Jolanta Kwaśniewska zdradziła swój sposób na świetną formę. Kluczowa jest dieta

Jolanta Kwaśniewska od lat inspiruje Polki swoją klasą i stylem. Żona byłego prezydenta nie tylko fantastycznie wygląda, ale też zachwyca nienagannymi manierami i działaniami na rzecz społeczeństwa. Kwaśniewska zdradziła, czemu zawdzięcza swój świetny wygląd i formę.

Jolanta Kwaśniewska zdradziła sekret swojej formy
Źródło zdjęć: © ONS.pl

Jolanta Kwaśniewska to ikona stylu. Wiele Polek inspirowało się żoną byłego prezydenta RP zarówno w kwestii stylizacji, jak i prezencji. W końcu nie bez powodu była ekspertką w programie "Lekcja Stylu", który emitował TVN. Była pierwsza dama zdradziła, że wiele zawdzięcza stylowi życia, jaki prowadzi.

Jolanta Kwaśniewska – dieta

Jolanta Kwaśniewska na antenie Radia Zet wyznała, że nie musi się katować żadnymi dietami, bo je zdrowe i zbilansowane posiłki. Sport jest również jej wiernym towarzyszem. Trenuje niezależnie od pogody. Od lat Kwaśniewscy są wegetarianami i unikają alkoholu. Kieliszek wina w zupełności im wystarcza.

– My z przyjemnością wypijamy z mężem po kieliszku wina. Przez bardzo długi czas jesteśmy wegetarianami. W ogóle nie pijemy żadnego alkoholu, nie jemy mięsa, wędlin. Prowadzimy zdrowy, bardzo higieniczny tryb życia – powiedziała.

Żona byłego prezydenta zdradziła też, że spożywa małe posiłki, co jest kluczowe, by zachować świetną formę. Małe, a częste posiłki jedzone regularnie sprawiają, że efekty diety są trwałe i nie trzeba obawiać się efektu jo-jo.

Zobacz także: Kuchnia wegańska - jak podbić walory smakowe?

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl

Źródło artykułu:

Wybrane dla Ciebie

Taką wodę piję w lecie. Cudownie oczyszcza organizm i poprawia samopoczucie
Taką wodę piję w lecie. Cudownie oczyszcza organizm i poprawia samopoczucie
Coraz chętniej te niepozorne listki dorzucamy do dań. Mało kto zastanawia się, jak wpływają na organizm
Coraz chętniej te niepozorne listki dorzucamy do dań. Mało kto zastanawia się, jak wpływają na organizm
Wielu Polaków pije takie herbaty nawet codziennie. Badania wykazały, że zawierają szkodliwe substancje
Wielu Polaków pije takie herbaty nawet codziennie. Badania wykazały, że zawierają szkodliwe substancje
To mało znana ryba. Wspiera zdrowe serce i pomoże chronić mózg
To mało znana ryba. Wspiera zdrowe serce i pomoże chronić mózg
To polski zamiennik, a my nie mamy świadomości tego skarbu. Lekko kwaśny i dobry dla żołądka
To polski zamiennik, a my nie mamy świadomości tego skarbu. Lekko kwaśny i dobry dla żołądka
Zamiast zbierać, wielu je rozdeptuje. Działa jak naturalny plaster dla serca
Zamiast zbierać, wielu je rozdeptuje. Działa jak naturalny plaster dla serca
Dodaję do wody i podlewam pomidory. Są ogromne, słodziutkie i nie chorują
Dodaję do wody i podlewam pomidory. Są ogromne, słodziutkie i nie chorują
Zjedz na śniadanie. Wieczorem zaśniesz jak niemowlak i nie wybudzisz się ani razu
Zjedz na śniadanie. Wieczorem zaśniesz jak niemowlak i nie wybudzisz się ani razu
Dodawaj do pomidorów. Będą jeszcze zdrowsze dla organizmu
Dodawaj do pomidorów. Będą jeszcze zdrowsze dla organizmu
Właśnie zacznie się sezon. Reguluje poziom cukru i chroni wątrobę
Właśnie zacznie się sezon. Reguluje poziom cukru i chroni wątrobę
Coraz częściej możemy go spotkać w sklepach. Jest jeszcze smaczniejszy niż zwykły ogórek
Coraz częściej możemy go spotkać w sklepach. Jest jeszcze smaczniejszy niż zwykły ogórek
Zrywam w parku i zalewam wodą. Taki syrop to skarb w domowej apteczce
Zrywam w parku i zalewam wodą. Taki syrop to skarb w domowej apteczce