Wegańskie lody malinowo-bananowe

Domowe lody to sposób na pyszny deser na lato. Dokładnie wiemy, co znajdzie się w ich składzie, więc to świetna alternatywa dla gotowych lodów z długą listą składników, wśród których nie brakuje wzmacniaczy smaku. Malinowa-propozycja lodów ShirinKader z bloga "z1001nocy.com" zasmakuje wszystkim fanom słodkości na zimno.

Wegańskie lody malinowo-bananoweWegańskie lody malinowo-bananowe

Składniki

  • 2 banany
  • 250 g świeżych lub mrożonych malin
  • 2 łyżki mleka kokosowego (stała część)
  • 1 łyżka cukru kokosowego (może być inny, najlepiej brązowy)
  • 1 łyżeczka mielonej wanilii lub cukru waniliowego

Przepis

Cukier, wanilię i mleko kokosowe dokładnie miksujemy. Jeśli używamy brązowego cukru, powinien zostać roztarty tak, żeby stał się prawie niewidoczny. Następnie dodajemy owoce (w przypadku mrożonych malin najlepiej je lekko rozmrozić) i miksujemy na krem. Masę przekładamy do pucharków lub innego naczynia i wstawiamy na 2-3 godziny do zamrażalnika. Lody można dekorować np. świeżymi owocami lub posypką.

Wybrane dla Ciebie
Większość nie może nawet na nie patrzeć. Nasi dziadkowie wiedzieli, że to świetne źródło kolagenu
Większość nie może nawet na nie patrzeć. Nasi dziadkowie wiedzieli, że to świetne źródło kolagenu
Pomidory przechowuję w ten sposób. Są jędrne i soczyste nawet przez tydzień
Pomidory przechowuję w ten sposób. Są jędrne i soczyste nawet przez tydzień
Polacy nie zdają sobie sprawy, że popełniają błąd. Chodzi o mandarynki
Polacy nie zdają sobie sprawy, że popełniają błąd. Chodzi o mandarynki
Dodaj do kawy zamiast śmietanki i cukru. W tętnicach działa jak odkurzacz
Dodaj do kawy zamiast śmietanki i cukru. W tętnicach działa jak odkurzacz
Popijam ten napój przez cały grudzień. Przyśpiesza pracę jelit i usprawnia trawienie
Popijam ten napój przez cały grudzień. Przyśpiesza pracę jelit i usprawnia trawienie
Już starożytni Rzymianie ją cenili. Łagodzi dolegliwości żołądkowe i wzmacnia serce
Już starożytni Rzymianie ją cenili. Łagodzi dolegliwości żołądkowe i wzmacnia serce
Posypuję nimi sałatkę. Wspierają zdrowie serca i kosztują grosze
Posypuję nimi sałatkę. Wspierają zdrowie serca i kosztują grosze
Pijesz wodę z plastikowych butelek? Sprawdź, co się dzieje wtedy z twoim organizmem
Pijesz wodę z plastikowych butelek? Sprawdź, co się dzieje wtedy z twoim organizmem
Działa jak tarcza dla tarczycy, reguluje poziom cukru. Polacy nawet nie wiedzą, jak się nazywa
Działa jak tarcza dla tarczycy, reguluje poziom cukru. Polacy nawet nie wiedzą, jak się nazywa
Ziemniaki jednak nie dla każdego. Oto kto powinien ich unikać
Ziemniaki jednak nie dla każdego. Oto kto powinien ich unikać
To najlepszy zamiennik soli. Dodaj trochę do potrawy, będzie smaczna i zdrowa
To najlepszy zamiennik soli. Dodaj trochę do potrawy, będzie smaczna i zdrowa
W smaku przypomina cukinię lub fasolkę szparagową. Tylko dziś kupisz o połowę taniej
W smaku przypomina cukinię lub fasolkę szparagową. Tylko dziś kupisz o połowę taniej
NIE WYCHODŹ JESZCZE! MAMY COŚ SPECJALNIE DLA CIEBIE 🎯