Jesienno-zimowa herbata z miodem i gożdzikami

Dni są coraz krótsze, a wieczory chłodne i deszczowe. Po powrocie do domu mamy więc ochotę owinąć się ciepłym kocem i z kubkiem aromatycznej gorącej herbaty w dłoni sięgnąć po książkę lub włączyć ulubiony serial. Mamy dla was sprawdzony przepis na przepyszną herbatę z dodatkiem owoców cytrusowych, rozgrzewających przypraw i miodu.

Rozgrzewająca herbataRozgrzewająca herbata
oprac. Katarzyna Gileta

Składniki

  • 600 ml wrzątku
  • 1-2 płaskie łyżeczki czarnej liściastej herbaty
  • 1 laska cynamonu
  • kilka goździków
  • 3 plastry pomarańczy
  • kilka plasterków świeżego imbiru
  • 1-2 łyżeczki naturalnego miodu (szeroki asortyment miodów i produktów ekologicznych znajdziecie m.in. w sklepie internetowym Bee)

Przepis

  • Pomarańczę sparz i dokładnie wyszoruj, a następnie pokrój w plasterki.
  • Do dzbanka wsyp herbatę, dodaj goździki i laskę cynamonu i zaparzaj przez ok. 3 minuty.
  • Napar rozlej do kubków lub filiżanek i odstaw na chwilę.
  • Następnie dodaj imbir, plastry pomarańczy i miód. Pamiętaj, że jeśli dodasz miód do zbyt gorącego naparu, straci on swoje cenne właściwości.
Wybrane dla Ciebie
Większość nie może nawet na nie patrzeć. Nasi dziadkowie wiedzieli, że to świetne źródło kolagenu
Większość nie może nawet na nie patrzeć. Nasi dziadkowie wiedzieli, że to świetne źródło kolagenu
Pomidory przechowuję w ten sposób. Są jędrne i soczyste nawet przez tydzień
Pomidory przechowuję w ten sposób. Są jędrne i soczyste nawet przez tydzień
Polacy nie zdają sobie sprawy, że popełniają błąd. Chodzi o mandarynki
Polacy nie zdają sobie sprawy, że popełniają błąd. Chodzi o mandarynki
Dodaj do kawy zamiast śmietanki i cukru. W tętnicach działa jak odkurzacz
Dodaj do kawy zamiast śmietanki i cukru. W tętnicach działa jak odkurzacz
Popijam ten napój przez cały grudzień. Przyśpiesza pracę jelit i usprawnia trawienie
Popijam ten napój przez cały grudzień. Przyśpiesza pracę jelit i usprawnia trawienie
Już starożytni Rzymianie ją cenili. Łagodzi dolegliwości żołądkowe i wzmacnia serce
Już starożytni Rzymianie ją cenili. Łagodzi dolegliwości żołądkowe i wzmacnia serce
Posypuję nimi sałatkę. Wspierają zdrowie serca i kosztują grosze
Posypuję nimi sałatkę. Wspierają zdrowie serca i kosztują grosze
Pijesz wodę z plastikowych butelek? Sprawdź, co się dzieje wtedy z twoim organizmem
Pijesz wodę z plastikowych butelek? Sprawdź, co się dzieje wtedy z twoim organizmem
Działa jak tarcza dla tarczycy, reguluje poziom cukru. Polacy nawet nie wiedzą, jak się nazywa
Działa jak tarcza dla tarczycy, reguluje poziom cukru. Polacy nawet nie wiedzą, jak się nazywa
Ziemniaki jednak nie dla każdego. Oto kto powinien ich unikać
Ziemniaki jednak nie dla każdego. Oto kto powinien ich unikać
To najlepszy zamiennik soli. Dodaj trochę do potrawy, będzie smaczna i zdrowa
To najlepszy zamiennik soli. Dodaj trochę do potrawy, będzie smaczna i zdrowa
W smaku przypomina cukinię lub fasolkę szparagową. Tylko dziś kupisz o połowę taniej
W smaku przypomina cukinię lub fasolkę szparagową. Tylko dziś kupisz o połowę taniej
NIE WYCHODŹ JESZCZE! MAMY COŚ SPECJALNIE DLA CIEBIE 🎯