Krem marchewkowy z chili

Obraz

Składniki

  • Składniki:
  • - duża marchew - 6 szt.
  • - czosnek - 4 ząbki
  • - cebula - 1 szt.
  • - bulion - 4 szklanki
  • - masło - 2 łyżki
  • - curry - 1 szczypta
  • - papryka ostra - 1 szczypta
  • - sól - 1 szczypta
  • - pieprz - 1 szczypta
  • - cukier - szczypta
  • Dodatkowo :
  • - jogurt naturalny - 100 ml
  • - pietruszka

Przepis

Sposób przyrządzenia:

Przepis

Marchew obieramy, kroimy w kosteczkę.

Przepis

Cebulę drobno siekamy.

Przepis

Czosnek przeciskamy przez praskę.

Przepis

W garnku rozpuszczamy masło.

Przepis

Wrzucamy warzywa i podsmażamy ok. 5 minut cały czas mieszając.

Przepis

Do warzyw dosypujemy paprykę wraz z curry i smażymy jeszcze chwilę.

Przepis

Wlewamy gorący bulion.

Przepis

Gotujemy ok. 20-30 minut , aż marchewka będzie miękka.

Przepis

Po ugotowaniu wszystko razem miksujemy na krem.

Przepis

Doprawiamy solą , pieprzem i szczyptą cukru.

Źródło artykułu: kuchnia.wp.pl
Wybrane dla Ciebie
Wsyp 1 łyżkę do szklanki kefiru. Zadziała jak cudowny balsam na jelita
Wsyp 1 łyżkę do szklanki kefiru. Zadziała jak cudowny balsam na jelita
Obowiązkowa w sałatce dla seniora. Wspiera wzrok i zdrowie serca
Obowiązkowa w sałatce dla seniora. Wspiera wzrok i zdrowie serca
Zielony owoc mocy teraz w promocji. Zawsze dodaję do sałatek i dipów
Zielony owoc mocy teraz w promocji. Zawsze dodaję do sałatek i dipów
Nie marnuj zalewy z mozzarelli. Sprawdź, jak przyda się w kuchni
Nie marnuj zalewy z mozzarelli. Sprawdź, jak przyda się w kuchni
Bardzo rzadko trafia na nasze talerze. Ma dużo białka, żelaza i świetnie wpływa na serce
Bardzo rzadko trafia na nasze talerze. Ma dużo białka, żelaza i świetnie wpływa na serce
Dodaj do jajecznicy. Nasyci na długo, a myślenie i koncentracja wskoczą na najwyższy poziom
Dodaj do jajecznicy. Nasyci na długo, a myślenie i koncentracja wskoczą na najwyższy poziom
Azjatki znają od dawna. Dzięki niej są szczupłe i mają gładką skórę
Azjatki znają od dawna. Dzięki niej są szczupłe i mają gładką skórę
Nowa współpraca OSHEE i Maty: limitowana edycja napojów
Nowa współpraca OSHEE i Maty: limitowana edycja napojów
Są nazywane "chlebem życia". Działają przeciwzawałowo i potrafią koić nerwy
Są nazywane "chlebem życia". Działają przeciwzawałowo i potrafią koić nerwy
Miękka i soczysta alternatywa dla kurczaka. Korzystam z promocji i piekę na rodzinny obiad
Miękka i soczysta alternatywa dla kurczaka. Korzystam z promocji i piekę na rodzinny obiad
Kup, gdy zobaczysz w sklepie. Pomaga na stłuszczoną wątrobę i wysokie ciśnienie
Kup, gdy zobaczysz w sklepie. Pomaga na stłuszczoną wątrobę i wysokie ciśnienie
Cebula jednak nie dla każdego. Te osoby powinny omijać ją szerokim łukiem
Cebula jednak nie dla każdego. Te osoby powinny omijać ją szerokim łukiem