Do tych postnych naleśników nie robię farszu. Są smaczne nawet bez dodatków

Wydawało by się, że w naleśniki plus farsz to para, którą trudno rozdzielić. Wystarczy jednak trochę inaczej przygotować ciasto i same placki staną się pysznym posiłkiem. To idealny pomysł, kiedy nie mam czasu na przygotowania.

Takie naleśniki nie wymagają żadnego farszuTakie naleśniki nie wymagają żadnego farszu
Źródło zdjęć: © Adobe Stock
Dorota Gepert
SKOMENTUJ

Naleśniki to jedno z najpopularniejszych dań, które można przygotować zarówno na słodko, jak i na wytrawnie. Często przypominamy sobie o nich w piątek, bo świetnie nadają się na postny posiłek. Są proste, pyszne, łatwo dobrać dodatki, ale jednak usmażenie placków i zrobienie farszu zajmuje trochę czasu. Dlatego mamy sprytne rozwiązanie.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Zapiekane naleśniki z serem. Przepis idealny na śniadanie lub obiad na słodko

Jak zrobić szybciej pożywne naleśniki?

Pożywne naleśniki można zrobić znacznie szybciej. Zaoszczędzimy sporo czasu na przyrządzaniu farszu. Do takiej wersji placków nie jest on po prostu potrzebny. Kluczem do sukcesu, podobnie jak w tradycyjnej wersji, jest dobrze przygotowane ciasto, które powinno być elastyczne i gładkie. Podstawowe składniki są niezmienne, potrzebne będą mąka, mleko lub woda, jajka i szczypta soli. Jeśli czas nie goni, warto po przygotowaniu, odstawić je na pół godziny, by mąka napęczniała i konsystencja ciasta była jak najlepsza.

Idealne dodatki do naleśników

Na czym polega fenomen tych naleśników, skoro ciasto przygotowuje się tak samo? Otóż jest pewien istotny szczegół. Odpowiednio dobrane dodatki wrzucamy bezpośrednio do ciasta i smażą się one już w placku. Trzeba zadbać o to, by były cienko pokrojone, wtedy szybko przypieką się razem z plackiem. Nadają się do tego sery. Na drugim miejscu są warzywa, ale tutaj trzeba wybierać te, które mają mało wody. Sprawdzi się cieniutko pokrojona papryka. Świetnym dodatkiem są też małe kawałki wędzonego łososie. Zawsze warto dorzucić do nich świeże zioła, na przykład drobno pokrojony szczypiorek czy koperek.

Naleśniki z łososiem

Składniki:

  • 250 g mąki pszennej,
  • 2 jajka,
  • szklanka mleka,
  • szklanka wody,
  • szczypta soli,
  • masło lub olej do smażenia.

Dodatkowo:

  • kilka plasterków wędzonego łososie,
  • 1 papryka,
  • kilka gałązek szczypiorku lub koperku.

Sposób przygotowania:

  1. Wszystkie składniki na naleśniki dokładnie wymieszaj mikserem i odstaw na 10 minut.
  2. Łososia pokrój na cienkie paseczki, drobno pokrój paprykę oraz zioła. Dodatki dołóż do ciasta, wymieszaj.
  3. Smaż naleśniki, tak jak zwykle, na dobrze rozgrzanej patelni z obu stron na złoty kolor.
  4. Naleśniki możesz podawać z kwaśną śmietaną albo jogurtem.

Wybrane dla Ciebie

W Polsce wciąż niedoceniany. Zbija cukier, opóźnia starzenie i działa antynowotworowo
W Polsce wciąż niedoceniany. Zbija cukier, opóźnia starzenie i działa antynowotworowo
Wybierz zamiast bułki tartej. Mielone będą chrupiące jak marzenie
Wybierz zamiast bułki tartej. Mielone będą chrupiące jak marzenie
Używasz zamiast cukru? Może podwyższać ryzyko zawału serca i udaru mózgu
Używasz zamiast cukru? Może podwyższać ryzyko zawału serca i udaru mózgu
W tym miejscu w kuchni jest więcej bakterii niż w muszli klozetowej. Jak sobie z nimi radzić?
W tym miejscu w kuchni jest więcej bakterii niż w muszli klozetowej. Jak sobie z nimi radzić?
Biorę z kuchni i używam na grządki. Chwasty obumierają i długo nie odrastają, a warzywa są zdrowe
Biorę z kuchni i używam na grządki. Chwasty obumierają i długo nie odrastają, a warzywa są zdrowe
W PRL-u wszyscy się zajadali, a dziś unikamy. Dietetyk podkreśla, że to najzdrowsze dania
W PRL-u wszyscy się zajadali, a dziś unikamy. Dietetyk podkreśla, że to najzdrowsze dania
Dodaję do kawy łyżeczkę ciemnego proszku. Koncentracja poprawia się, a energia wskakuje poziom wyżej
Dodaję do kawy łyżeczkę ciemnego proszku. Koncentracja poprawia się, a energia wskakuje poziom wyżej
Doskonale regeneruje wątrobę i obniża cukier. W Polsce wciąż mało znany i nieużywany
Doskonale regeneruje wątrobę i obniża cukier. W Polsce wciąż mało znany i nieużywany
Dolewaj do sałatek i twarogu. Ulży wątrobie, a stawy nie będą bolały
Dolewaj do sałatek i twarogu. Ulży wątrobie, a stawy nie będą bolały
Po te krokiety ustawia się kolejka. Tak pyszne, że nawet teściowa prosi o dokładkę
Po te krokiety ustawia się kolejka. Tak pyszne, że nawet teściowa prosi o dokładkę
Te tanie ryby są zdrowe. Eksperci tłumaczą, dlaczego warto włączyć je do diety
Te tanie ryby są zdrowe. Eksperci tłumaczą, dlaczego warto włączyć je do diety
Jesz młode ziemniaki? Oto jak faktycznie działają na twój organizm
Jesz młode ziemniaki? Oto jak faktycznie działają na twój organizm