1z13
Jedz i chudnij!
Głód - nasz wróg!
Nie wierzysz? Sama sprawdź. Nie trzeba katować się katorżniczymi dietami, tylko po to, by po zakończeniu znów przytyć.
Może jadłaś codziennie zupkę z kapusty lub piłaś tylko wodę mineralną? Wszystko pachniało ci jedzeniem, co sprawiało, że byłaś bardziej poddenerwowana niż zwykle. Tyle wyrzeczeń, tylko po to, by po zakończeniu diety zacząć jeść jak dawniej i w ekspresowym tempie nadrobić stracone kilogramy.
A wystarczy, że zaczniemy jeść z głową, aby zmieścić się w rozmiar mniejsze ubrania. Do celu trzeba dochodzić małymi kroczkami, oczywiście jeżeli chcemy widzieć później długoterminowe efekty.
(dd)