć do wydrążonego ananasa, posypać sezamem i natką pietruszki.

Wybrane dla Ciebie

Wielu rzuca się na olej rzepakowy. W Lidlu i w Biedronce dorwiesz teraz lepszy za półdarmo
Wielu rzuca się na olej rzepakowy. W Lidlu i w Biedronce dorwiesz teraz lepszy za półdarmo
Kupujesz wiejskie jajka? Komentarz dietetyczki daje do myślenia
Kupujesz wiejskie jajka? Komentarz dietetyczki daje do myślenia
Zapomnij o owsianym i sojowym. To mleko pomaga w odchudzaniu, a do tego jest słodkie
Zapomnij o owsianym i sojowym. To mleko pomaga w odchudzaniu, a do tego jest słodkie
W tym roku prawdziwy wysp pysznych grzybów. W tych miejscach znajdziesz ich najwięcej
W tym roku prawdziwy wysp pysznych grzybów. W tych miejscach znajdziesz ich najwięcej
Przed wrzuceniem frytek wsypuję do oleju łyżeczkę. Są chrupiące, jędrne i rumiane
Przed wrzuceniem frytek wsypuję do oleju łyżeczkę. Są chrupiące, jędrne i rumiane
Znali go już w średniowieczu, a dziś zapomniany. Wspiera serce i jelita
Znali go już w średniowieczu, a dziś zapomniany. Wspiera serce i jelita
W Polsce mało znane. Gdy zobaczysz, kupuj bez wahania, są bezcenne dla wątroby i mózgu
W Polsce mało znane. Gdy zobaczysz, kupuj bez wahania, są bezcenne dla wątroby i mózgu
Nie kupuj tego dziecku. Bosacka ostrzega przed bardzo cukrowym produktem
Nie kupuj tego dziecku. Bosacka ostrzega przed bardzo cukrowym produktem
Owsianka? A może jajka? Dietetycy jasno wskazują, co jeść na śniadanie, by schudnąć
Owsianka? A może jajka? Dietetycy jasno wskazują, co jeść na śniadanie, by schudnąć
Przez lata żyliśmy w błędzie. Najlepsza mąka do naleśników to nie tortowa i nie wrocławska
Przez lata żyliśmy w błędzie. Najlepsza mąka do naleśników to nie tortowa i nie wrocławska
Zawsze stawiam na takie śniadanie. Mój sposób na całodniowy zastrzyk energii
Zawsze stawiam na takie śniadanie. Mój sposób na całodniowy zastrzyk energii
Teściowa pije do śniadania zamiast zwykłej herbaty. Wyniki ma w normie i schudła już 2 rozmiary
Teściowa pije do śniadania zamiast zwykłej herbaty. Wyniki ma w normie i schudła już 2 rozmiary