Grecka zapiekanka z ryżem i pomidorami. Tanio i pysznie!

Zapiekanka ryżowa z mięsem, pomidorami i serem feta to pomysł na pyszny obiad dla całej rodziny. Potrzebujecie do niej jedynie kilku składników. Do zapiekanki można dodać także cukinię lub bakłażana. Będzie wyśmienicie!

Grecka zapiekanka z ryżem i pomidorami. Tanio i pysznie!Grecka zapiekanka z ryżem i pomidorami. Tanio i pysznie!
oprac. Katarzyna Gileta

Składniki

  • 30 dag ryżu
  • puszka pomidorów w zalewie
  • 25 dag gotowanego lub pieczonego mięsa
  • 2 duże cebule
  • posiekana bazylia lub natka pietruszki
  • oliwa do smażenia
  • 10 dag sera feta
  • sól, pieprz
  • 2 jajka

Przepis

  • Ryż ugotować na sypko. Wymieszać z kilkoma łyżkami oliwy.
  • Cebulę posiekać,zeszklić na oliwie. Dodać pokrojone mięso, smażyć jeszcze chwilę.
  • Pomidory osączyć, rozgnieść widelcem, wymieszać z zieleniną.
  • Ser pokroić w kostkę. Nasmarować masłem formę do zapiekania, układać w niej warstwami ryż,mięso z cebulą, pomidory z bazylią lub natką. Posypać kostkami fety.
  • Jajka lekko ubić trzepaczką, przyprawić solą i pieprzem,polać zapiekankę.
  • Włożyć do gorącego piekarnika,zapiec na złoty kolor.

Wybrane dla Ciebie

To "białe złoto" wśród owoców. Może chronić przed alzheimerem i usprawnić pracę jelit
To "białe złoto" wśród owoców. Może chronić przed alzheimerem i usprawnić pracę jelit
W Lidlu i Biedronce dziś promka idealna. Dwa opakowania, jeden deser marzeń
W Lidlu i Biedronce dziś promka idealna. Dwa opakowania, jeden deser marzeń
Dietetyk zaleca jedną łyżeczkę dziennie. Wspiera mózg, pomaga obniżyć cholesterol
Dietetyk zaleca jedną łyżeczkę dziennie. Wspiera mózg, pomaga obniżyć cholesterol
Żaden indyk czy kurczak. Ten drób jest najzdrowszy, ale Polacy, zamiast jeść, wywożą za granicę
Żaden indyk czy kurczak. Ten drób jest najzdrowszy, ale Polacy, zamiast jeść, wywożą za granicę
Już nie zakręcone ziemniaki. Na festynie kupiłam inne cudo ziemniaczane "za miliony monet"
Już nie zakręcone ziemniaki. Na festynie kupiłam inne cudo ziemniaczane "za miliony monet"
Biedronka zaszalała z ceną, Lidl też kusi. Ta niedoceniona ryba jest przepyszna z piekarnika
Biedronka zaszalała z ceną, Lidl też kusi. Ta niedoceniona ryba jest przepyszna z piekarnika
Dietetyczka poleca ten ser na odchudzanie. Sporo białka i kremowa konsystencja
Dietetyczka poleca ten ser na odchudzanie. Sporo białka i kremowa konsystencja
Karkówkę piekę tylko w tej temperaturze. Zawsze wychodzi soczysta i delikatna
Karkówkę piekę tylko w tej temperaturze. Zawsze wychodzi soczysta i delikatna
Smażę na nim kurki zamiast na maśle. Wychodzą smaczniejsze i chrupiące, ale się nie przypalają
Smażę na nim kurki zamiast na maśle. Wychodzą smaczniejsze i chrupiące, ale się nie przypalają
Czy można jeść spleśniały ser po odkrojeniu pleśni? Wiele osób wciąż nie wie
Czy można jeść spleśniały ser po odkrojeniu pleśni? Wiele osób wciąż nie wie
Czy obraną cebulę trzeba przechowywać w lodówce? Wiele osób wciąż popełnia błąd
Czy obraną cebulę trzeba przechowywać w lodówce? Wiele osób wciąż popełnia błąd
Dodaj do rosołu w całości. Będzie idealnie klarowny i nabierze pięknego koloru
Dodaj do rosołu w całości. Będzie idealnie klarowny i nabierze pięknego koloru